Innokenty Sergheevici Zharov | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
informatii generale | ||||||||
Data și locul nașterii |
23 noiembrie 1968 (53 de ani) Leningrad , URSS |
|||||||
Cetățenie | URSS , Rusia | |||||||
Creştere | 188 cm | |||||||
Greutatea | 98 kg | |||||||
Cariera sportivă | 1985 - 2000 | |||||||
Înregistrările personale | ||||||||
100 m | 10.06 (1990) | |||||||
200 m | 20,74 (1995) | |||||||
400 m | 45,88 (1993) | |||||||
Recomandări personale în interior | ||||||||
300 m | 33,62 (1994) | |||||||
400 m | 47,95 (1999) | |||||||
Medalii internaționale | ||||||||
|
Zharov Innokenty Sergeevich - atlet rus , multiplu campion rus la 400 m , deținător al recordului rus la ștafeta 4 x 100 m. Participant la Jocurile Olimpice de vară de la Atlanta ca parte a echipei ruse în 1996.
În atletism din 1985. A jucat pentru Institutul Militar de Cultură Fizică din Sankt Petersburg. Ershov Serghei Fedorovich a fost primul antrenor. Mai târziu s-a antrenat cu Ivaneev Sergey Yurievich. A început să antreneze în 1996.
Maestru în sport al Rusiei de clasă internațională în atletism (1993).
Campion al Rusiei la atletism 1993, 1995 (cursă de ștafetă 400 m), 1998 (400 m).
Medaliată cu argint la Universiada Mondială 1995 de la Fukuoka (Japonia) [1]
Participant la Jocurile Olimpice de vară din 1996 de la Atlanta (SUA). [2]
Medaliată cu bronz la Cupa Europei la atletism în 1997 la München (Germania). (releu 4 x 400 m.) .
Medaliat cu argint la Jocurile Militare Mondiale 1999 de la Zagreb (Croația). (cursa de ștafetă 4 x 400 m.). [3]
Deținătorul recordului Federației Ruse la ștafeta 4x100m din 1990 până în prezent. [patru]
Din 2010, este antrenor de antrenament de viteză și forță la St. Petersburg Griffins American Football Club. [5]
Campion al Rusiei la fotbal american 2015 [6]
Câștigător al Cupei Rusiei la fotbal american 2020
Vicecampioană a Rusiei la fotbal american 2013, 2017
Medaliată cu bronz la Campionatul Ruso-American de fotbal 2012
turneu | Disciplina | Rezultat | Loc |
---|---|---|---|
Moscova 1993 | 400 m | 45,88 | 2 |
Moscova 1993 | Stafeta 4x400m | 3.06.39 | unu |
Sankt Petersburg 1994 | Stafeta 4x400m | 3.07.29 | 2 |
Moscova 1995 | 400 m | 46.32 | 3 |
Moscova 1995 | Stafeta 4x400m | 3.07.57 | unu |
Sankt Petersburg 1996 | 400 m | 46.04 | 2 |
Tula 1997 | 400 m | 46.05 | 2 |
Tula 1997 | Stafeta 4x400m | 3.07.49 | 2 |
Moscova 1998 | 400 m | 46.24 | unu |
Oraș | Vedere | Rezultat | Vânt | data |
---|---|---|---|---|
Moscova | 100 m | 10.37 | +2,0 | 08/03/1991 |
Bryansk | 100 m | 10.06 | +2,0 | 08/10/1990 |
St.Petersburg | 200 m | 20.74 | +1,1 | 30.07.1995 |
Moscova | 300 m in camera | 33,62 | 02/04/1994 | |
Moscova | 400 m | 45,88 | 20.06.1993 | |
Moscova | 400 m in camera | 47,95 | 18.02.1999 | |
Split (Croația) | 4 x 100 m | 38,46 | 09/01/1990 | |
Stuttgart (Germania) | 4 x 400 m | 3.01.51 | 21.08.1993 |
![]() |
---|