Dean Karnasis | |
---|---|
| |
informatii generale | |
Data și locul nașterii |
23 august 1962 [1] (60 de ani)
|
Cetățenie | |
Creştere | 172 cm |
Greutatea | 70 kg |
Formatori | Jack McTavish (echipă de liceu), Banner Cummings (echipă de liceu, cross country) |
Cariera sportivă | 1972 - prezent |
Înregistrările personale | |
Cursa zilnica | 221,707 km (2006) |
Ultima actualizare: 17 iulie 2017 | |
Fișiere media la Wikimedia Commons |
Dean Karnazes ( născut Constantine Karnazes ; 23 august 1962 , Inglewood , California , SUA ) este un alergător de ultramaraton american , autorul cărții Confessions of an All-Night Ultramarathoner, în care își descrie experiența de a alerga un ultramaraton. [2] [3] . Cea mai faimoasă realizare: a alergat 350 de mile (560 km ) în 80 de ore și 44 de minute fără somn în 2005.
Dean Karnasis s-a născut în Inglewood, o suburbie din Los Angeles, din Nick și Fran Karnasis, greci după naționalitate. Avea un frate, Craig, și o soră, Peri, care a murit într-un accident de mașină la vârsta de 18 ani. [4] [5] Tatăl lui Dean a lucrat ca biolog natural pentru Orange County din California Department of Education. Primii ani ai lui Karnasis au fost petrecuți în Diamond Bar și San Clemente, California. [6] Mai târziu, a remarcat că a rămas prieten cu mulți dintre băieții cu care a mers împreună la școală în San Clemente și unde au mers și fratele și sora lui. [4] Locuirea în San Clemente ia insuflat dragostea pentru natură, în aer liber și bucuria de a trăi într-un oraș mic. [patru]
Dean și-a descoperit dragostea pentru alergat la grădiniță. Apoi îi plăcea să fugă acasă de la grădiniță. La început a luat calea cea mai scurtă. [7] Apoi a început să inventeze rute ocolitoare pentru a prelungi distanța. [3] Până în clasa a treia, Dean alerga și alerga el însuși curse de distanță scurtă pentru copii mici. Odată cu vârsta, a devenit interesat să exploreze limitele abilităților sale: până la vârsta de 11 ani traversase întreg Marele Canion de la nord la sud și urcase pe Muntele Whitney, cel mai înalt din statele continentale ale Americii. La cea de-a 12-a aniversare, Dean a mers cu bicicleta 64 km până la casa bunicii sale, fără să le spună părinților săi. La gimnaziu, Karnasis l-a cunoscut pe Jack McTavish, antrenorul echipei de pistă a școlii. El a devenit profesorul său, care i-a dezvăluit lui Dean bucuria alergării pe distanțe lungi. Mandatul de coaching universal a fost extrem de simplu și arăta astfel: „Începe repede, termină și mai repede”. Sub acest motto, Karnasis a câștigat campionatul de alergare pe stadion din California de 1 milă (1,6 km) în primul său an. La linia de sosire, antrenorul s-a apropiat de Dean și i-a spus:
- Bravo, fiule! Cum te simti?
- O pornire rapidă este o idee foarte bună. Mare senzație! a răspuns Karnasis.
- Dacă senzațiile sunt excelente, atunci ai alergat încet. Trebuie să fie al naibii de rău”, a răspuns antrenorul.
La o săptămână după acest campionat, tatăl lui Dean a fost transferat la San Clemente, iar acestea au fost ultimele cuvinte pe care Karnasis le-a auzit de la antrenorul său. Potrivit lui Dean, el trăiește după această regulă până în prezent. [3]
În 1976, în clasa a IX-a, Karnasis s-a alăturat echipei de cros a școlii condusă de antrenorul Benner Cummings. El era de părere că trebuie să alergi pentru a găsi armonie în tine. Motto-ul lui era: „Aleargă cu inima”. În acel an, Karnasis a fost ales „Cel mai inspirator” alergător al echipei și a concurat în prima sa cursă de anduranță. A fost o organizare de caritate în jurul stadionului pentru copiii din familii defavorizate. Dean a alergat aproape șase ore, câștigând un dolar pentru fiecare tură. Majoritatea studenților au parcurs apoi 10-15 ture, în timp ce Dean a parcurs 105, care a fost aproape distanța completă a maratonului, cu 195 de metri mai scurtă decât un maraton .
În liceu, Karnasis nu a avut o relație cu noul antrenor al echipei și a plecat să alerge timp de 15 ani. [3]
Karnasis a participat la un număr mare de evenimente de anduranță - alergare și una înot. Cel mai faimos și faimos dintre ei:
Alte realizări sportive:
Premii media:
În 2006, Karnasis a conceput și a executat cel mai mediatizat proiect al său Endurance 50: 50 de maratoane în 50 de state în 50 de zile consecutive [19] A început cu Maratonul Lewis și Clark din St. A finalizat Maratonul din New York pe 5 noiembrie în același an, opt din cele cincizeci de maratoane pe care le-a alergat în zilele lor oficiale de start, dar din moment ce maratoanele au loc de obicei în weekend, în celelalte zile ale săptămânii, Karnasis, în compania a unu până la cincizeci de alergători, a alergat de-a lungul traseului maratoane oficiale certificate (cu asistența directorilor de cursă și a personalului), dar nu în zilele maratonului, de exemplu, Karnasis a alergat pe traseul Maratonului Boston, dar nu în aprilie, când are loc oficial.
Dean și-a executat planul, a depășit toate dificultățile logistice și a alergat ultimul dintre cele cincizeci de maratoane de la New York, în ziua în care a avut loc oficial, în 3 ore și 30 de secunde. [20] La începutul proiectului, cântărea 70 kg, la final - 69,5 kg. [21]
După ce a finalizat promoția 50/50/50, Karnasis a decis să ajungă acasă în San Francisco, alergând. Conform planului, ar fi trebuit să termine în ianuarie 2007, cu toate acestea, pe 15 decembrie 2006, a decis să-și încheie cursa în St. Charles, pc. Missouri pentru a petrece timp cu familia. [6]
În 2008, a fost realizat primul lungmetraj despre Karnasis. Regizat de JB Benn, Ultra Runner: 50 Marathons - 50 States - 50 Days a fost lansat de Jornifilm. A fost difuzat în același an în 300 de cinematografe din Statele Unite, iar în 2009 a fost lansat pe DVD și Blu-ray. [22]
Când Karnasis tocmai începea să alerge cele 50 de maratoane, Sam Thompson finaliza o strângere de fonduri similară pentru victimele uraganului Katrina. A alergat 51 de maratoane (în toate cele 50 de state și Districtul Columbia) în 50 de zile. [23]
Realizările lui Karnasis au fost puse la îndoială și contestate pe unele site-uri de rulare (de exemplu, LetsRun.com). Așadar, conform informațiilor furnizate pe acest site, Karnasis a câștigat segmentul de alergare al primului maraton de la Polul Sud, dar nicăieri nu a fost indicat că el a fost singurul participant la acesta. [6]
Weldon Johnson, un fost alergător de elită, a spus că criticile față de realizările lui Karnasis au provenit în parte din talentul său de a atrage sponsori și atenția către promoții care nu sunt atât de mari pe cât par. Jurnalista Helen Elliot îl citează pe Johnson spunând:
„ Există o mulțime de alergători care pot alerga atâta timp cât Dean și mulți dintre ei au făcut-o înaintea lui, doar fără să atragă atâta atenție publică. Dean își creează o imagine media pe care nu o trăiește cu adevărat. Cea mai mare realizare a decanului nu este în alergare, ci în marketing. ” [6]Johnson a lăudat contribuțiile lui Karnasis în domeniul filantropic. [6]
Ultramaratonistul John Morlock l-a apărat pe Karnasis, dar a recunoscut și că este „ un alergător bun, dar nu unul grozav. Nu este un atlet de jocuri de noroc, ci doar un actor foarte bun .” În același timp, el a remarcat că meritele lui Karnasis nu primesc aprecierea cuvenită și pentru că publicul nu este familiarizat cu specificul alergării pe distanțe ultralungi și subestimează în mod clar nivelul de rezistență psihologică și fizică necesar unui atlet. [6]
Karnasis a remarcat că a învățat să ignore criticile pentru că primește sute de e-mailuri de la oameni pe care îi inspiră prin exemplul său. [6]
În 1995, în San Francisco, Karnasis a fondat Energy Well Natural Foods, o companie de alimente sănătoase, iar până în prezent este președintele acesteia. Acum se numește Good Health Natural Foods. [24] Karnasis scrie, de asemenea, o rubrică regulată pentru revista Men's Health. [3]
În 2011, Dean Karnasis a deschis U-top It, un magazin de iaurt înghețat în San Anselmo, California. [25]
Potrivit informațiilor furnizate de managerul lui Karnasis, acesta a apărut în emisiunile populare de televiziune americane: The Today Show, 60 Minutes Archived 25 aprilie 2013 pe Wayback Machine (în 2009), The Late Show with David Letterman, CBS News, CNN, ESPN, The Howard Stern Show, NPR's Morning Edition, Late Night with Conan O'Brien, la BBC; pe coperta revistei Runners' World, Outside, Wired.
A făcut obiectul unor articole în reviste și ziare: TIME, Newsweek, People, GQ, The New York Times, USA TODAY, The Washington Post, Men's Journal, Forbes, The Chicago Tribune, The Los Angeles Times, London Telegraph și multe alții.
Karnasis a câștigat de trei ori premiul Stayer of the Year al revistei Competitor și a câștigat premiul ESPY Atletul anului de la ESPN. [26]
Stan Lee i-a dedicat lui Karnasis un episod din seria sa de documentare „Supermen”, pe care l-a numit „Ultramarathon Man”. Acesta a susținut că Karnasis a fost capabil să țină sub control nivelurile de lactat pentru o lungă perioadă de timp. Dean însuși și-a atribuit rezistența extraordinară capacității corpului de a rămâne în pragul lactatului, de a elimina acidul lactic din sânge și de a-l transforma în energie. [27]
Totuși, Chris Carmichael, care l-a antrenat la acea vreme pe Lance Armstrong, a citat date din testele Karnasis la care Dean a fost supus la un centru sportiv specializat din Aspen în 2006, conform cărora nivelul său de consum maxim de oxigen VO2 max (64,8) și pragul de lactat (63 ). .4% din VO2 max) sunt peste medie și nimic mai mult. [28]
Pe când era încă la școală, Karnasis s-a întâlnit cu alcool și de două ori a fost expulzat din școală pentru că a apărut în clasă în stare de ebrietate. La universitate, stilul lui de viață nu s-a schimbat, iar băutura nocturnă a continuat până în momentul în care sora lui a murit într-un accident de mașină. [3]
Karnasis a studiat la Universitatea Politehnică de Stat din California din San Luis Obispo, la departamentul de tehnologie alimentară. [7] Acolo a intrat în magistratură și a absolvit cu cele mai bune note la curs. Și-a plătit studiile primind burse și granturi, precum și lucrând la un centru de sănătate din campus. Karnasis s-a înscris apoi la McLaren School of Business de la Universitatea din San Francisco. [3] Are două diplome în știință și în afaceri. [29]
Numele soției lui Karnasis este Julie. S-au cunoscut când era în clasa a IX-a la liceul San Clemente. [4] Copiii lui Dean l-au însoțit în cea mai mare parte a proiectului său 50/50/50 în timp ce era educat acasă la acea vreme. [treizeci]
În 2004, revista GQ i-a acordat lui Karnasis victoria în nominalizarea „Cel mai bun corp al anului”. [3]
În rețelele sociale | ||||
---|---|---|---|---|
Site-uri tematice | ||||
|