Lamba (lambina, lambushka) ( Karel. lambi , Fin. lampi ) este numele rusesc pentru micile lacuri de apă dulce, de obicei fără scurgere, din Karelia și Finlanda [1] .
Mieii sunt lacuri cu o suprafață mai mică de 1 km². Numărul de lambas pe teritoriul Kareliei și Finlandei este de zeci de mii, majoritatea având o suprafață mai mică de 0,1 km². Alimentarea cu apă este asigurată de numeroase izvoare forestiere și apă subterană.
Mieii sunt amplasați în zone împădurite greu accesibile și, de regulă, sunt înconjurate de mlaștini , malurile sunt mlăștinoase. Ihtiofauna lambasului stagnant este reprezentată de biban, gândac, lăstă, care au fost zdrobiți, uneori fără pește și, de regulă, nu au valoare piscicolă.
Vara, în iulie-august, transparența apei variază de la 0,4 la 2 m. Transparența scăzută a apei se datorează culorii naturale a humusului de mlaștină în tonuri galben închis și maro.
Având în vedere adâncimile medii în general mici, lămpile pot îngheța până la fund în timpul iernii la temperaturi semnificativ scăzute ale aerului.