Whitlock, Ed

Ed Whitlock ( ing.  Ed Whitlock , 6 martie 1931 , o suburbie a Londrei , Regatul Unit - 13 martie 2017 ) este un alergător canadian, actualul deținător al unui număr de recorduri mondiale la categoria Masters (grupe de vârstă M 70, M 75, M 80) la distante de la 1500m la maraton. Singurul sportiv (pentru 2013) din grupa de vârstă „70 de ani și peste” care a alergat un maraton de trei ore (2:59,10; 2003) și peste 85 de ani care a alergat un maraton de patru ore (3:56:44, 2016).

Biografie

Născut în suburbiile Londrei. După ce a absolvit Royal School of Mines de la Imperial College London , s-a mutat să lucreze în Canada , unde s-a căsătorit și a crescut doi copii. În prezent locuiește în Milton, Ontario, Canada. [unu]

A alergat la liceu și la facultate, dar apoi s-a oprit din cauza unor probleme cu tendonul lui Ahile. Pauza sportivă a durat până la vârsta de 41 de ani, când i s-a propus să conducă un grup de adolescenți din Quebec. Acest lucru a fost înainte de „boom-ul alergării” din America. [unu]

În antrenamentul lui Whitlock, există doar alergare lentă în volume mari. Ed Whitlock nu efectuează exerciții speciale de alergare, antrenament pe interval, alergare cu viteză competitivă sau alergare în deal și nu folosește dispozitive electronice. [1] Antrenamentul lui Ed are loc pe aleea cimitirului victorian în care locuiește alături. Alegerea locației se explică prin apropierea de casă și un traseu plat confortabil, cu o tură de patru minute. Apropierea de casă economisește timpul și energia alergătorului, ceea ce este important la vârsta sa și oferă, de asemenea, asigurare suplimentară - capacitatea de a se întoarce rapid acasă în cazul unei situații neprevăzute, de exemplu, o deteriorare bruscă a vremii. [1] Ed Whitlock se antrenează făcând curse de 3 ore pentru o rulare săptămânală de 225 km (din 2009 - momentul interviului). [unu]

Sportivul a început sezonul 2012 cu un regim de antrenament blând din cauza problemelor la genunchi și din cauza recuperării după o coastă ruptă - o alergare lungă nu depășește o oră și jumătate. [2] Whitlock a trebuit să se retragă de la Maratonul de la Rotterdam pentru a concura în Toronto Waterfront Marathon în octombrie și a învins rezultatul din anul precedent. [3] Rezultatul maratonului de la Toronto a fost 3:30.26. [patru]

Valoarea recordurilor de veteran ale lui Ed Whitlock este comparată de jurnaliștii sportivi cu „realizările lui Haile Gebreselassie , Ken Bekele și Hisham El Guerudj” ( Vasili Parnyakov ). [5]

Recorduri mondiale

Evenimente de alergare (pe pista stadionului)

alergare pe autostradă

Note

1. ↑ 1 2 3 4 5 Ed Whitlock și epoca simplității | Revista Running Times (link în jos) . Preluat la 24 iulie 2012. Arhivat din original la 31 iulie 2012. (nedefinit) 
2. ↑ Întrebări pentru Ed Whitlock . Preluat la 24 iulie 2012. Arhivat din original la 5 martie 2016. (nedefinit)
3. ↑ De ce acest maratonist de 80 de ani nu poate sta pe loc
4. ↑ Ed Whitlock aleargă maratonul 3:30 la 81 de ani | Newswire
5. ↑ La Maratonul de la Rotterdam, în ciuda declarației IAAF, recordul mondial era încă stabilit! | schi fond și atletism . Preluat la 24 iulie 2012. Arhivat din original la 13 noiembrie 2012. (nedefinit)