Abreaction ( abreaction in engleza ); reacționând ; descărcare - un termen în psihanaliza , adică reexperimentarea unui eveniment traumatic pentru a elibera un exces de emoții reținute. Uneori, abrecțiunea se referă și la un mod de a deveni conștient de evenimentele traumatice reprimate.
Abreacțiunea (acting out) este doar experiența conștientă a unui eveniment traumatic care sa întâmplat deja. Dezvoltarea inconștientă a unui scenariu înspăimântător este un mecanism de apărare și se numește acting out (sau, uneori provocând confuzie terminologică, „acting outward”).
La începutul carierei sale, Carl Jung a fost interesat de abreacțiune, sau ceea ce se numea „teoria traumei”, dar ulterior a ajuns la concluzia că abreacția a fost de o utilizare limitată în tratamentul nevrozelor . Jung a declarat:
„Am descoperit curând că, deși leziuni cu o semnificație etiologică clar exprimată sunt uneori prezente, cu toate acestea, cele mai multe dintre ele par foarte neplauzibile. Mulți pur și simplu s-au dovedit a fi lipsiți de importanță, dar chiar și ca traume, ele nu puteau fi considerate decât un pretext pentru nevroză. Ceea ce a atras în mod deosebit ochiul critic a fost faptul că multe răni s-au dovedit a fi pur și simplu produse ale fanteziei și nu s-au întâmplat niciodată cu adevărat. Nu îmi mai puteam imagina că experiențele repetitive ale unei traume fantastic de exagerat sau complet imaginate ar diferi în valoarea lor terapeutică de o procedură de sugestie. [unu]
Jung credea că priceperea, zelul și încrederea psihanalistului în abilitățile și metodele sale de lucru contau mai mult pentru pacient decât reluarea vechilor emoții traumatice.
Terapia abreacției este o formă de psihoterapie în care abreacția este folosită pentru a ajuta un pacient care suferă de tulburare de stres post-traumatic prin dramatizarea unei situații conflictuale (oral sau joc de rol).
Mecanismul de acțiune al acestei terapii poate fi comparat cu „deschiderea unui abces ”. Deschiderea tumorii face posibilă îndepărtarea puroiului și duce la vindecarea zonei dureroase. Așa cum intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea unui supur poate fi dureroasă, reluarea unui eveniment traumatic poate fi destul de neplăcută pentru pacient, iar amintirea durerii poate fi simțită fizic.