| Dependența de Social Media |
|---|
Dependența de social media este o formă de dependență comportamentală care poate fi descrisă ca utilizarea excesivă sau necontrolată a social media [1] care persistă în ciuda consecințelor negative grave pentru funcțiile personale, sociale sau profesionale [2] . Potrivit experților din întreaga lume, în special profesorul Dmitry Kristiakis, editor al JAMAPediatrics, „deși nu a fost încă codificat oficial în cadrul psihopatologiei, nu numai că crește și se răspândește, dar în conștiința publică este din ce în ce mai privit ca un afecţiune potenţial problematică cu multe paralele.cu tulburări existente recunoscute" şi aceasta ar putea deveni "epidemia secolului XXI". El afirmă, de asemenea, că „ne aflăm într-un fel în mijlocul unui experiment natural, necontrolat, pe următoarea generație de copii”. Diagnosticele de dependență de rețelele sociale nu sunt recunoscute de Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale. Cu toate acestea, experții în tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) sunt unanimi în opinia lor că o consecință neintenționată a rețelelor sociale pentru unii oameni a fost problemele de neurodezvoltare în timpul copilăriei și adolescenței. Acest lucru este vizibil în special la copiii care prezintă risc genetic de ADHD . [3] [4] [5]
Peste tot în lume, profesioniștii din domeniul medical lucrează la acest lucru din punct de vedere științific. În special, National Institutes of Health a finalizat înscrierea a 11.834 de tineri în decembrie 2018 pentru un studiu major de neuroimagistică care va măsura multe aspecte ale dezvoltării copilului, inclusiv impactul timpului pe ecran. [6] Rețelele de socializare adesea modifică din neatenție și profund gândirea, dezvoltarea și interacțiunile copiilor, dintre care unele sunt pozitive și altele foarte negative. Deși problemele de sănătate mintală au apărut de-a lungul istoriei omenirii, oamenii de știință nu au în prezent o înțelegere clară a legăturii directe dintre rețelele sociale și rezultatele sănătății mintale. Se pare că depinde de personalitatea persoanei și de platforma social media pe care o folosește. S-a dovedit suprapunerea parțială între diagnosticele de dependență cronică de internet și tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție. [7] [8] [9]
Dacă nu sunt tratate, mai ales în contextul lipsei cronice de somn, persoanele cu risc de ADHD sunt expuse riscului de a dezvolta alte tulburări neuropsihiatrice. [10] Utilizarea problematică a rețelelor sociale (dependența) este înregistrată la 8% dintre adolescenții ruși. [unsprezece]
Rețelele sociale au început în 1997 odată cu înființarea rețelei de socializare SixDegrees.com, autorii acesteia credeau că toată lumea din lume poate fi conectată prin „șase grade de separare”. Până în 2000, cu 100 de milioane de oameni care au accesat internetul, Myspace a fost prima creștere reală a utilizării rețelelor sociale. Facebook a fost inventat în 2004 și are în prezent 2,27 miliarde de utilizatori activi. Facebook Inc. deține, de asemenea, platformele de social media Instagram și WhatsApp . [12]
Dependența de internet este recunoscută ca o boală de câțiva ani, în special în China și Coreea de Sud. Majoritatea cercetărilor asupra acestei tulburări au fost făcute mai degrabă în ceea ce privește dependența de jocuri de noroc decât influența rețelelor sociale. [13]
Unii oameni de știință din domeniul medical au arătat că fetele și femeile au mai multe șanse decât băieții și bărbații să sufere din cauza utilizării excesive a rețelelor sociale. [14] Fetele și femeile au, de asemenea, mai puține șanse decât bărbații în general să primească tratament pentru ADHD. [cincisprezece]
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție, sau ADHD, este o tulburare de neurodezvoltare care este tratată ca o tulburare separată de profesioniștii medicali și de alții. Există o opinie în știință, care este în prezent studiată în continuare, că există o relație între diagnosticele de ADHD, dependența de jocuri online și rețelele sociale.. [16]
De la copilărie până la vârsta de 20 de ani, în timpul dezvoltării și învățării, procesul de tăiere sinaptică din creierul uman elimină miliarde de conexiuni neuronale. [17] În prezent, există o teorie conform căreia rețelele sociale pot influența acest proces la persoanele susceptibile. [18] Acest lucru se poate manifesta prin simptomele ADHD, care sunt exprimate în dereglarea emoțională, incapacitatea de concentrare, hiperactivitate și neliniște.
Există o teorie evolutivă de lungă durată conform căreia genele care duc la ADHD erau anterior adaptive și mulți oameni au probleme similare. [19]
Aparent, rețelele de socializare au exacerbat, din punct de vedere medical, aceste probleme până la punctul în care toți tinerii care au o predispoziție genetică la dependență sunt expuși unui risc ridicat de dependență de orice substanță psihoactivă. [20] [21]
În ultimii câțiva ani, Facebook și alte companii de social media au fost criticate grele. Mulți oameni continuă să lucreze împreună la aceste probleme în întreaga lume. Aceste teorii au provocat multe controverse de foarte mult timp. Cu toate acestea, odată cu dezvoltarea rapidă a neurologiei, ei primesc din ce în ce mai multe dovezi. [22] [23] [24]
Profesorul DimitriChristiakis de la JAMAPediatrics este autorul principal al Family Media Plan, disponibil pentru oricine din lume. [1] [25] Se recomandă în mod special ca părinții „să evite utilizarea altor media digitale decât chatul video la copiii cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de luni”. Cercetările actuale nu au un răspuns științific clar la cât de mult „prea mult” timp petrecut pe ecran sau timpul petrecut pe rețelele sociale este pentru copii. Cu toate acestea, Academia Americană de Pediatrie recomandă limitarea timpului pe ecran pentru copiii cu vârste cuprinse între 2 și 5 ani la „o oră pe zi de conținut de înaltă calitate.” Profesorul Christiakis nu recomandă oprirea utilizării de către copii a rețelelor sociale și a altor tehnologii, ci mai degrabă recomandă părinților atenți. la ceea ce este reprimat" de tehnologie. El observă că există evoluții științifice care implică jucării reale și iPad-uri la Spitalul de Copii din Seattle, care investighează diferența dintre ceea ce copiii mici sunt "mai ușor de despărțit..." de jucării reale sau iPad-uri. , cercetarea este în desfășurare. [26] [26]
Profesorul de antropologie Daniel Miller de la University College London a lansat în 2018 un studiu „ASSA” de cinci ani (Anthropology of Smartphones, Growing Up and Mental Health), care constă în „zece studii de cincisprezece luni ale caracteristicilor culturale din întreaga lume” care coincid în timp. El notează că influența rețelelor de socializare este foarte specifică în funcție de țară și cultură. El susține că „procentul poate respinge acești factori ca fiind neimportanti, dar antropologul îi va lua în serios, explorând la un nivel empatic fiecare tehnologie digitală într-un context social și cultural larg”. El continuă să exploreze impactul rețelelor sociale din întreaga lume folosind tehnologia cu un curs online gratuit de antropologie a rețelelor sociale de cinci săptămâni: WhyWePost. [27] Cursul se bazează pe munca a nouă antropologi care au petrecut cincisprezece luni în domeniu în Brazilia, Chile, China industrială și rurală, Anglia, India, Italia, Trinidad și Turcia. Departamentul de antropologie al University College London publică, de asemenea, online cărți gratuite despre proiectele lor în derulare. [28]
Dr. Lynn Kelly din Victoria, Australia, a publicat o carte intitulată Codul memoriei, care „dezvăluie o tehnică de memorie puternică identificată la popoarele indigene din întreaga lume”. [29] Ea a descoperit că această tehnică străveche a memoriei este secretul marilor monumente de piatră, precum Stonehenge, care i-au nedumerit pe arheologi atât de mult timp." În 2016, în programul său de primăvară, Biblioteca Goldfields a proclamat că „tinerii scriitori pot vedea (cartea Dr. Lynn Kelly) care dezvăluie misterul Stonehenge”. De asemenea, a promovat că „persoanele în vârstă pot profita de programele de alfabetizare digitală pentru a învăța complexitățile rețelelor sociale, muzicii online cu iTunes, resursele eLibrary și multe altele”. [treizeci]
Psihologii lucrează de ani de zile pentru a regândi conceptele de dependență de smartphone-uri, ADHD și rețelele sociale. Un psiholog autorizat din Spania, Marino Pérez-Alvarez, în lucrarea sa publicată în 2015, notează că „este necesară o evaluare metaștiințifică, filozofică, cu un domeniu ontologic care să răspundă la întrebarea ce este ADHD și un domeniu epistemologic care să întrebe cum studiază știința și ce anume. se formează în cele din urmă este adevăratul „ADHD”. [31]
Revista Frontiers in Psychology are multe subiecte de cercetare deschise pentru contribuții și colaborări din întreaga lume, în special în neuroștiințe, psihologia dezvoltării și rețelele sociale.
Neurologii au identificat „modificări ale anatomiei creierului asociate cu dependența de site-urile de rețele sociale”. [32] În 2015, Trends in Cognitive Sciences a remarcat că „neurologii încep să valorifice utilizarea omniprezentă a rețelelor sociale pentru a obține noi perspective asupra proceselor cognitive sociale. [ 33] [34] Nature a publicat o prezentare generală „Cum Data Science Can Power Mental Health Research.” [35] De asemenea, continuă să publice cercetări privind dependența de către Multe teorii neuroștiințifice despre dependență sunt considerate învechite, iar unele rămân bazate pe dependența de droguri a lui Rat Park. experimente din anii 1970, care au fost publicate în revista Pharmacology Biochemistry and Behavior [36] [37] [38]
În ultimii cinci ani, a existat o creștere semnificativă a conștientizării relației dintre tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție și dependența socială. Mulți jurnaliști au abordat această problemă de-a lungul anilor în mass-media tradițională și de știri. [39] [40]
Pe măsură ce înțelegerea acestor probleme a evoluat, multe comunități tehnologice și medicale au continuat să lucreze împreună pentru a dezvolta noi soluții. Pagina online a revistei ADDitude continuă să sprijine persoanele diagnosticate cu ADHD și tulburări asociate folosind internetul. [41] Apple Inc a achiziționat o aplicație terță parte și apoi a inclus-o ca „Screen Time”, promovând-o ca parte integrantă a iOS 12. [42] O companie tehnologică germană a dezvoltat un telefon Android cu o caracteristică pentru a minimiza timpul pe ecran. și îmbunătățirea eficienței. News Corp a raportat mai multe strategii pentru minimizarea timpului pe ecran. [43] S-a raportat că Westpac New Zealand nu face publicitate pe rețelele sociale.
După cum arată evoluția psihiatriei, aceasta nu este o profesie medicală la fel de precisă ca alte științe neurologice. [44] Folosește principiile de bază ale eticii medicale pentru a analiza, a trata condițiile de sănătate mintală și a preveni efectele negative asupra sănătății mintale. De asemenea, își analizează propriile constructe și diagnostice, interpretându-le după cum este necesar. Mulți politicieni se alătură psihiatrilor, în special actualul primar al orașului Calgary, Canada, Naheed Nenshi, în 2018, a spus că „trebuie să avem o viziune la nivel de sistem asupra sănătății mintale, dependenței și prevenirii criminalității și să privim aceste lucruri împreună”. [45]
Canadian ADHD Resource Alliance a găzduit un congres în noiembrie 2018, la care au participat mulți vorbitori, inclusiv Nahid Nenshi și profesorul Christiakis, editor al JAMAPediatrics. Psihiatrii, împreună cu alți profesioniști, continuă să analizeze, să trateze și să avanseze în înțelegerea și prevenirea acestor probleme la nivel mondial. Acest lucru se întâmplă în întreaga lume la multe conferințe și congrese de psihiatrie și conexe. [46]
CADDRA este o organizație canadiană non-profit. Pe site-ul lor, ei afirmă că „aderarea la CADDRA este deschisă medicilor, psihologilor și profesioniștilor aliați din domeniul sănătății cu un interes în domeniul ADHD. Participanții se alătură unei rețele de profesioniști din domeniul sănătății din Canada și din străinătate.” Membrii organizației „primesc o copie a Ghidului de practică ADHD canadian de renume mondial și accesează alte beneficii și privilegii”.