Yiliquan

Versiunea actuală a paginii nu a fost încă examinată de colaboratori experimentați și poate diferi semnificativ de versiunea revizuită pe 29 aprilie 2016; controalele necesită 47 de modificări .

Iliquan (chineză 意力拳 "i" - gândire, conștiință, voință; "li" - forță, forță fizică; "quan" - pumn, artă marțială.) - literalmente: "Pumnul conștiinței, forța de conducere") - artă marțială , stilul intern al wushu chinezesc  este arta marțială a familiei Chin. Iliquan se poziționează ca arta de a dezvolta conștiința, bazată pe principiile tai chi și filozofia ch'an . Din 2015, numele complet al stilului este Yiliquan Zhongsindao, care înseamnă „Arta marțială a conștientizării. Calea neutralității”.

Fondatorul stilului este Chin Likyun (pronunțare, ținând cont de regulile lui Zeng Liqiang, chineză 曾力強). Co-fondatorul stilului și actualul șef al școlii, „păzitorul porților” Yiliquan, este Chin Fanxiong (pronunțare, ținând cont de regulile lui Zeng Fanxian, chineză: 曾帆祥, numele în SUA este Sam F.S. Zeng).

Istorie

Fondatorul stilului Iliquan, Chin Likyun s-a născut în Malaezia, în familia poporului chinez Hakka . A studiat artele marțiale cu mulți profesori, inclusiv practicarea „lijiquan” (una dintre școlile de „kejiaquan” - artele marțiale ale poporului Hakka) de la shifu Li Sum (Li Sum). După aceea, a studiat stilul „fengyanquan” („ochiul phoenixului” - tehnica se bazează pe lovituri pe punctele meridiane) de la shifu Leng. Ultimul său profesor a fost shifu Li Kamchou, de la care a studiat stilurile „fengyang zhuyiquan”, „xingyi bagua” și „luminpai” („luminpai” este una dintre cele mai mari opt școli de arte marțiale „kejiacquan”, acesta din urmă include „ zhujiajiao" printre altele", "zhongjiajiao", "lijiajiao" (sinonim cu "lijiaquan"), "diaojiajiao", "yuejiajiao", "liufengshan quanpai", "kunlong quanpai"). După ce a studiat toate aceste trei stiluri, Chin Likyun a realizat și identificat mișcările de bază care corespund structurii și naturii corpului uman. Deși baza artei sale poate fi numită stilul Fengyanzhuyiquan, dar de-a lungul anilor de practică, a ajuns la concluzia că stilul pe care l-a creat este arta autocunoașterii și a realizării de sine atât a mentalului (Yi) cât și a celui fizic. (Li) condițiile unei persoane și i-a dat numele Iliquan.

Chin Fangseong scrie [1] : „Ca urmare a multor ani de pregătire, tatăl meu a înțeles și a dizolvat în sine toate artele pe care le-a antrenat mai devreme. Și-a continuat cercetările și a mers dincolo de ceea ce învățase. A ajuns la concluzia că aceasta este arta autocunoașterii și a realizării de sine atât a mentalului („eu”), cât și a celui fizic („Lee”). Simțindu-se incomod să-și numească arta după numele oricărui stil, el a numit-o Iliquan.

În 1976, Patriarhul Chin Likyun a înființat Asociația Iliquan în Malaezia.

Fiul său Chin Fangsen (născut în 1954) este un co-fondator al stilului Yiliquan, a studiat cu tatăl său de la vârsta de treisprezece ani și și-a stăpânit complet metoda. Timp de 16 ani a predat Iliquan în Malaezia și Australia. În 1991, maestrul Chin Fansen și familia sa s-au mutat în SUA, California. În acest moment, Zhu Tengchen, originar din Taiwan, care lucra la templul budist Chan din Zhuanyang-si (statul New York), a avut o mare influență asupra lui. Au petrecut adesea timp împreună discutând despre modul în care principiile lui Iliquan se leagă de filosofia budismului. La recomandarea lui Zhu Tengchen, maestrul Chin Fangsen se mută la mănăstire, unde lucrează ca muncitor. Chin Fangxiong scrie în cartea sa [1] : „La scurt timp după ce am început să lucrez la mănăstire, mi s-a cerut să încep cursuri de arte marțiale... Am decis să încep să predau familia mea arta Iliquan la sugestia și sprijinul lui Zhu Tengchen. El credea că Yiliquan ar ajuta la o mai bună înțelegere a principiilor budismului și invers.” Folosindu-și cunoștințele și abilitățile, Maestrul Chin Fangseong îi ajută pe călugări în reabilitarea lor după ce au trecut prin diferite practici.

În 1992, în SUA, pe baza filozofiei și principiilor lui Chan , a regândit conceptul de antrenament de arte marțiale și a creat primul program de antrenament Iliquan.

În 2006, a publicat în limba engleză cartea I Liq Chuan - Martial Art of Awareness [1] . În august 2009, a avut loc cea de-a 80-a aniversare a Patriarhului Yiliquan Chin Likyun. La sărbătoare, patriarhul a prezentat un document privind transferul complet al drepturilor lui Chin Fansen, fiul său și co-fondatorul stilului. Din 2009, Chin Fanxiong este șeful școlii, „purtatorul” (chineză 掌門人 - zhangmenzhen) din Iliquan și reprezintă prima linie de generații în Iliquan. Din 2015, actualul patriarh Chin Fangsen a decis să evidențieze filozofia și conceptele lui Yiliquan cu numele Zhongsindao - calea neutralității.

Maestrul Chin Likyun a murit pe 7 iulie 2014.

Maestrul Chin Fangseong a fost inclus în Hall of Fame de către Federația SUA Wushu (Kung Fu) ca un maestru remarcabil. În prezent, Maestrul Chin Fangseong nu încetează să țină seminarii în toată lumea, ținând cursuri la New York și la Mănăstirea Zhuanyang-si (statul New York).

Astăzi școlile Iliquan sunt distribuite aproape în toată lumea: SUA, Rusia, Canada, Australia, Malaezia, Anglia, Polonia, Austria, Slovacia, Slovenia, Germania, Israel, Japonia, Bulgaria, Belarus, Kazahstan, Norvegia, Franța, Letonia, Lituania , Ucraina . Toți sunt uniți în Asociația de Arte Marțiale a Familiei Chin Yili Quan (CFILC). Calitatea de membru al CFILC se eliberează fără examinări la cererea solicitantului. Înregistrarea calității de membru face posibilă primirea de diplome de studenți și de instructor în Iliquan, precum și participarea la evenimente internaționale, seminarii, cursuri de master, retrageri și tabere de antrenament în Iliquan în Rusia și în străinătate.

Caracteristici stil

„Studiul artei nu este un proces de acumulare de informații și de imitare a unei anumite tehnici; este un proces de cunoaștere și realizare a ceea ce este deja prezent în tine”, spune Chin Fansen. Ca stil intern de kungfu , spre deosebire de stilurile externe, Yiliquan nu se bazează pe studiul tehnicilor individuale și al complexelor formale, ci acordă o atenție deosebită dezvoltării forței interne prin formarea conștiinței (și 意) și crearea unui corp special. structură care operează în cadrul manifestării energiei interne.practician. Pentru cel mai eficient studiu al lui Iliquan Wushu, Chin Fangsen a dezvoltat în detaliu sistemul de principii și concepte pe care se bazează stilul, precum și metodologia de predare. Toate acestea împreună au format sistemul Iliquan. [2]

Sistemul Iliquan

1. Filosofie, concepte și principii

Șase principii fizice
  1. Relaxare
  2. Centru de atractie
  3. aliniere
  4. Top Center Point, Centrul de masă
  5. Cercul interior și exterior
  6. Forța coordonatoare de rotație
Trei factori mentali
  1. Neutralitate
  2. Fara formă
  3. A rămâne în momentul prezent
Sentimentul de talie
  1. Meditația Mindfulness

Unificarea mentală și fizică

Cincisprezece exerciții de bază
  1. Standing (Zhangzhuang, Standing Awareness Meditation)
  2. Preluare și eliberare
  3. Exerciții în plan orizontal
  4. Exerciții în plan frontal
  5. Exerciții în plan sagital
  6. Exerciții în trei planuri în același timp
  7. Compresie și expansiune
  8. Fluxul energiilor Yin și Yang de-a lungul orbitei macrocosmice (chineză „Dazhoutian”)
  9. tun respiratie
  10. Orientarea palmei
  11. Concavitatea și convexitatea
  12. Schimbarea greutății și rotația șoldurilor
  13. Mișcări
  14. Lovitură în patru direcții
  15. Aruncarea mâinilor în opt direcții
Formal Complex Training
  1. douăzeci și unu de formulare
  2. În formă de palmier fluture

Unindu-te cu inamicul

Antrenament cu un partener
  1. Brațe rotative
  2. mâini lipicioase
  3. Qinna (arta cutelor și prinderii)
  4. Sanda (luptă liberă)

Brațele rotative - opt cercuri se antrenează cu un partener. Acest exercițiu de recunoaștere a calităților punctului de contact prin opt rotații include toate exercițiile de bază, dar în procesul de contact cu un partener.
Mâinile lipicioase - dezvoltați sensibilitatea la punctul de contact cu un partener, astfel încât să puteți aplica acțiunea corespunzătoare și să pătrundeți în apărarea adversarului. Acesta este un exercițiu pentru a simți cum să îți menții echilibrul și să poți genera putere și să recunoști cum să-ți dezechilibrezi partenerul.
Elevii lui Iliquan înțeleg arta pătrunzând în filozofia ei și prin exerciții, în procesul de executare, pe care învață să simtă fluxul de energie qi internă și să o controleze ( qigong și neigong ). Scopul principal al acestei practici este de a echilibra toate sistemele corpului și de a atinge autocontrolul complet, ființa conștientă și armonia sufletului și trupului. Ca artă marțială, Iliquan permite practicantului să experimenteze puterea cuiva, limitele ei și cum să folosească cel mai bine forța pentru a se apăra și ataca, ceea ce se realizează prin echilibrarea mușchilor yin și yang (flexori și extensori), conștientizarea limitelor mișcării. în fiecare dintre cele trei dimensiuni, transformarea energiei interioare în forță interioară.

Curriculum stil

În prezent, maestrul Chin Fangsen nu are capacitatea de a controla procesul de formare al fiecărui elev, așa cum este cazul predării în stil tradițional chinezesc în cercul familiei. În acest sens, în 2005, a introdus în sistem 11 niveluri de studenți și 6 de instructor. Se deosebește nivelul de student și instructor „Meditație și filozofie”. Există, de asemenea, trei niveluri de master ale Iliquan.

În timpul antrenamentelor, seminariilor și altor evenimente oficiale, se poartă uniforma școlară, iar o parte obligatorie este o centură, unde nivelul elevului, instructorului sau maestrului este marcat cu dungile corespunzătoare. Realizările sunt determinate de numărul și culoarea diferită a dungilor cusute la centură (culorile folosite sunt albastru, alb, galben, roșu). Culoarea albastră este folosită pentru nivelurile de copii, restul sunt pentru adulți.

Niveluri de studenți

Examenele în Yiliquan oferă studenților posibilitatea de a confirma că înțelegerea conceptelor teoretice și a abilităților practice au fost testate și validate. Trecerea unei evaluări ajută la asigurarea faptului că elevii nu pierd niciun pas important de dezvoltare înainte de a trece la nivelul următor. Doar membrii CFILC sunt eligibili pentru a susține evaluările la nivel de ucenic. Calitatea de membru al CFILC dă dreptul de a fi numit student (condiționat nivel zero) și de a purta o centură fără dungi cu petic școlar.

Materialul minim care trebuie demonstrat pentru certificare:

  • Nivelul 1 Învățător (o dungă albă) - Exerciții de bază 1 - 10
  • Elev nivel 2 (două dungi albe) - Exerciții de bază 11 - 15
  • Nivelul 3 Discipol (trei dungi albe) - 21 forme Yili
  • Elev de nivel 4 (patru dungi albe) - Butterfly Palm Form, Fajin
  • Nivelul de învățare 5 (o bară galbenă) - Brațele care se rostogolesc în timp ce stați nemișcat
  • Elev nivel 6 (două bare galbene) - Brațele care se rostogolesc în mișcare (cu pași)
  • Nivelul de ucenic 7 (trei bare galbene) - Mâinile superioare lipicioase
  • Ucenic de nivel 8 (patru bare galbene) - Mâinile lipicioase de jos
  • Elev nivel 9 (cinci bare galbene) - Mâinile lipicioase libere în mișcare (cu pași)
  • Ucenic de nivel 10 (șase bare galbene) - Qinna (reținerea durerii)
  • Nivelul de ucenic 11 (șapte bare galbene) - Luptă liberă
  • Student la Meditație și Filosofie - Meditație, Concept și Filosofie

Cerințe minime pentru admiterea la certificare:

  • Pentru predarea la nivelurile 1-4, timpul minim de studiu este de 0,5 ani, conținând cel puțin 50 de ore.
  • Pentru promovarea nivelurilor 5-11, timpul minim de studiu este de 1 an.
  • Pentru a trece nivelul „Meditație și Filosofie”, timpul minim de studiu este de 6 ani, iar cel minim este să ajungi la nivelul 3 de student, precum și parcurgerea a minimum trei retrageri de meditație de șapte zile.

Atestarea pentru nivelele de elev se realizează de către o comisie formată din instructori și maeștri ai școlii Iliquan. În timpul evaluării, este necesar să demonstrați exercițiile relevante (nivelele 1-4 pe cont propriu, nivelurile de la 5 cu un partener) și aplicarea practică cu un partener, precum și să răspundeți la întrebări teoretice.

Nivele de instructor

După atingerea nivelului de ucenic 3, ucenicul este eligibil să solicite aprobarea pentru a studia programul de instructor.

  • Instructor gradul I (minim student nivel 3) - 15 exerciții de bază și aplicare a 21 de formulare
  • Instructor gradul II (minim student de nivel 4) - Aplicarea formularului Butterfly Palm
  • Instructor Clasa 3 (Minim 6 ucenic) - Spinning Arms
  • Instructor Clasa 4 (Nivelul de ucenic minim 8) - Mâinile lipicioase
  • Instructor Clasa 5 (nivel minim de elev 10) - Qinna, stil sticky hands free in motion
  • Instructor gradul VI (nivel minim de elev 11) - Sanda, luptă liberă.
  • Instructor de Concepte de Meditație și Filosofie (nivel minim de student Meditație și Filosofie), la învățarea întregului sistem este atribuit automat. De asemenea, acest nivel poate fi obținut separat, la trecerea unui program special.

Instructorii au dungi pentru elevi la un capăt al centurii și dungi roșii (de la unu la șase) la celălalt capăt care indică nivelul de instructor.

Niveluri de master

  1. Skillful Hands (în engleză: Good Hands) Numele chinezesc pentru „Conștiința și puterea fuzionate împreună” (意力合一 „yi li he yi”)
  2. Mâinile miraculoase
  3. Mâinile misterioase

Școala Iliquan din Rusia și țările CSI

Școala Iliquan din Rusia a fost fondată în 2000 de elevul personal al lui Chin Fansen, Alexander Valentinovich Skalozub . Prima filială a școlii a fost deschisă la Moscova. În prezent, Iliquan este studiat în multe orașe din Rusia și țările de limbă rusă. În prezent, Alexander Skalozub , reprezentând a doua linie de generații de adepți Iliquan, este principalul instructor al Iliquan în Rusia și țările de limbă rusă și singurul deținător din lume al celui de-al doilea nivel de Master al Iliquan - „Mâini minunate”. Alexander Skalozub este mentorul primului (din 2020, singurul) student care a finalizat pe deplin programul de studenți și a fost certificat pentru al 11-lea nivel de student de către Sergeyeva Darya . Sergeeva Daria este un reprezentant al celei de-a treia generații a stilului, un instructor de clasă internațională Iliquan de gradul VI, în 2018 și-a încheiat cariera sportivă, câștigând patru medalii de aur la diferite discipline la Campionatele Mondiale de Taijiquan [3] .

Realizări sportive

Elevii școlii Iliquan participă la concursuri de tuishou , taijiquan [3] , wing chun, muay thai , sanda, kickboxing , judo și alte arte marțiale, demonstrând eficacitatea stilului Iliquan, nu doar ca artă a autocunoașterii. , dar și ca artă marțială.

Vezi și

Note

  1. 1 2 3 [1] Arhivat pe 18 martie 2012 la Wayback Machine , „I Liq Chuan - Martial Art of Awareness”.
  2. [2] Arhivat pe 21 ianuarie 2012 la Wayback Machine , Ghid de studiu Yili Quan.
  3. 1 2 [3] Arhivat 28 noiembrie 2020 la Wayback Machine , Rezultatele celui de-al XVII-lea Campionat Mondial de Taijiquan pe site-ul web al organizatorului WTCCF .

Literatură

Link -uri