Pulsometrul , sau monitorul ritmului cardiac , este un dispozitiv pentru monitorizarea personală a ritmului cardiac în timp real sau înregistrarea acestuia pentru cercetări ulterioare. Este utilizat pe scară largă în antrenamente și competiții de către amatorii și sportivii sporturilor ciclice, cum ar fi atletism de pistă și teren (în special alergare rutieră ), schi fond, ciclism, înot.
Primele mostre ale acestui dispozitiv au constat dintr-o cutie și doi electrozi atașați la piept . Scopul principal în antrenamentul sportiv este controlul ritmului cardiac - un semnal sonor indică faptul că puteți adăuga ritm, sau invers, pulsul este prea mare. De obicei, este posibil să se analizeze cât de mult a fost pulsul într-o zonă dată, sub ea și deasupra ei.
Primul monitor de frecvență cardiacă ECG fără fir a fost inventat în 1977 ca ajutor didactic pentru echipa națională de schi a Finlandei, monitoare cardiace personale fiind vândute cu amănuntul din 1983. [unu]
Monitoare moderne de ritm cardiac constau de obicei din două elemente: un senzor pentru cureaua toracică și un receptor de încheietură, un navigator GPS sau un telefon mobil. De obicei, pentru a obține un contact bun, electrozii senzorului sunt umeziți cu apă sau cu un gel special. Aproape toate monitoarele de puls au funcții suplimentare: ceas , cronometru , cronometru , calendar, statistici ale timpului în care pulsul este în zonele specificate, alarmă sonoră pentru ieșirea pulsului din zona specificată. La introducerea vârstei, greutății și înălțimii, dispozitivul oferă calculatoare pentru indicele de masă corporală , caloriile arse, grăsimile arse, iar aceasta din urmă este de obicei activată doar când pulsul este peste 120 bătăi/min. Zonele de ritm cardiac pot fi selectate dintre opțiunile propuse pentru diferite niveluri de antrenament sau setate la discreția dvs.
Modelele mai avansate de monitoare de puls oferă măsurători ale vitezei de antrenament, ale frecvenței cardiace medii și maxime, ale intensității și ale frecvenței respiratorii pentru evaluarea parametrilor legați de antrenamentul de fitness, memoria circuitului de antrenament. Dacă receptorul este un navigator GPS, atunci datele pot fi comparate cu viteza de mișcare, rata de ascensiune, altitudinea etc.
Cureaua de piept este cel mai precis monitor al ritmului cardiac. Înregistrează direct impulsurile electrice ale mușchiului inimii. Montat pe piept cu o centura speciala, are o sursa de alimentare autonoma care porneste cand apare un puls. Analog transmite un semnal la o distanță de până la 70 cm în aer către un ceas-receptor de mână. Deoarece frecvența de funcționare a canalului analogic este de aproximativ 5 kHz, măsurarea este posibilă sub apă. Canalul digital ANT sau Bluetooth sunt în intervalul gigaherți, nu funcționează în principiu sub apă, dar sunt protejate de interferențe. Mâinile rămân libere.
Monitoare de ritm cardiac fără curea pentru piept vă permit acum să vă determinați ritmul cardiac prin simpla atingere a celor doi electrozi de pe corpul monitorului de ritm cardiac pentru câteva secunde. Aceste dispozitive sunt populare pentru comoditatea și ușurința lor de utilizare, deși nu oferă aceeași precizie ridicată ca monitoare de puls care folosesc o curea pentru piept. Depinde puternic de temperatura mâinilor, circulația sângelui și tonusul corpului.
Senzor pe lobul urechii sau pe deget. Determină pulsul prin pulsația sângelui în țesuturi. Aceleași dezavantaje ca și senzorul încorporat.
Senzorul este conectat la dispozitivul de afișare printr-un fir, acest design este fiabil, deoarece este protejat de interferențe.
Datele de la senzor sunt transmise prin radio atât în formă analogică, cât și digitală. Dezavantajul este necesitatea de a schimba bateriile, iar pentru cele analogice, o posibilă încălcare a transmisiei de date în condiții de interferență radio puternică, mișcare sub liniile electrice și prezența altor senzori analogici în apropiere.