Patinaj viteza

Patinajul de viteză ( ing.  Patinaj de viteză în linie , patinaj cu role de mare viteză ) este un tip de sport cu role în care este necesar să parcurgeți distanța cât mai repede posibil pe o pistă sau pe o autostradă folosind patine cu role. Deși acest sport este considerat un sport de vară, este foarte asemănător cu patinajul de viteză, astfel că mulți patinatori trec la patinaj cu role la sfârșitul sezonului de iarnă și revin odată cu debutul noului sezon.

Echipament sportiv

Patinajul de viteză folosește patine speciale pentru cross - country . Cizma patinei este de obicei ușoară, joasă și strânsă pe picior. Acest lucru vă permite să transferați cu precizie forța și în timpul repulsiei și să angajați mușchii gleznei.

Șasiul fiecărei patine de alergare este de trei sau patru roți cu un diametru de la 80 mm până la 125 mm.

Regulamentul competiției

Competițiile de nivel internațional înalt includ mai multe discipline pe distanțe scurte (200 m, 300 m, 500 m), medii (1000 m, 1500 m) și lungi (5000 m și mai mult) pe pistă și pe șosea. Decalajul se face in functie de pozitia competitiei.

Startul pe patine se acordă în același mod ca și startul pe patine. Tehnica de patinaj cu role este foarte asemănătoare cu tehnica de patinaj, dar există câteva caracteristici:

În planul pe termen lung, acest sport este complet supus cerințelor care sunt descrise pentru teoria și metodologia sporturilor de elită - există cinci perioade de vârstă (de la vârsta inițială de 10 ani):

Vezi și

Link -uri