Tehnica pedalării circulare în ciclism este o tehnică rațională, care constă în faptul că forța de rotație este aplicată pe axa bielei pe întreaga traiectorie a mișcării acesteia. Acest lucru vă permite să creșteți eficiența pedalării prin angajarea mai multor grupuri musculare .
Sunt necesare dispozitive speciale pentru aplicarea cu succes a tehnicii de pedalare circulară. Cu ajutorul așa-zisului. tuklips (curele atașate la pedale) sau pedale de contact (fixarea pantofilor speciali cu ajutorul unor încuietori speciale) piciorul este conectat la pedală, astfel încât sportivul nu numai că poate apăsa piciorul pe pedală, ci și să-l tragă în sus, și de asemenea, „sârmă” - faceți eforturi în direcția orizontală.