Zersenai Tadese

Zersenay Tadesse Habtesilase [2] ( tigrinya ዘርኢሰናይ ታደሰ ; Zeresenay Tadesse ; 8 februarie 1982 , Adi Bana , Eritreea , Etiopia ) este un sportiv eritrean de alergare pe distanță lungă. Medaliată cu bronz la Jocurile Olimpice din 2004 și medaliată cu argint la Campionatele Mondiale din 2009 la distanță de 10.000 de metri . Multiplu medaliat și câștigător al campionatelor mondiale de cros . Campion mondial de cinci ori la semimaraton în campionatul individual [3] .

Este proprietarul singurei medalii olimpice pentru Eritreea [4] [5] .

Biografie

Zersenai Tadese s-a născut în satul Adi Bana, o suburbie a Mendeferei . Tatăl său, Tadese Habtesilase și mama Lucia, sunt fermieri care dețin cel mai mare număr de oi și vite din sat. De mic, Tadese s-a ocupat cu pășunatul și cu arătura pământului. Mai are 5 frați, dintre care 4 mai mari decât el și o soră mai mică. Familia nu era bogată, iar tânărul Zersenai și-a petrecut cea mai mare parte a copilăriei fără pantofi [6] . Cea mai apropiată școală era la paisprezece kilometri de casă. În anii săi de pregătire, a alergat în fiecare zi la și de la școală [7] . În ciuda acestui fapt, sportul lui preferat a fost ciclismul. Tadese a ascultat constant la radio despre competițiile care au avut loc în țară și a visat să participe la ele. În 2001, tatăl său i-a cumpărat o bicicletă de curse. Un timp mai târziu, a plecat la Mendefera pentru a concura. La început, a fost un sportiv promițător, deoarece a învins mai mulți bicicliști celebri. La șase săptămâni după ce și-a început cariera de ciclist, a fost suspendat de la continuarea participării la competiții. Cert este că în timpul uneia dintre cursele de ciclism și-a împins toți rivalii de pe pistă. Ca urmare a acestui incident, comitetul de ciclism al Mendeferei i-a interzis să concureze în acel oraș. Tadesa a fost nevoită să renunțe la visele ei de a deveni ciclistă, din moment ce nu avea altă șansă să intre în competiții. Cu toate acestea, potrivit lui Tadese însuși, ciclismul a avut un impact mare asupra dezvoltării sale ca sportiv și asupra dezvoltării rezistenței fizice [8] .

Cariera sportivă

Cariera timpurie

La începutul anului 2002, în timpul lecțiilor, un profesor pe nume Fitsum a intrat în clasă și a cerut să participe la un concurs de alergare pentru școala sa. În acel moment, unul dintre colegii săi, care l-a văzut pe Tadese alergând la școală în fiecare zi, a ridicat mâna și l-a propus ca candidat. Profesorul, împotriva dorinței lui Tadese, a insistat asupra participării sale. A doua zi a devenit câștigătorul cursei de 3 kilometri. După ceva timp, a devenit câștigătorul competiției regionale, învingându-l pe celebrul alergător Tekle Mengistib [6] .

Patru luni mai târziu, Tadese a participat la competiția provincială Daboub , care a avut loc în orașul Addi Kayih . De data aceasta a alergat pe o distanță de 12 kilometri. În loc de haine sport și adidași, a purtat un tricou de fotbal și ghete de ciclism, care erau mari și incomode pentru el. Tadese a ocupat locul 2, pierzând în fața unui sportiv mai experimentat și mai pregătit din punct de vedere psihologic, pe nume Gayim. Două luni mai târziu, a concurat în Campionatele Eritreene de Cross Country. Aici, pentru prima dată, l-a văzut pe cel mai faimos alergător al țării de atunci, Jonas Kifle . Tadese a terminat pe locul 3, în spatele lui Jonas Kifle și Tesfit Berhe [6] .

Următoarea sa competiție a fost Semimaratonul Massawa , unde s-a clasat pe locul 2 în spatele lui Jonas Kiefle. Ca urmare a acestor realizări, a fost inclus în echipa națională pentru a participa la Campionatele Mondiale de Cros de la Dublin. Participarea la Campionatul Mondial de Cros a fost prima competiție internațională din cariera sa. Ca un atlet începător, nu a început niciodată sub o lovitură de pistol. „În sunetul unei arme, alergătorii s-au repezit ca un glonț, iar eu am fost confuz și i-am lăsat pe aproape toți sportivii să meargă înainte. A fost o experiență pe care nu o voi uita niciodată. Eram foarte mândru că am terminat pe locul 30 la această cursă”, și-a amintit mai târziu Zersenai Tadese. Următoarea competiție majoră a fost Campionatele Mondiale de Semimaraton , unde a ocupat locul 21 în 1:03.05 [9] . După 2 luni, a ocupat locul 6 la Campionatele Africane din 2002 la o distanță de 10.000 de metri [10] .

Sezonul 2003 a început cu participarea la Campionatele de semimaraton din Africa de Est, care au avut loc pe 9 februarie la Massawa. A câștigat în 1:05.32 [11] [12] . La Campionatele Mondiale de cros de la Lausanne, a ocupat locul 9. După 3 luni, a devenit câștigătorul competiției KBC Night of Athletics la 5000 de metri cu un nou record național - 13.11.07 [13] . Pe 7 iunie a aceluiași an, a ocupat locul 6 la proba de 3000 de metri la concursurile Meeting de Atletismo Sevilla [14] . La Campionatele Mondiale din 2003 de la Paris, a ocupat locul 8 la o distanță de 5000 de metri cu un scor de 13:05.57 - acesta este un record național. Sezonul sportiv s-a încheiat cu participarea la Campionatul Mondial de semimaraton , unde a ocupat locul 7 în campionatul individual, înregistrând un timp de 1:01.26.

2004–2009

La începutul anului 2004, Tadese a semnat cu Adidas Spania . Pe 1 februarie, în cadrul echipei CA Adidas, a câștigat Cupa Europeană la Cross Country în rândul cluburilor sportive. O lună și jumătate mai târziu, la Campionatele Mondiale de cros din 2004, a ocupat locul 6 în campionatul individual și a câștigat și medalia de bronz la proba pe echipe. Echipa națională a Eritreei a urcat pentru prima dată în istoria sa pe podium la campionatele mondiale de cros [15] . După 2 luni, a devenit medaliatul cu argint la Great Manchester Run de 10 kilometri cu un scor de 27,59 [16] . Pe 13 iunie, la Meeting Internacional d'Athletisme de Gava , a câștigat proba de 10.000 de metri cu un nou record național de 27:32.61 [17] . Pe 2 iulie, la Gala de Aur , a terminat pe locul 15 la proba de 5000m cu un timp de 13:13.74. Cel mai mare succes al carierei lui Tadese a fost la Jocurile Olimpice de la Atena, unde a devenit primul atlet din Eritreea care a câștigat o medalie olimpică . În ultimii 10.000 de metri, care s-au desfășurat în soarele arzător și la temperaturi ambientale de peste 30 ° C, el a câștigat medalia de bronz, sărind înaintea celor două etiopiene Kenenisa Bekele și Silesha Sikhine [18] . Rezultatul său de 27:22.57 a fost un nou record național [19] . De asemenea, la Jocurile Olimpice de la Atena a participat la proba de 5000 de metri. Pe 25 august, conform rezultatelor curselor preliminare, a ocupat locul 11. În cursa finală din 28 august, a terminat pe locul 7 cu un timp de 13:24.31.

Sezonul 2005 a început cu a doua victorie la Campionatul European de Cros între cluburile sportive. Pe 20 martie, la Campionatele Mondiale de cros din 2005, a ocupat locul 2 la campionatul individual. Pe 13 mai, la Qatar Athletic Super Grand Prix , a participat la proba de 3000 de metri, unde a ocupat locul 7 cu un record personal de 7:39.93 [20] .

Sezonul sportiv 2006 a început cu participarea la Campionatele Mondiale de Cross Country , care a avut loc la Fukuoka. În campionatul individual, a ocupat locul 4 și, de asemenea, cu colegii de echipă a câștigat o medalie de argint în campionatul pe echipe [21] . Pe 21 mai a participat la Great Manchester Run . A alergat într-un grup strâns toată distanța, iar cu doar 400 de metri înainte de sfârșitul distanței, ca urmare a accelerației de finisare, a fost înaintea rivalilor săi, printre care Fabiano Naasi și Boniface Kiprop [22] . Drept urmare, a câștigat cu un record național - 27.36, iar acesta este și al 2-lea rezultat al sezonului în lume [23] . Pe 14 iulie, la concursul Gala de Aur, a ocupat locul 9 la proba de 5000 de metri cu un rezultat de 12:59.27 - de această dată până în prezent este recordul său personal [24] . Pe 25 august a aceluiași an, Tadese a participat la Memorialul Van Damme. La o distanță de 10.000 de metri, a ocupat locul 2 cu record național [25] . Cu acest rezultat, se clasează pe locul 8 în lista celor mai rapizi alergători pe această distanță din istorie [26] . Sezonul sportiv s-a încheiat cu o victorie la Campionatul Mondial de alergare rutieră .

2007 a început cu o victorie la Campionatul Mondial de Cros . Pe 19 iulie, a devenit câștigătorul Jocurilor All-Africane la o distanță de 10.000 de metri cu un record de joc de 27.00.30, care rămâne încă de neîntrecut. A participat la Campionatele Mondiale de la Osaka la 10.000 de metri . Tadese a fost în frunte pentru 8000 de metri, dar nu a putut să mențină poziția de lider și a terminat pe locul 4 [27] . La o lună după campionat, a câștigat barajul de 10 mile tot Damloop [28] . Pe 14 octombrie, a câștigat Campionatul Mondial de Semimaraton pentru a doua oară în carieră cu un scor de 58,59.

Tadese a început anul olimpic 2008 cu Great Edinburgh International Cross Country , care a avut loc pe 12 ianuarie. Pe el, a ocupat locul 2, pierzând 1 secundă în fața etiopienei Kenenise Bekele [29] . Pe 3 februarie, a devenit câștigătorul concursului anual de cros Cinque Mulini , care se desfășoară în comuna italiană San Vittore Olona [30] . Pe 30 martie, a devenit medaliatul cu bronz al Campionatului Mondial de Cros . Pe 18 mai, a participat la cursa de 10 km World 10K Bangalore . Sportivii au început dimineața, dar până atunci aerul s-a încălzit până la 25 °C. La mijlocul distanței, el, împreună cu ugandezul Moses Kipsiro , era liderul cursei. În fața stadionului Sri Kantirawa, unde se află linia de sosire, Moses Kipsiro a fost înaintea lui Tadese. Ca urmare a accelerației finale pe pista sintetică de la stadion, Tadesa a reușit să depășească cu 3 secunde pe rămasul ugandez și să devină câștigătorul cursei cu un scor de 27,51. Pentru victorie, el a primit o recompensă în numerar de 20.000 de dolari [31] . Pe 31 mai, pentru prima dată în sezon, a evoluat pe bandă de alergare. La Gran Premio Gobierno de Aragón de Atletismo din Zaragoza s-a clasat pe locul 3 la 3000m cu un timp de 7:45.25 [32] . La Jocurile Olimpice de la Beijing, a alergat la 10.000 de metri, așa cum a făcut acum patru ani. În cursa finală, care a avut loc pe 17 august, a participat și fratele său Kidane Tadese . Pe tot parcursul cursei, Tadese a fost printre lideri, pe la 7000 și 8000 de metri a fost primul, dar în final a terminat pe locul 5. A pierdut doar 1 secundă în fața Kenianului Mika Kogo , medaliat cu bronz . Fratele său a terminat pe locul 12 [33] . Pe 12 octombrie, a devenit campion mondial la semimaraton pentru a treia oară în carieră . De asemenea, conform rezultatelor semimaratonului, acesta, alături de colegii săi, a ocupat locul 2 în clasamentul pe echipe.

Prima competiție majoră din 2009 a fost Campionatul Mondial de Cros . În campionatul individual a ocupat locul 3, iar alături de coechipieri a ajuns medaliat cu bronz în campionatul pe echipe. Pe 26 aprilie, a luat parte la maraton pentru prima dată în carieră, începând cu Maratonul de la Londra . S-a retras însă după marcajul de 35 km [34] . Pe 27 iunie, pentru prima dată în trei ani, participă la cursa de 5000 de metri. La Gran Premio de Andalucia din Malaga, a câștigat cu scorul de 13.07.02 [35] . Pe 17 august, la Campionatele Mondiale de la Berlin, a concurat la 10.000 de metri. Tadese a preluat conducerea după marcajul de 5000 m. După marca de 9.000 de metri, el era încă în frunte, cu etiopianul Kenenisa Bekele alergând în imediata apropiere . Cu o tură până la final, Bekele preia conducerea și termină cu un record de campionat mondial, în timp ce Tadese câștigă medalia de argint în 26:50.12 [36] . Această medalie a fost prima și până acum singura pentru echipa eritreei câștigată la campionatele mondiale. Sezonul sportiv s-a încheiat cu o victorie în campionatul mondial de semimaraton cu scorul de 59,35.

2010 - prezent

Primul start al anului 2010 a fost Semimaratonul de la Lisabona . Scopul principal pentru organizatorii semimaratonului a fost stabilirea unui record mondial. Pentru a face acest lucru, organizatorii au schimbat traseul distanței, au făcut-o mai rapidă, adică au redus la minimum diferența de înălțime de-a lungul traseului. De asemenea, a fost alocată o sumă de 50.000 de euro pentru stabilirea unui record mondial . Tadese le-a cerut organizatorilor competiției să-i pună la dispoziție stimulatoare cardiace pentru a doborî recordul mondial [37] . Pe 21 martie, peste 30.000 de oameni au venit la startul semimaratonului. Restul marocanului Jouad Gharib și alergătorii kenyan Matthew Kisorio și Sammy Kitwara au preluat conducerea încă de la început . Tadese a alergat în același grup. După al 9-lea kilometru, a ieșit în frunte, iar nimeni nu a reușit să mențină un ritm atât de mare. Pe la 10 km, a arătat un rezultat de 27,53. A depășit marcajul de 15 km cu un timp de 41.33 - a fost cu doar 4 secunde mai rău decât recordul mondial de la acea vreme, deținut de Felix Limo . La marcajul de 20 km, a fost afișat un rezultat de 55,21 - acesta a fost un nou record mondial, cu 27 de secunde mai rapid decât recordul anterior al lui Haile Gebrselassie  de 55,48. Tadese a terminat cu un nou record mondial de 58,23. Astfel, a doborât recordul lui Samuel Wanjiru  - 58,33, care a fost stabilit în 2007 [38] . La sfârșitul anului participă la campionatul mondial de semimaraton . În prima jumătate a distanței, alergătorii au alergat într-un grup strâns, printre care s-a numărat și Tadese. Până la 15 km, patru persoane au fost liderii cursei, aceștia sunt Silas Kipruto, Sammy Kitwara, Wilson Kiprop și Zersenai Tadese. Până în minutul 53 de alergare, Tadese era în frunte, urmat de Kiprop. Rezultatul cursei a fost decis atunci când au mai rămas puțin mai mult de 100 de metri până la linia de sosire. Kiprop a făcut un impuls final pe care Tadese nu l-a putut gestiona și în cele din urmă a câștigat cu un timp de 1:00.07. Kenianul Wilson Kiprop a întrerupt hegemonia de patru ani a eritreanului [39] .

Primul eveniment din 2011 a fost Semimaratonul de la Lisabona, pe care l-a câștigat cu al doilea cel mai rapid timp de 58.30 [40] . Pe 3 iunie a terminat pe locul 5 la Prefontaine Classic la 10.000 de metri cu un timp de 26:51.09. Pe 22 iulie, a câștigat Míting Internacional d´Atletisme Ciutat de Barcelona la o distanță de 5000 de metri - 12:59.32. La Campionatele Mondiale de la Daegu, a alergat la 10.000 de metri unde a terminat pe locul 4 cu un timp de 27:22.57 [41] . Pe 18 septembrie a câștigat semimaratonul de la Porto cu un palmares de 59.30 [42] . Sezonul sportiv sa încheiat cu o victorie la 10 km São Silvestre de Luanda din Luanda , Angola . Tadese a marcat 27,44. Pentru victorie, el a primit un premiu în bani de 15.000 USD [43] .

Anul olimpic 2012 a început pentru atletul cu locul 3 în cea mai bună alergare pe șosea de 10 km din lume . Pe 25 martie a câștigat semimaratonul de la Lisabona pentru a 3-a oară consecutiv cu un scor de 59,34 [44] . Pe 22 aprilie a început Maratonul de la Londra. A terminat pe locul 14 cu un timp de 2:10.41. La Jocurile Olimpice de la Londra a alergat la 10.000 de metri, unde a terminat pe locul 6 în 27:33.51. La ceremonia de închidere a Jocurilor Olimpice, el a fost purtător de steag al echipei eritreene [45] . Pe 6 octombrie, pentru a 5-a oară, a devenit campion mondial la semimaraton în campionatul individual. A arătat un rezultat de 1:00.19. Împreună cu colegii de echipă, Tevelde Estifanos și Kifl Sium , a câștigat și medalia de argint în proba pe echipe.

A început sezonul 2013 participând la World's Best 10K , unde a terminat pe locul 7 cu un scor de 29,08 [46] . Următorul eveniment pentru Tadese a fost Semimaratonul de la Praga . În ajunul competiției, organizatorii cursei au anunțat o recompensă în bani de 100.000 de euro pentru stabilirea unui record mondial [47] . Însuși sportivul a spus că va încerca să doboare recordul mondial. Pe 6 aprilie a câștigat semimaratonul cu timpul de 1:00.10. În sprintul final, el a reușit să-l învingă pe compatriotul său Amanuel Mesel . După sosire, Tadese a spus că vremea rece nu i-a permis să dea un rezultat bun - doar 4°C peste zero și o ușoară stare de rău în ajunul startului. Cu toate acestea, conform sportivului, este foarte fericit că a reușit să devină câștigător astăzi [48] . Pe 19 mai 2013, Tadese a câștigat Semimaratonul Gifu cu un record de parcurs de 1:00.31 [49] .

Pe 13 octombrie a participat la Maratonul de la Chicago , unde s-a retras după prima jumătate a distanței [50] . Ultimul început al anului 2013 a fost cursa de 10 km São Silvestre de Luanda , organizată anual în Luanda. La runda actuală, a 58-a, a ocupat locul 5 cu un scor de 28,43 [51] .

Primul start internațional al anului 2014 a fost Campionatul Mondial de Semimaraton . Semimaratonul a început la ora locală 12:55. Până la 12 km, a alergat într-un grup strâns de lideri, dar apoi a rămas treptat în urmă, iar Jeffrey Kipsang a intrat în frunte . Până la marca de 15 kilometri, era cu 3 secunde în spatele liderului. Drept urmare, la finish, Tadese a ocupat locul 4 cu un scor de 59,38. A devenit și campion în proba pe echipe [52] .

Pe 18 mai s-a clasat pe locul 2 la Semimaratonul Gifu în 1:01.34 [53] . Pe 7 septembrie a ocupat locul 8 la semimaratonul de la Luanda - 1:01.45 [54] . Pe 5 octombrie a terminat pe locul 5 la Semimaratonul portughez cu un timp de 1:03.29 [55] .

Pe 7 februarie 2015, a câștigat semimaratonul de la Massawa cu scorul de 1:01,37 [56] . Pe 29 noiembrie, a participat la semimaratonul Delhi , unde a terminat pe locul 3 - 59.24. Acest rezultat a fost cel mai bun pentru el din ultimii 4 ani [57] .

În 2016, a concurat la 3 competiții internaționale. Pe 24 aprilie, Zersenai a devenit medaliatul cu argint al Semimaratonului de la Istanbul , arătând un timp de 1:00.31. Pe 27 mai a concurat la etapa Prefontaine Classic Diamond League , unde a terminat pe locul 6 cu scorul de 27.00.66 [58] . Pe 16 iunie a luat parte la cursa de 5000 de metri pentru prima dată în 5 ani. La competiția de atletism Bauhaus de la Stockholm , a ocupat locul 10 - 13:26.23.

Viața personală

Pe 16 noiembrie 2008, s-a căsătorit cu Merhavit Solomon. Nunta a avut loc la Asmara. La sărbătoare au fost prezenți 2.500 de invitați, iar nunta a fost transmisă în direct și pe postul central de televiziune al Eritreei [8] . Acum au o fiică de trei ani [59] . Se antrenează în Eritreea și Spania. Madrid este a doua sa casă, unde locuiește o parte semnificativă a sezonului sportiv. În prezent, cu el colaborează specialiști spanioli, aceștia sunt antrenorul Jeronimo Bravo [60] și managerul Julia Garcia Fernandez [61] .

Este un fan al clubului de fotbal Real Madrid . Idolii săi sunt Zinedine Zidane și Cristiano Ronaldo [62] .

Premii

• Câștigător al premiului AIMS World's Fastest Time 2010 [63] .

Tactici de alergare

În timpul parcurgerii semimaratonului, el aderă la o alergare uniformă. Prima jumătate a distanței se menține în grupul de conducere, apoi se desprinde treptat de ea. De regulă, rivalii nu rezistă ritmului „ucigaș” al alergării. Viteza medie de rulare este de aproximativ 20 km/h. [64] .

Pe bandă de alergare, este specializat în 10.000 de metri, deși a alergat și pe 3.000 și 5.000 de metri. Are suficientă rezistență pentru a arăta rezultate de clasă mondială. Cel mai bun record personal pentru cei 10.000 de metri este 26:37,25 - locul 10 pe lista celor mai rapizi la această distanță din toate timpurile [65] . Pulsul final nu este punctul lui forte, aici este inferior sportivilor mai rapizi. Cu toate acestea, la Campionatele Mondiale din 2009 de la Berlin, ultimul kilometru al celor 10.000 de metri a alergat în 2:36,29 [66] .

Program de formare

Procesul de pre-competiție pentru Tadese constă în antrenament în munții din jurul Asmara și antrenament în apartamente din Madrid. La Asmara, el este îndrumat de antrenorul Aklilu Mogos. Volumul mediu anual de alergare este de 165-170 de kilometri pe săptămână, în timp ce ritmul de alergare a fost de 2,50/km. În pregătirea pentru competițiile rutiere, în special pentru Campionatele Mondiale de semimaraton din 2009, volumul alergărilor a crescut la 200 km pe săptămână. Există, de asemenea, antrenamente specializate, inclusiv segmente de alergare de sprint lung (600 de metri) în ritm de 2,30/km și segmente de distanță medie (1000-3000 de metri) la o viteză de alergare de 2,35/km-2,40/km [67 ] .

Note

1. ↑ Profilul lui Zersenay Tadese la sports-reference.com  (eng.)  (link inaccesibil) . Consultat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 17 aprilie 2020.
2. ↑ Denumirea conform regulilor numelui Khabesh . În sursele engleze, ortografia Zersenay Tadesse este găsită în mod eronat
3. ↑ Recordurile mondiale oficiale IAAF  . IAAF. Preluat la 11 septembrie 2013. Arhivat din original la 8 august 2013.
4. ↑ ERITREA a câștigat prima medalie olimpică . Consultat la 25 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
5. ↑ ERITREA la sports-reference.com  (engleză)  (link nu este disponibil) . Preluat la 11 septembrie 2013. Arhivat din original la 5 august 2016.
6. ↑ 1 2 3 Zeri-Senay Tadese – „Sămânța binecuvântată” a  Națiunii . Consultat la 27 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.
7. ↑ Popularul Zersenay este Beckham din Eritreea . Reuters. Consultat la 25 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
8. ↑ 1 2 Biografie detaliată pe site-ul IAAF (ing.) . IAAF. Consultat la 25 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
9. ↑ Protocolul final al competiției - bărbați (ing.) . IAAF. Consultat la 27 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
10. ↑ Profil oficial pe site- ul IAAF . IAAF. Consultat la 27 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
11. ↑ Rezultatele semimaratonului . dehai-ştiri. Preluat: 10 septembrie 2013. (link indisponibil)   
12. ↑ Rezultate la gbrathletics.com  . gbratletics. Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 29 iunie 2021.
13. ↑ A 24-a noapte de atletism KBC . IAAF. Consultat la 2 martie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
14. ↑ Meeting de Atletismo Sevilla 2003 . IAAF. Consultat la 2 martie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
15. ↑ Site- ul oficial al atletismului britanic . gbrathletics.com. Consultat la 13 martie 2013. Arhivat din original pe 16 martie 2013.  
16. ↑ BBC Sport . BBC. Consultat la 13 martie 2013. Arhivat din original pe 16 martie 2013.  
17. ↑ Federația Spaniolă de Atletism . Real Federacion Española de Atletismo. Consultat la 13 martie 2013. Arhivat din original pe 16 martie 2013.  (nedefinit)
18. ↑ Biografie detaliată pe site- ul IAAF . IAAF. Consultat la 13 martie 2013. Arhivat din original pe 16 martie 2013.  
19. ↑ Rezultatele rundei finale . IAAF. Consultat la 13 martie 2013. Arhivat din original pe 16 martie 2013.  
20. ↑ Rezultatele competiției (engleză) . IAAF. Consultat la 13 martie 2013. Arhivat din original pe 16 martie 2013.  
21. ↑ Rezultatele Campionatului Mondial de Cros din 2006 . IAAF. Preluat la 26 martie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
22. ↑ Rezultatele competiției (engleză) . IAAF. Preluat la 26 martie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
23. ↑ Cele mai bune rezultate în 10K în 2006 (ing.) . IAAF. Consultat la 27 martie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
24. ↑ Rezultatele Gala de Aur 2006 . IAAF. Consultat la 27 martie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
25. ↑ Recorduri naționale la 10.000 de metri . ARRS. Consultat la 27 martie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
26. ↑ Cele mai bune rezultate la 10.000 de metri (ing.) . IAAF. Consultat la 27 martie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
27. ↑ Raport oficial de cursă (ing.) . IAAF. Consultat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original pe 22 septembrie 2007.  
28. ↑ Campioana mondială Tadesse se pregătește pentru Udine cu victoria în buclă „Dam tot Dam”  . IAAF. Consultat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 8 noiembrie 2013.
29. ↑ Bekele atacă, Burka apără -  Raport Edinburgh Cross Country . IAAF. Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 4 noiembrie 2012.
30. ↑ Campionul mondial Tadese guvernează la Cinque Mulini  . IAAF. Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 4 noiembrie 2012.
31. ↑ Zersenay, învingătorul de 10 km masculin, în timp ce Abeylegesse și Momanyi împart prada feminină în  Bangalore . IAAF. Consultat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 8 noiembrie 2013.
32. ↑ Raport oficial de cursă  (ing.) . IAAF. Preluat: 10 septembrie 2013.  (link indisponibil)
33. ↑ Raport oficial de cursă  (ing.) . IAAF. Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 5 octombrie 2013.
34. ↑ Maratonul de la Londra 2009 : Campionul olimpic Sammy Wanjiru câștigă un nou record de cursă  . Telegraful. Consultat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original pe 23 august 2013.
35. ↑ Rezultatele concursului Gran Premio de Andalucia 2009 (ing.) (link inaccesibil) . european-atletism. Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 10 martie 2016.   
36. ↑ Raport eveniment - 10.000 m masculin - Finală . IAAF. Consultat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original pe 21 august 2009.  
37. ↑ TADESE vizează recordul mondial la semimaraton la Lisabona - PREVIEW . IAAF. Consultat la 27 februarie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
38. ↑ SORCHING 58:23 RECORD MONDIAL DE SEMI MARATON DE TADESE LA LISBOA! (engleză) . IAAF. Consultat la 27 februarie 2013. Arhivat din original la 5 aprilie 2013.  
39. ↑ CAMPIONATE MONDIALE DE SEMI MARATON IAAF/SINOPEC, CHINA  (engleză)  (link nu este disponibil) . OBIECTIVE. Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 25 octombrie 2010.
40. ↑ Cele mai bune rezultate la semimaraton . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
41. ↑ Rezultatele Cupei Mondiale 2011 (ing.) . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
42. ↑ TADESE SUB O ORĂ ÎN OPORTO . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
43. ↑ Zersenay Tadese câștigă cursa Sao Silvestre din Luanda, Angola . ERISWISS.COM. Preluat la 13 iulie 2013. Arhivat din original la 27 iunie 2013.  
44. ↑ TADESE CUUNGE A TREIA CÂȘTIGĂ CONSECUTIVA LA LISBONA . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
45. ↑ LONDRA 2012 Ceremonia de închidere -  Purtători de steag . Preluat la 10 septembrie 2013. Arhivat din original la 15 august 2016.
46. ↑ Rulați rezultatele pe site- ul IAAF . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
47. ↑ TADESE MERGE PENTRU RECORD MONDIAL LA PRAGA, DAR LIMO O AMENINȚARE . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
48. ↑ CHERONO DEBOLȘTE RECORDUL DE CURS LA PRAGA CA TADESE OUT-SPRINTS COECHIPĂ . IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
49. ↑ RECOMANDĂRI DE CURS PENTRU TADESE ȘI TUFA LA SEMI- MARATON GIFU SEIRYU ​​. IAAF. Consultat la 23 iunie 2013. Arhivat din original pe 27 iunie 2013.  
50. ↑ Clasamentul Maratonului din Chicago  . Data accesului: 16 octombrie 2013. Arhivat din original la 15 februarie 2015.
51. ↑ DUBLĂ DELICITĂȚIE PENTRU KENYA CA BIWOTT ȘI JEPTOO CÂȘTIGĂ ÎN  LUANDA . IAAF. Data accesului: 31 decembrie 2013. Arhivat din original la 2 ianuarie 2014.
52. ↑ KIPSANG KAMWOROR SURPRIZEAZĂ TADESE - CAMPIONATE MONDIALE DE SEMI MARATON IAAF/AL-BANK  . IAAF. Consultat la 8 aprilie 2014. Arhivat din original la 1 aprilie 2014.
53. ↑ Karoki îl învinge pe Tadese și stabilește recordul pe cursul semimaratonului Gifu Seiryu . IAAF. Preluat la 19 mai 2014. Arhivat din original la 19 mai 2014. (nedefinit)
54. ↑ SEMIMARATON 2014 TOP  LISTA . IAAF. Preluat la 26 septembrie 2014. Arhivat din original la 9 octombrie 2014.
55. ↑ Site-ul oficial al semimaratonului (engleză) (link inaccesibil) . Data accesului: 27 octombrie 2014. Arhivat din original pe 27 octombrie 2014.   
56. ↑ Eritrea Television (engleză) (link inaccesibil) . Consultat la 12 februarie 2015. Arhivat din original pe 11 februarie 2015.   
57. ↑ Etiopia 's Legese arata 59:20 pentru a câștiga semimaratonul Delhi  . IAAF. Consultat la 29 noiembrie 2015. Arhivat din original la 1 decembrie 2015.
58. ↑ 10.000 METRI MEN PREFONTAINE CLASSIC, SAU, STATELE UNITE 28 MAI  2016 . IAAF. Preluat la 8 iulie 2016. Arhivat din original la 1 iulie 2016.
59. ↑ ZERSENAY TADESE - „ROZHOVOR” DUBNA 2013 . atletika.cz. Consultat la 11 septembrie 2013. Arhivat din original pe 17 mai 2013. (nedefinit)
60. ↑ CHERONO DEBOLȘTE RECORDUL DE CURS LA PRAGA CA TADESE OUT-SPRINTS  ECHIPĂ . IAAF. Preluat la 11 septembrie 2013. Arhivat din original la 20 iulie 2013.
61. ↑ ZERSENAY TADESE - „ROZHOVOR” DUBNA 2013 . Consultat la 11 septembrie 2013. Arhivat din original pe 17 mai 2013. (nedefinit)
62. ↑ Site- ul oficial al Real Madrid . Real Madrid. Consultat la 27 februarie 2013. Arhivat din original pe 13 martie 2013.  
63. ↑ Premiile AIMS World Fastest Time . OBIECTIVE. Preluat: 10 septembrie 2013. (link indisponibil)   
64. ↑ Campionatele Mondiale de Semimaraton IAAF. Kavarna, Bulgaria 06 octombrie 2012 . ro:Protocolul oficial al Campionatelor Mondiale de semimaraton din 2012  (ing.) . IAAF . Preluat la 20 august 2021. Arhivat din original la 9 noiembrie 2015.
65. ↑ Toate cele mai bune liste. Senior în aer liber 10.000 de metri masculin . ro:Cel mai bun în cei 10.000 de metri din toate timpurile  (ing.) . IAAF . Preluat la 20 august 2021. Arhivat din original la 21 aprilie 2014.
66. ↑ 10.000 de metri bărbați al 12-lea Campionat Mondial IAAF de atletism Berlin (Olympiastadion), Germania 15 aug 2009 - 23 aug 2009 . ro:Protocolul oficial al competiției  (engleză) . IAAF . Preluat la 20 august 2021. Arhivat din original la 11 iulie 2019.
67. ↑ Jeronimo Bravo. Zersenay Tadese: preparación de un campeón  (spaniolă)  (link indisponibil) . Real Federacion Española de Atletismo . Preluat: 2021-08-20. Arhivat din original pe 20 octombrie 2013.

Site-uri tematice	Liga Diamond olimpiade Tilastopaja Statistici de atletism Statistici de atletism Atletism mondial IOC
În cataloagele bibliografice	GTA : 159443