| Yogasana Vijnana | |
|---|---|
| Brahmacari D. „Yogasana Vijnana”, „Prospect”, 296 pagini, 2006 | |
| Autor | Swami Dhirendra Brahmachari |
| Limba originală | hindi |
| data scrierii | 1953 |
| Data primei publicări | 1970, 2006 |
Yogasana Vijnana ( ing. Yogasana Vijnana ) este a doua carte a lui Swami Dhirendra Brahmachari , dedicată practicii surya namaskara și asanelor . Această ediție nu acoperă aspectele spirituale ale yoga. În Yogasana Vijnana se poate găsi o descriere detaliată a semnificațiilor, scopurilor și virtuților asanelor, precum și modalitățile corecte de a le îndeplini. Scopul asanelor descrise este de a realiza coordonarea mișcărilor neuromusculare, în care contracția musculară este întotdeauna urmată de relaxarea lor. În centrul fiecărei mișcări fizice se află munca minții, iar puterile nelimitate ale minții sunt folosite pentru a stăpâni cultura fizică perfectă a corpului. Yogasana Vijnana a fost publicată în hindi , rusă și engleză . Cartea aparține fondului de aur al lucrărilor de autoritate despre Hatha Yoga create în secolul al XX-lea.
Swami Dhirendra Brahmachari Despre autor și cărțile sale. kundalini yoga