Microsomn

Versiunea actuală a paginii nu a fost încă revizuită de colaboratori experimentați și poate diferi semnificativ de versiunea revizuită pe 24 octombrie 2017; verificările necesită 11 modificări .

Un microsleep  este un somn de scurtă durată , a cărui durată poate fi de la fracțiuni de secundă la treizeci de secunde. [1] Este adesea rezultatul privării de somn , oboseală mentală, depresie, apnee în somn , hipoxie , narcolepsie sau hipersomnie . Microsomnul poate apărea în orice moment și, de obicei, fără simptome preliminare vizibile.

Fenomenul de microsomn devine extrem de periculos atunci când apare în situații care necesită o atenție constantă, cum ar fi în timpul conducerii vehiculelor sau folosirii utilajelor grele. Oamenii care trec printr-o stare de micro-somn nu sunt de obicei conștienți de asta, crezând că au fost treji în tot acest timp sau doar și-au pierdut concentrarea pentru o perioadă scurtă de timp.

Starea de microsleep trăită în timpul conducerii, din punctul de vedere al șoferului, arată astfel: acesta conduce o mașină și realizează brusc că au trecut câteva secunde neobservate. Nu este evident pentru șofer că a fost în stare de somn în aceste secunde pierdute, deși de fapt exact așa se întâmplă. În astfel de perioade de microsomn, riscul de a intra într-un accident este foarte mare. [2]

Microsleep-ul în astfel de situații a provocat multe accidente și dezastre. [3] De exemplu, se presupune că unul dintre factorii care au dus la accidentul de tren în apropiere de Waterfall, Australia, în 2003 a fost un microsleep: șoferul a avut un atac de cord, iar persoana care controla, care a trebuit să răspundă la creșterea vitezei. a trenului, potrivit avocatului, era în stare de microsomn.

Nu există un consens cu privire la modul de identificare a cazurilor de microsomn. Unii experți definesc microsomnul pe baza criteriilor comportamentale (înclinarea involuntară a capului, pleoapele pe jumătate închise și altele asemenea), în timp ce alții se bazează pe măsurători EEG . Un studiu de la Universitatea din Iowa descrie monitorizarea EEG a microsomnului care apar în timp ce se simulează o situație de conducere. Un eveniment de microsleep este definit acolo ca „un interval de 3-14 secunde în timpul căruia ritmul alfa de fundal treaz la 8-13 Hz este înlocuit cu activitatea theta la 4-7 Hz”. [patru]

În artă

Vezi și

Note

  1. Clasificarea internațională a tulburărilor de somn Manual de diagnostic și codificare,アーカイブされたコピー. Data accesului: 26 iulie 2011. Arhivat din original pe 26 iulie 2011. , pagina 343
  2. Microsleep | Microsomnuri . Consultat la 26 noiembrie 2010. Arhivat din original pe 25 noiembrie 2016.
  3. Blaivas AJ, Patel R., Hom D., Antigua K., Ashtyani H. Quantifying microsleep to help assess subjective sleepiness   // Sleep Med .  : jurnal. - 2007. - Vol. 8 , nr. 2 . - P. 156-159 . - doi : 10.1016/j.sleep.2006.06.011 . — PMID 17239659 .
  4. Paul, Amit; Linda Ng Boyle, Jon Tippin, Matthew Rizzo. Variabilitatea performanțelor de conducere în timpul microsleeps (PDF)  (link nu este disponibil) . Proceedings of the Third International Driving Symposium on Human Factors in Driver Assessment, Training and Vehicle Design (2005). Consultat la 10 februarie 2008. Arhivat din original pe 13 septembrie 2006.

Link -uri