Rafal Omelko | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
informatii generale | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Numele complet | Rafal Konrad Omelko | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Data și locul nașterii |
16 ianuarie 1989 [1] [2] (33 de ani) |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cetățenie | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Creştere | 194 cm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Greutatea | 82 kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Club | AZS-AWF Wroclaw | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Formatori | Marek Rozhey | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cariera sportivă | 2008 - prezent în. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
IAAF | 242395 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Înregistrările personale | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
200 m | 20,96 (2017) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
400 m | 45.14 (2016) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
400 m s/b | 50,26 (2014) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Recomandări personale în interior | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
300 m | 32,73 (2017) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
400 m | 46.08 (2017) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Medalii internaționale | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ultima actualizare: 31 martie 2018 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fișiere media la Wikimedia Commons |
Rafał Konrad Omelko ( poloneză: Rafał Konrad Omelko ; născut la 16 ianuarie 1989 [1] [2] , Wroclaw ) este un sportiv polonez de 400 de metri . Campion mondial în sală ( 2018 ), Campion european în sală ( 2017 ) la ștafeta 4×400 metri, de cinci ori câștigător al Campionatelor Europene la ștafetă și 400 de metri. Fost deținător al recordului mondial la ștafeta indoor 4x400m (2018). De șase ori campion al Poloniei. Participant la Jocurile Olimpice de vară din 2016 .
A crescut într-o suburbie din Wroclaw , un mic oraș Krzyzanowice. Din copilărie, a condus un stil de viață activ, a participat la diverse evenimente sportive. Și-a încercat mâna la orientare , cros , alergare montană . Totuși, toate acestea au fost pentru distracție, Rafal nu s-a angajat în mod regulat în niciun fel de sport. Primul antrenor și, în consecință, o abordare sistematică, a apărut abia spre sfârșitul școlii.
Când a intrat la Academia de Educație Fizică din Wroclaw, a fost remarcat de Marek Rozhey, care a devenit noul mentor al lui Rafal. Prima specializare a lui Omelko a fost cu obstacole, unde a fost câștigătorul campionatului de juniori al Poloniei. A fost numit chiar un posibil succesor al lui Marek Plavgo (medaliat la Campionatul Mondial din Polonia), dar lucrurile nu au mers dincolo de vorbă [3] . După fiasco-ul de la Campionatele Europene din 2010 (eliminat în serii) și din cauza unui șir de accidentări, Rafal s-a concentrat pe linia de 400 de metri [4] .
Ca parte a echipei naționale a Poloniei, a participat la toate turneele importante. În 2013, la Campionatele Europene de iarnă, a participat pentru prima dată la ștafeta la nivel de adulți. Polonezii au terminat pe locul al treilea, dar Omelko l-a împins pe britanicul Richard Buck la etapa sa , din cauza căreia judecătorii au descalificat întreaga echipă [5] .
A făcut parte din cei patru care au câștigat argint la Campionatele Europene din 2014 și 2016 .
La Campionatele Europene de sală din 2015 a câștigat 2 medalii. La proba individuală, a terminat pe locul al treilea cu un record personal de 46,26 și a câștigat argint în ștafetă, devenind coautor al recordului polonez (3:02,97).
În forma sa personală, a devenit finalist al Campionatului European-2016 și semifinalist al Jocurilor Olimpice de la Rio de Janeiro . Ca parte a cvartetului de ștafete, a ocupat locul 7 în Brazilia.
A câștigat două medalii la Campionatele Europene de sală din 2017 : la 400 de metri a devenit al doilea după Pavel Maslak (46,08, cel mai bun personal), iar la ștafetă - campionul continentului (a alergat în etapa finală).
La Campionatele Mondiale din 2017, a ajuns în semifinale în cursa individuală și a ocupat locul șapte la ștafeta 4 × 400 de metri ca parte a echipei poloneze. A câștigat o medalie de bronz la Universiada la 400 de metri.
În martie 2018, ca parte a echipei naționale a Poloniei, a stabilit un nou record mondial la ștafeta de 4 × 400 de metri. Împreună cu Karol Zalewski , Lukasz Kravchuk și Jakub Krzevina, aceștia au învins echipa SUA în finala Campionatelor Mondiale în sală , câștigând medalii de aur și îmbunătățind recordul anterior cu 0,36 secunde - 3:01,77 [6] . Realizarea cvartetului polonez a fost învinsă o săptămână mai târziu la campionatul studențesc din SUA de echipa Texas A&M University , care a alergat distanța în 3:01.39 [7] .
An | turneu | Locație | Disciplina | Loc | Rezultat |
---|---|---|---|---|---|
2008 | Campionatul Mondial de juniori | Bydgoszcz , Polonia | cursa de ștafetă 4×400 m | al 5-lea | 3.08.65 |
2010 | Campionatul European pe echipe | Bergen , Norvegia | 400 m s/b | al 9-lea | 52,70 |
campionatul Europei | Barcelona , Spania | 400 m s/b | 24 (zab.) | 52,54 | |
2011 | Campionatul European de Tineret | Ostrava , Republica Cehă | cursa de ștafetă 4×400 m | al 2-lea (zab.) | 3.05.96 |
2013 | Campionatele Europene în sală | Göteborg , Suedia | cursa de ștafetă 4×400 m | — | DQ |
Campionatul European pe echipe | Gateshead , Marea Britanie | cursa de ștafetă 4×400 m | al 3-lea | 3.06.18 | |
Universiada | Kazan , Rusia | 400 m | al 4-lea | 45,69 | |
Campionatul Mondial | Moscova , Rusia | cursa de ștafetă 4×400 m | al 7-lea (zab.) | 3.01.73 | |
2014 | Campionatele Mondiale în sală | Sopot , Polonia | 400 m | al 9-lea (1/2) | 46,94 |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 4-lea | 3.04.39 | |||
Campionatul Mondial de ștafete | Nassau , Bahamas | cursa de ștafetă 4×400 m | 19 (zab.) | 3.05.16 | |
Campionatul European pe echipe | Braunschweig , Germania | 400 m | al 4-lea | 46.21 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 5-lea | 3.03.93 | |||
campionatul Europei | Zurich , Elveția | 400 m | 20 de ani (1/2) | 46,69 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 2-lea | 2.59.85 | |||
2015 | Campionatele Europene în sală | Praga , Republica Cehă | 400 m | al 3-lea | 46,26 |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 2-lea | 3.02.97 | |||
Campionatul Mondial de ștafete | Nassau , Bahamas | cursa de ștafetă 4×400 m | al 9-lea | 3.03.23 | |
Campionatul European pe echipe | Ceboksary , Rusia | cursa de ștafetă 4×400 m | al 3-lea | 3.01.24 | |
Universiada | Gwangju , Coreea de Sud | 400 m | 13 (1/2) | 46,62 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 3-lea | 3.07.77 | |||
Campionatul Mondial | Beijing , China | cursa de ștafetă 4×400 m | al 11-lea (zab.) | 3.00.72 | |
2016 | campionatul Europei | Amsterdam , Olanda | 400 m | al 6-lea | 45,67 |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 2-lea | 3.01.18 | |||
jocuri Olimpice | Rio de Janeiro , Brazilia | 400 m | 19 (1/2) | 45,28 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 7-lea | 3.00.50 | |||
2017 | Campionatele Europene în sală | Belgrad , Serbia | 400 m | al 2-lea | 46.08 |
cursa de ștafetă 4×400 m | 1 | 3.06.99 | |||
Campionatul Mondial de ștafete | Nassau , Bahamas | cursa de ștafetă 4×200 m | al 9-lea (zab.) | 1.24.78 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 11-lea | 3.07.89 | |||
cursa de ștafetă 4 × 400 m (mixt) | al 4-lea | 3.22.26 | |||
Campionatul European pe echipe | Lille , Franța | 400 m | al 2-lea | 45,53 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 4-lea | 3.03.86 | |||
Campionatul Mondial | Londra , Marea Britanie | 400 m | 18 (1/2) | 45,37 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | al 7-lea | 3.01.59 | |||
Universiada | Taipei , Taipei chinezesc | 400 m | al 3-lea | 45,56 | |
cursa de ștafetă 4×400 m | - (zab.) | DNF | |||
2018 | Campionatele Mondiale în sală | Birmingham , Marea Britanie | 400 m | al 8-lea (1/2) | 46,39 |
cursa de ștafetă 4×400 m | 1 | 3.01.77 |
Site-uri tematice |
---|