Transpirația la stres (denumită și „transpirație rece”) este răspunsul imediat al corpului uman la stimuli emoționali, fie că este vorba de emoție, bucurie sau frică. O astfel de transpirație poate fi eliberată pe întreaga suprafață a corpului uman, dar concentrația maximă a glandelor sudoripare este concentrată în față, palme, picioare și axile. [1] [ 2] .
Hormonii epinefrină și noradrenalina, care sunt eliberați ca urmare a răspunsului la stres, îngustează vasele de sânge din piele și asigură astfel fluxul de sânge către mușchi. Scăderea circulației sanguine a pielii îi reduce temperatura, iar evaporarea transpirației duce la răcirea în continuare a acesteia. Și invers: în timpul transpirației termice, circulația sângelui în piele crește, ceea ce vă permite să obțineți o scădere maximă a temperaturii datorită evaporării transpirației de la suprafața corpului.
În ambele tipuri de transpirație, secreția de pe față, palme și picioare are loc prin glandele sudoripare ecrine. În dezvoltarea evolutivă, această funcție a apărut la mamifere ca răspuns la pericol și este activă în prezent chiar și la copiii mici. [1] Transpirația pe palme și picioare atunci când acestea devin umede favorizează aderența, prevenind alunecarea în timpul alergării sau al cățărării și ajută la scăparea de o sursă de stres [1] . Potrivit studiilor științifice, această transpirație este cauzată în principal de o reacție la stimuli emoționali și este practic independentă de temperatura ambientală.
Glandele sudoripare apocrine se găsesc în regiunile axilare, inghinale și toracice în apropierea foliculilor de păr. Ele joacă un rol critic în procesul de transpirație emoțională [1] [2] . Glandele apocrine secretă un secret care conține proteine, lipide și substanțe care sunt absorbite de microorganisme de pe piele. Aceste microorganisme provoacă apariția unor molecule libere, care provoacă mirosul neplăcut tipic de transpirație [4] . Mirosul secreției apocrine face parte din comunicarea non-verbală bazată pe miros [5] [6] [7] . Eliberarea mai multor lichid de către glandele ecrine promovează distribuția moleculelor de miros peste piele și linia părului, crescând zona de acțiune și intensitatea semnalelor olfactive.
În regiunea axilară, atât glandele sudoripare ecrine, cât și apocrine sunt implicate în transpirația emoțională. Acestea din urmă răspund imediat la stimulii emoționali. În timpul circulației sanguine, aceștia sunt activați de sistemul nervos autonom și de hormonii de stres [1] [2] [3] [8] . Glandele reacţionează la iritare instantaneu, literalmente în câteva secunde. Când sunt stresați emoțional, ei aruncă o cantitate uriașă de secreție (până la 70 mg/min în fiecare axilă) [9] [10] , care este de câteva ori mai mare decât cantitatea de transpirație eliberată în etapele inițiale ale transpirației termice [11] ] [12] .
După cum este descris mai sus, există două semne principale ale transpirației de stres: secreții pe față, mâini, picioare și axile; miros neplăcut la axile. Folosirea antiperspirantelor care reduc secrețiile glandelor sudoripare poate ajuta la transpirația excesivă la axile. Majoritatea antiperspiranților disponibile comercial conțin săruri de aluminiu, cum ar fi clorhidrat de aluminiu, sesquiclorura de aluminiu sau glicinat de aluminiu și zirconiu. Eficacitatea protecției transpirației este direct legată de compoziția formulei antiperspirante, cum ar fi tipul de sare de aluminiu, concentrația acesteia în produs și nivelul pH-ului. Antiperspiranții eficienți previn, de asemenea, acumularea de mirosuri prin:
Mai mult, studiile științifice au arătat că antiperspirantele special formulate pe bază de săruri de aluminiu pot reduce semnificativ apariția mirosului neplăcut și a secreției în zona axilelor, chiar și în situații stresante [13] . Deodorantele care nu conțin săruri de aluminiu, spre deosebire de antiperspirante, inhibă doar creșterea bacteriilor. Acest lucru rezolvă problema mirosului neplăcut, dar nu împiedică deloc apariția umidității.
Potrivit studiilor lui S. Cox și T. McKay, „stresul este un fenomen perceptiv bazat pe o comparație a cerințelor unei persoane și a capacității sale de a face față situației. Nepotrivirea duce la stres și răspuns la stres” [14] . Testarea răspunsului la stres include de obicei situații care se caracterizează prin noutate, lipsă de control din partea subiecților și, în consecință, sentimente de incertitudine, tensiune și presiune [15] . Testul de stres social de la Trier (un test pentru reacțiile de stres dezvoltat la Universitatea din Trier) [16] este standardul de aur între testele pentru reacțiile de stres în laborator. În timpul procesului de testare, subiecții testului sunt rugați să treacă printr-un interviu stresant, în care nimic nu poate fi notat, ci doar numărat în minte. Pentru a măsura nivelul de stres, nivelul de adrenalină este analizat înainte și după interviu, iar ritmul cardiac este înregistrat în timpul interviului. În plus, subiecții completează chestionare psihologice. Acest lucru face posibilă înțelegerea modului în care ei înșiși își evaluează nivelul de toleranță la stres. Procedura presupune si masurarea cantitatii de transpiratie secretata in axile si a intensitatii mirosului neplacut. Pielea unei axile este tratată cu un antiperspirant, a doua rămâne netratată. Conform rezultatelor testelor, cantitatea de secreție eliberată este comparată cu suprafețele tratate și netratate cu deodorant. Astfel, se evaluează eficacitatea unui deodorant sau antiperspirant într-o situație stresantă.