Belțe de trekking

Stalpi de trekking ( din engleză trekking poles ) sunt bețe utilizate pe scară largă în turismul și alpinismul modern pentru a facilita mersul pe teren denivelat. De regulă, au un design pliabil, ceea ce face mult mai convenabil să le transportați în mijloacele de transport în comun sau să le transportați în rucsac atunci când nu sunt folosite.

Beneficiile mersului cu bețe de trekking

• Cel mai mare efect al utilizării bețelor se observă la coborârile lungi, unde acestea îndepărtează o parte semnificativă a încărcăturii de pe genunchi, prevenind supraîncărcarea și posibila rănire a articulațiilor.
• Ele ușurează menținerea echilibrului atunci când mergeți pe suprafețe denivelate: gropi, kurumniks , poteci de munte. Acest lucru este vizibil mai ales atunci când transportați un rucsac greu, ceea ce face mai dificilă echilibrarea.
• Pe secțiuni orizontale și urcări, acestea vă permit să transferați o parte din încărcătură de la picioare la brâul de umăr, facilitând deplasarea înainte. [unu]

Constructii

Bețele de trekking vin atât în ​​lungimi fixe, cât și în cele care vă permit să-l reglați într-o gamă destul de largă (de la 65 la 145 cm). Acesta din urmă este adesea folosit în zonele muntoase, unde este convenabil să folosești bețe scurte sau, dimpotrivă, alungite, în funcție de urcare sau coborâre.

În ceea ce privește construcția, un stâlp de trekking este de obicei un tub gol din aliaj de aluminiu. În unele cazuri, aluminiu aliat cu titan sau fibră de carbon . A doua versiune a bețelor este vizibil mai ușoară, dar are și un preț mai mare. La capătul inferior al stick-ului se află un vârf de carbură care oferă o bună aderență și încetinește uzura stick-urilor. Mânerul bețelor de trekking este în multe privințe similar cu mânerul unui bețe de schi obișnuit, dar are o serie de mici diferențe care permit turistului să folosească diferite tipuri de prindere în funcție de teren. [unu]

Producătorii echipează unele modele de bețe cu un „ antișoc ” - un sistem care atenuează impactul unui bețișor pe teren dur. Acești stâlpi pot fi folosiți de persoanele cu încheieturi sau coate slabe pentru a reduce stresul exercitat asupra lor.

Nu confundați bețe de trekking cu bețe de nordic walking . Acestea din urmă sunt concepute pentru antrenamentul aerobic care implică mersul pe teren plan și au mult mai multe în comun cu bețele de schi fond .

Utilizări alternative pentru stâlpi de trekking

• Multe tipuri de corturi sau copertine ultra-ușoare folosesc stâlpi de trekking ca cadru, eliminând nevoia de a lua cu tine rafturi speciale.
• Când instalați un cort pe zăpadă sau pe teren liber, bastoanele, cu destule, pot fi folosite ca cuie.
• Pe pante blânde, dar alunecoase, bețele de trekking pot fi folosite pentru auto-ținere. Dar trebuie avut în vedere faptul că capacitățile lor în acest sens sunt foarte limitate și nu pot fi un înlocuitor cu drepturi depline pentru un piolet .

Posibile pericole la utilizarea bețelor de trekking

• Când vă deplasați într-un grup dens (în special în sus), trebuie avut în vedere faptul că, dacă bastonul nu este fixat în siguranță, atunci când este încărcat, poate zbura înapoi și poate răni persoana care merge în spate. În acest sens, merită să păstrați o distanță rezonabilă între participanți pentru a evita astfel de situații.
• Utilizarea snururilor pe bețele de trekking poate reduce semnificativ solicitarea încheieturilor. Cu toate acestea, în zonele dificile, unde nu excludeți posibilitatea unei căderi, mâinile trebuie îndepărtate de pe șnur. Astfel încât, dacă se produce căderea, mâinile să nu fie blocate.

Surse

1. ↑ 1 2 Tehnica de mers cu bețe de trekking . palatking.ru (2015). Consultat la 28 octombrie 2015. Arhivat din original la 27 aprilie 2016. (nedefinit)