Atemi-waza ( jap. 当て身技 atemi: waza , literalmente - „tehnică șocantă” [1] ) este o tehnică izbitoare a artelor marțiale japoneze, inclusiv jujutsu și derivate din aceasta, judo , aikido etc., care include complexe. lovituri de pumni , lovituri de picior și lovituri de cap , în principal în poziție în picioare , dar nu numai. Pe lângă loviturile și pumnurile directe obișnuite , există o mare varietate de lovituri de spate, tăiere, arc și lovituri de poke, aplicate cu baza palmei, marginea palmei, antebrațul, cotul, falangele și vârful degetelor etc. Loviturile Atemi pot fi folosite ca tehnică independentă pentru a neutraliza un adversar și ca o distragere a atenției pentru a efectua o altă acțiune tehnică (aruncare sau apucare), precum și o acțiune defensivă pentru a respinge lovitura unui adversar, respingerea unui adversar etc. Localizarea loviturilor include cele mai vulnerabile organe și puncte de durere ale corpului uman și anume: ochii , mărul lui Adam , fosa jugulară, plexul solar , zona inghinală și alte locuri sensibile la lovituri.
După cum subliniază Shoji Nishio , aruncările efectuate atât prin tehnici de judo, cât și de aikido au ca rezultat foarte rar neutralizarea atacatorului într-o situație de luptă reală în afara dojo -ului . Prin urmare, în aproape orice caz de utilizare a artelor marțiale japoneze pentru autoapărare fără arme, este necesară utilizarea atemi. Utilizarea atemi este vitală în situațiile de autoapărare împotriva mai multor atacatori sau atacatori înarmați cu arme perforatoare . În plus, atemi poate fi folosit ca o lovitură preventivă sau contra, precum și pentru a respinge lovitura unui adversar, pentru a distrage atenția și a dezechilibra un adversar . Tehnica de execuție presupune nu doar lovirea, ci lovirea lor în așa fel încât să te deplasezi simultan de pe linia de atac și să te protejezi de eventualele acțiuni ulterioare ale atacatorului, în special să lovești și să nu te lase să te apuci de braț sau de picior. Succesul interpretării atemi Shoji Nishio se bazează pe factori subiectivi, și anume: Utilizarea atemi implică setarea mentală a interpretului că „ a învins deja adversarul” înainte de a avea timp chiar să se balanseze. Pe baza acestui fapt, în niciun caz nu trebuie recurs la atemi ca contramăsură, ci ca măsură proactivă. Sarcinile imediate de utilizare a atemi conform lui Shoji Nishio depind de postulatele filozofice și principiile morale ale unei anumite arte marțiale, de exemplu, în aikido, spre deosebire de judo și alte budo (arte marțiale moderne), atemi sunt folosite, în primul rând, pentru a , în primul rând , pentru a neutraliza organul de lovire al adversarului, adică brațul sau piciorul care lovește cu piciorul, și în al doilea rând, pentru a doborî sau doborî imediat adversarul, dacă este posibil fără a-i provoca răni care îi pun viața în pericol. Înțelegerea atemi waza și îmbunătățirea stăpânirii în ea nu pot fi de natură reflexă , adică dezvoltarea mecanică a tehnicii de lovire în sine, în afara contextului pregătirii pentru o luptă reală, este ineficientă și chiar dăunătoare fără a lua în considerare potențialul. actiuni ale adversarului si studierea tehnicii lovirii, plecand de la posibile optiuni.dezvoltarea situatiei. Desigur, în soiurile competitive (sportive) ale artelor marțiale enumerate, aceste tehnici sunt incluse în categoria tehnicilor interzise, dar continuă să fie studiate pentru autoapărare și practicate într-o măsură limitată în echipamente de protecție sub formă de kata , kumite sau randori .
În funcție de orga de percuție, se disting următoarele tipuri de atemi: