Haptofobie - ( greaca veche ἅπτω - „ating” și φόβος - „frică”; cunoscută și sub numele de afefobie [1] , hafefobie [1] [2] , hafofobie [2] [3] , hapnofobie [2] , haptefobie [1] ] [2] , tactylophobia [1] , afenfosmophobia, zinchaphobia ) este o fobie specifică rară , frica obsesivă , teama de a fi atins de oamenii din jur. Se observă în tulburarea obsesiv-compulsivă și psihastenie . Manifestată ca o teamă de intruziune sau poluare, extinzându-se chiar și la cunoștințele apropiate ale unei persoane care suferă de haptofobie [4] [5] .
Hapofobia este o dorință umană comună extrem de exagerată de a-și „proteja” spațiul personal, lipsa de dorință de a atinge și de a comunica cu alte persoane, în special cu străinii [4] . Este unul dintre cele mai rare tipuri de fobii.
Hapofobia este un termen colectiv, se referă la teama de a fi atins de orice popor. Tactilofobia este frica de a fi atins de străini. Dar adesea aceste cuvinte sunt considerate sinonime.
Adesea, haptofobia se limitează doar la teama de a fi atins de persoane de sex opus . La femei, acest lucru este adesea asociat cu teama de viol. Michel Doré subliniază că mulți băieți care au fost victimele abuzului sexual sufereau de haptofobie. Așadar, una dintre victime, intervievată de Dore, a spus că orice atingere cu el „îl arde ca focul, sau îl aruncă în frig, sau îl face să se cutremure”, și că vrea ca nimeni să nu se apropie nici măcar de el [5]. ] [ 6] .
Frica irațională că cineva te va atinge nu este asociată cu alte stări de anxietate precum fobia socială sau frica de intimitate. Mulți oameni care suferă de haptofobie sunt capabili să formeze prietenii sau relații puternice. Deși în acest caz pot avea o altă teamă - că persoana iubită va pleca fără a primi manifestarea corespunzătoare a afecțiunii fizice. Când o persoană cu haptofobie evită să fie atinsă, celălalt se poate simți respins. [7]
Potrivit scriitorului austriac Elias Canetti , frica de atingere este una dintre dominantele importante în comportamentul oricărei persoane, iar doar a fi într-o mulțime poate elibera de această frică [8] .
Hapofobia poate fi adesea însoțită de tulburări fizice, cum ar fi amețeli, greață, tremor la nivelul membrelor, slăbiciune și atacuri de panică.
Haptofobul reacționează brusc la atingere (se cutremură), iar fața lui poate exprima frică și dezgust în același timp. Pot apărea probleme de respirație, pot apărea tremor. Există explozii de agresivitate sau atacuri de panică. Haptofobii se caracterizează printr-o dorință obsesivă de a spăla imediat locul de contact cu apă sau o cârpă umedă.
De regulă, simptomele haptofobiei nu pot fi controlate. Uneori poate părea că preiau complet gândurile unei persoane și îi subjug conștiința. Acest lucru duce la faptul că evită situațiile de declanșare sau obiectele în toate modurile posibile. Pacientul trece la tactica de a-și asigura siguranța, dar poate avea un efect negativ și, dimpotrivă, crește anxietatea de la o fobie. [7]
Există multe motive pentru dezvoltarea haptofobiei, care sunt împărțite în factori „externi” și „interni”.
Factorii externi includ:
Factorii interni includ:
Există o părere că haptofobia este o boală a marilor orașe. Trăind într-o metropolă, o persoană vrea să-și găsească propriul colț liniștit, care îi va permite să fie singur cu el însuși. Cu toate acestea, comunitatea științifică este încrezătoare că această boală poate avea cauze mai profunde: nevroză și tulburări generale ale sistemului nervos, pubertate, tulburări hormonale și leziuni cerebrale. Frica de a fi atins se poate manifesta și la persoanele cu tulburări din spectrul autist.
Un alt factor este abuzul fizic și sexual. Poate că pacientul nici nu-și amintește situația care i s-a întâmplat, dar creierul va trimite totuși semnale de alarmă.
În plus, haptofobia poate apărea la cei care suferă deja de un fel de boală mintală sau altă patologie. Înainte de a diagnostica o boală, un specialist calificat trebuie să excludă potențialele afecțiuni care pot avea simptome în comun cu haptofobia. Printre acestea se numără atacurile de panică, tulburarea de anxietate socială, tulburarea de stres post-traumatic.
În unele cazuri, boala poate prezenta semne caracteristice oclofobiei - frica de mulțime - și misofobiei - frica de germeni, murdărie. Pentru a dezvolta un plan de tratament corect, medicul trebuie să excludă și alodinia, în care oamenii evită să fie atinși pentru că le provoacă dureri fizice. Hapofobia poate fi, de asemenea, asociată cu probleme de procesare a informațiilor senzoriale. [zece]
Dacă hapofobia este cauzată de o serie de cauze interne, aceasta poate fi moștenită. Acest lucru se datorează codului genetic, care este moștenit de la părinți și transmis generațiilor ulterioare. De asemenea, unele trăsături de caracter pot contribui la apariția acestei boli. Astfel, această boală nu se poate manifesta niciodată sau se poate manifesta în condiții externe nefavorabile.
Potrivit OMS, aproximativ jumătate din populația adultă a planetei suferă de temeri care interferează cu viața de zi cu zi. Aproximativ 12% dintre ei dezvoltă fobii incontrolabile. Chiar și numărul aproximativ de pacienți diagnosticați cu haptofobie este necunoscut. Cu toate acestea, Viktor Makarov, președintele Ligii Psihoterapeutice Profesioniste All-Russian, a menționat haptofobia drept una dintre temerile pe care mulți le-au dezvoltat în timpul pandemiei de coronavirus .
Acum, în psihologia modernă și psihoterapie, este posibil tratamentul oricăror fobii. Cu toate acestea, este imposibil să se ofere o singură rețetă pentru cum să vindeci haptofobia - acesta este un termen foarte larg, iar specialistul trebuie să înțeleagă motivele specifice ale pacientului care au dus la frica de atingere. Luați în considerare cele mai comune metode prin care se obișnuiește să se ocupe de această fobie. [unsprezece]
Sunt desemnate următoarele module de tratament:
Deoarece multe tulburări fobice implică evitarea, psihoterapia de elecție include de obicei terapia de expunere. Este nevoie de sprijinul unui medic, care prescrie pacienților să rămână în contact cu ceea ce se tem și să evite până când anxietatea este atenuată. Deoarece majoritatea pacienților știu că temerile lor sunt excesive și incapacitante, pacienții tind să fie dispuși să participe la această terapie, adică vor „să evite evitarea”.
De obicei, clinicienii încep cu un contact moderat (de exemplu, pacienților li se cere să se apropie de obiectul de temut, dar rămân la distanță). Dacă pacienții se plâng de creșterea frecvenței cardiace sau dificultăți de respirație atunci când sunt expuși la o situație sau un obiect înfricoșător, ei sunt învățați să încetinească și să-și controleze respirația și alte tehnici de relaxare. Sau, pacienților li se poate cere să noteze când ritmul cardiac a crescut și a început respirația scurtă și când bătăile inimii și respirația au revenit la normal. Când pacienții încep să se simtă confortabil la un nivel de contact, nivelul crește (de exemplu, până la atingerea unui obiect care inspiră frică). Clinicienii continuă să crească nivelul de contact până când pacienții nu sunt în măsură să tolereze interacțiunea cu situația sau obiectul (de exemplu, fiind într-un lift, traversând un pod). Contactul poate escalada cât de repede permite toleranța pacientului; uneori sunt necesare doar câteva ședințe.
Terapia prin expunere ajuta > 90% dintre pacientii care o fac constiincios; în marea majoritate a cazurilor, acesta este singurul tratament necesar pentru fobiile specifice.
Persoanele care suferă de haptofobie urmează un curs de psihoterapie . Tratamentul medicamentos este prescris de un medic și se bazează pe imaginea generală a bolii. Cu toate acestea, pentru cel mai eficient tratament, se folosește metoda combinată de tratament. În practica psihiatrică de tratare a fobiilor, oamenilor li se prescriu anumite medicamente (terapie medicamentoasă) și efectuează un curs de psihoterapie (psihanaliza). Durata psihoterapiei depinde doar de starea persoanei.
Conform Clasificării Internaționale a Bolilor a 10-a revizuire (ICD-10), haptofobia are numărul F40.2 - fobii specifice