Indicele de masa corporala

Versiunea actuală a paginii nu a fost încă examinată de colaboratori experimentați și poate diferi semnificativ de versiunea revizuită la 14 ianuarie 2022; verificările necesită 24 de modificări .

Indicele de masă corporală ( de exemplu indicele de masă corporală (IMC) ,  IMC) este o valoare care vă permite să evaluați gradul de corespondență dintre masa unei persoane și înălțimea acesteia și, prin urmare, să judecați indirect dacă masa este insuficientă , normală sau supraponderală . Este important în determinarea indicațiilor pentru necesitatea tratamentului.

Indicele de masă corporală se calculează prin formula:

,

Unde:

și se măsoară în kg/m².

De exemplu, greutatea unei persoane = 77 kg, înălțimea = 170 cm. Prin urmare, indicele de masă corporală în acest caz este:

IMC \u003d 77: (1,70 × 1,70) ≈ 26,64 kg / m²

Indicele de masă corporală a fost elaborat de sociologul și statisticianul belgian Adolphe Quetelet în 1835 . [unu]

Interpretarea valorilor IMC

În conformitate cu recomandările OMS , a fost elaborată următoarea interpretare a indicatorilor IMC [2] :

Indicele de masa corporala Corespondența dintre masa unei persoane și înălțimea sa
16 ani și sub Subponderalitate severă
16-18.5 Greutate corporală insuficientă (deficit).
18,5-25 Normă
25-30 Excesul de greutate (preobezitate)
30-35 Obezitate 1 grad
35-40 Obezitate 2 grade
40 sau mai mult Obezitate 3 grade

Indicele de masă corporală trebuie utilizat cu prudență, doar pentru o evaluare aproximativă - de exemplu, o încercare de a evalua fizicul sportivilor profesioniști cu acesta poate da un rezultat incorect (valoarea mare a indicelui în acest caz se datorează mușchilor dezvoltați ) [1] . Prin urmare, pentru o evaluare mai precisă a gradului de acumulare de grăsime, împreună cu indicele de masă corporală, este de asemenea recomandabil să se determine indicii obezității centrale .

Ținând cont de neajunsurile metodei de determinare a indicelui de masă corporală, a fost elaborat indicele de volum corporal [3] [4] .

În plus, o serie de indici pot fi utilizați pentru a determina greutatea corporală normală:

  1. Indicele lui Broca este utilizat cu o înălțime de 155-170 cm.Greutatea corporală normală în acest caz \u003d (înălțime [cm] - 100) ± 10%.
  2. indicele Breitman. Greutatea corporală normală = înălțimea [cm] • 0,7 - 50 kg
  3. indicele Bernhard. Greutatea corporală ideală = înălțimea [cm] • circumferința pieptului [cm] / 240
  4. Indexul Davenport. Masa unei persoane [g] se împarte la pătratul înălțimii [cm]. Depășirea indicatorului de peste 3,0 indică prezența obezității (evident, acesta este același IMC, împărțit doar la 10)
  5. indicele Noorden. Greutatea corporală normală = înălțimea [cm] • 0,42
  6. indicele Taton. Greutatea corporală normală = înălțime [cm] - (100 + (înălțime [cm] - 100) / 20)

În practica clinică, indicele de masă corporală este cel mai frecvent utilizat pentru a evalua greutatea corporală.

Pe lângă indicatorii înălțime-greutate, se poate folosi metoda de determinare a grosimii pliului cutanat propusă de Korovin. Conform acestei tehnici, grosimea pliului cutanat se determină la nivelul coastei a 3-a (în mod normal 1,0-1,5 cm) și parasagital la nivelul ombilicului (pe partea mușchiului drept al abdomenului, în mod normal 1,5-2,0 cm). ).

Dezavantaje și limitări

Contrar credinței populare, excesul de grăsime corporală nu echivalează întotdeauna cu un indice de masă corporală mai mare. De exemplu, printre rezidenții finlandezi cu un IMC normal conform criteriilor OMS (<25 kg/m²), cel puțin 20% dintre bărbați și cel puțin 30% dintre femei au un conținut ridicat de grăsimi. Această discrepanță se explică printr-un stil de viață sedentar, în care, în absența excesului de greutate conform criteriului IMC, volumul muscular este insuficient și greutatea corporală este asigurată de grăsime în loc de mușchi [5] .

Interpretarea indicatorilor IMC recomandați de OMS nu ține cont de sexul și vârsta unei persoane [2] . Statisticile din multe țări arată că IMC la bărbați este mai mare decât la femei [6] . În plus, IMC este de obicei mai mare la persoanele de vârstă matură decât la tineri și la persoanele în vârstă [6] . De exemplu, tabelul „Indicele de masă corporală pentru bărbați și femei cu vârsta de 20 de ani și peste” oferă statistici privind datele antropometrice despre IMC în Statele Unite, colectate de Departamentul de Sănătate al SUA [6] :

Indicele de masă corporală pentru bărbați și femei cu vârsta peste 20 de ani
Indicele de masă corporală, percentile selective în funcție de sex și vârstă a rezidenților din SUA, 2007-2010.
Sursa: Date antropometrice de referință pentru copii și adulți: Statele Unite ale Americii de la Departamentul de Sănătate al SUA [7]
Vârstă Percentile ale indicelui de masă corporală
5 % zece % cincisprezece % 25% cincizeci la sută 75% 85% 90% 95%
IMC la bărbați, kg/ m2
20 ani până la 80+ (medie totală) 20.7 22.2 23.2 24.7 27.8 31.5 33.9 35.8 39.2
20-29 de ani 19.4 20.7 21.4 22.9 25.6 29.9 32.3 33.8 36.5
30-39 de ani 21.0 22.4 23.3 24.9 28.1 32,0 34.1 36.2 40,5
40-49 de ani 21.2 22.9 24.0 25.4 28.2 31.7 34.4 36.1 39.6
50-59 de ani 21.5 22.9 23.9 25.5 28.2 32,0 34.5 37.1 39.9
60-69 de ani 21.3 22.7 23.8 25.3 28.8 32.5 34.7 37,0 40,0
70-79 de ani 21.4 22.9 23.8 25.6 28.3 31.3 33.5 35.4 37,8
80 de ani și peste 20.7 21.8 22.8 24.4 27,0 29.6 31.3 32.7 34.5
Vârstă IMC la femei, kg/ m2
20 ani până la 80+ (medie totală) 19.5 20.7 21.7 23.3 27.3 32.5 36.1 38.2 42,0
20-29 de ani 18.8 19.9 20.6 21.7 25.3 31.5 36,0 38,0 43.9
30-39 de ani 19.4 20.6 21.6 23.4 27.2 32.8 36,0 38.1 41.6
40-49 de ani 19.3 20.6 21.7 23.3 27.3 32.4 36.2 38.1 43,0
50-59 de ani 19.7 21.3 22.1 24.0 28.3 33.5 36.4 39.3 41,8
60-69 de ani 20.7 21.6 23.0 24.8 28.8 33.5 36.6 38,5 41.1
70-79 de ani 20.1 21.6 22.7 24.7 28.6 33.4 36.3 38.7 42.1
80 de ani și peste 19.3 20.7 22.0 23.1 26.3 29.7 31.6 32.5 35.2

Dacă aplicăm indicatorii IMC recomandați de OMS, se dovedește că mai mult de jumătate dintre femeile și bărbații de peste 30 de ani din Rusia sunt supraponderali, iar aproximativ o treime sunt obezi [8] . În Planul de acțiune global al OMS pentru prevenirea bolilor netransmisibile 2013-2020, organizația își propune să stopeze creșterea diabetului și a obezității, iar factorii de risc pentru acest obiectiv includ prevalența supraponderală și a obezității la persoanele cu vârsta de 18 ani și peste (supraponderalitate). ).Greutate: dacă IMC ≥ 25 kg/m2 Obezitate: dacă IMC ≥ 30 kg/m2 Conform unui studiu OMS, în 2010, IMC mediu la bărbații peste 18 ani era de 25,7, iar în 2014 -26,1. 26,7 și 26,5). IMC mediu pentru 2014 este mai mare de 30 pentru bărbații din Insulele Cook, în statele Nauru, Niue și Tonga.

Prin definiția din dicționare, cuvântul „normă” este adesea înțeles ca „valoare medie” [9] , dar statisticile moderne arată că așa-numiții indicatori „normali” IMC conform criteriilor OMS nu corespund distribuției normale standard a IMC. valori statistice în rândul populației [6] [8] . De exemplu, o femeie al cărei IMC se află exact la mijlocul valorilor statistice în rândul populației țării sale va fi considerată „supraponderală” în majoritatea țărilor lumii [10] .

Definiția „IMC normal” s-a schimbat de mai multe ori în ultimii 30 de ani în multe țări; Astfel, până în 1998 în Statele Unite, un IMC de până la 27,8 kg/m² era considerat normal, dar după 1998 standardele au fost schimbate, iar IMC-ul recomandat de medici a început să se termine la 25 kg/m² [11] . Din cauza acestei schimbări a standardelor, aproximativ 29 de milioane de americani au ajuns să fie considerați supraponderali și obezi [11] . În Hong Kong și Japonia, valorile IMC de peste 25 [12] [13] sunt considerate obeze .

Greutatea poate rămâne aceeași în timp ce se construiește mușchi și se pierde grăsime. De aceea, silueta, forma corpului, reflectă mai bine sănătatea. Când notăm măsurătorile, acestea devin realitate. Sunt date, fapte înregistrate. Ele vă permit să vedeți performanța pe săptămână, luni și chiar ani și, astfel, să evaluați cu onestitate progresul. În lumea modernă, așa cum am menționat mai sus, tehnologia face acest lucru mult mai ușor, de pe un telefon, tabletă și chiar de la ceasuri inteligente, de exemplu, aplicații precum Weight [14] și Waist [15] pentru ceasuri sau Shape [ 16] pentru o gamă mai largă de dispozitive .

Studiile efectuate de Asociația Americană a Inimii [17] au arătat că măsurătorile dimensiunii corpului sunt mai precise în prezicerea riscului de boli de inimă decât IMC (indicele de masă corporală) utilizat pe scară largă. Riscul de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare [18] crește atunci când se află mai multă grăsime în talie decât în ​​șolduri.

Corelația dintre IMC și boli

O creștere a IMC este corelată pozitiv cu o creștere a probabilității unei tumori maligne [19] , în special adenocarcinomul esofagului și, eventual, adenocarcinomul cardiac [20] . De asemenea, este cunoscută o corelație pozitivă între IMC și BRGE [21] .

Potrivit unor studii, cea mai lungă speranță de viață pentru bărbați corespundea unui IMC de 20-21. Există și „paradoxul obezității”, în care persoanele foarte obezi cu un IMC mare trăiesc mult și nu se îmbolnăvesc în mod deosebit. Studiile din ultimul deceniu au arătat că dependența speranței de viață de indicele IMC s-a dovedit a fi în formă de J: la maximum 25-27, apoi atinge un minim de 33 kg/m² și începe să crească din nou la 40 kg. /m². Studii ulterioare au confirmat că obezitatea în sine este puțin probabil să fie un factor de supraviețuire mai bună, cel mai probabil obezitate, în funcție de prezența sau absența unui factor suplimentar. De exemplu, caracteristicile genetice și tipul de țesut adipos (alb, maro, bej); prezența sau absența sindromului metabolic . Sindromul metabolic (numit și „cvartetul morții”) este o creștere a masei de grăsime viscerală (în abdomen): o combinație de obezitate, dislipidemie aterogenă, toleranță redusă la glucoză și hipertrigliceridemie (nu neapărat toți acești factori, doi sunt suficienți). ). Indicele volumului corporal față de IMC arată doar proporția de grăsime viscerală, începe cu o scanare 3D a suprafeței corpului și este calculată ca raportul dintre volumul abdomenului și volumul întregului corp.

IMC și conscripția

În Rusia , dacă la momentul apelului, IMC-ul unui tânăr este mai mare sau mai mic decât normele stabilite, atunci i se acordă o întârziere unică de 6 luni. În acest timp, el trebuie să fie supus unei examinări la clinică, unde îi sunt monitorizate greutatea și sănătatea. Dacă nu sunt detectate boli grave și abateri ale sănătății și dacă masa nu se schimbă, atunci tânărul este recrutat în Forțele Armate ale Federației Ruse. Și, de exemplu, în Taiwan , un tânăr este comisionat și nu contează dacă a fost cu adevărat obezitate sau masă musculară, ceea ce confirmă încă o dată deficiențele IMC, care au fost menționate mai sus [22] .

Raportul dintre înălțime și greutatea corporală în malnutriție [23]
a) la persoanele cu vârsta cuprinsă între 18 - 25 de ani IMC, kg/ m2
Malnutriție mai puțin de 18,5
Nutriție redusă 18,5 -19,4
Raport normal între înălțime și greutate corporală 19,5 - 22,9
Nutriție crescută 23,0 - 27,4
Obezitate gradul I 27,5 - 29,9
Obezitate gradul II 30,0 - 34,9
Obezitate gradul III 35,0 - 39,9
Obezitate gradul IV 40 sau mai mult
b) la persoanele cu vârsta cuprinsă între 26 - 45 de ani IMC, kg/ m2
Malnutriție mai puțin de 19,0
Nutriție redusă 19,0 -19,9
Raport normal între înălțime și greutate corporală 20,0 - 25,9
Nutriție crescută 26,0 - 27,9
Obezitate gradul I 28,0 - 30,9
Obezitate gradul II 31,0 - 35,9
Obezitate gradul III 36,0 - 40,9
Obezitate gradul IV 41 și peste

Un recrutat este considerat inapt pentru serviciu cu malnutriție sau obezitate de gradul IV.

Calculul greutății corporale pentru o anumită înălțime 18 - 25 de ani, vezi graficul

Critica

În ultimii ani, metodologia de determinare a limitelor „normalității”, excesului de greutate și obezității prin IMC a fost din ce în ce mai criticată de oamenii de știință americani și canadieni ca fiind nesigură și înșelătoare. În special, IMC nu ține cont de distribuția grăsimii și a masei musculare în organism [24] . Densitatea țesutului muscular este mai mare decât cea a grăsimii. Practic toate persoanele cu un fizic atletic și muscular au un IMC peste normal și cu o masă grasă redusă [25] .

IMC a fost criticat în contextul în care este adesea folosit ca instrument principal pentru evaluarea stării de sănătate a pacienților. Dr. Lindo Bacon, fiziolog din California, a observat că persoanele al căror IMC este în limitele normale suferă și de afecțiuni precum diabetul sau bolile de inimă și invers, persoanele supraponderale pot fi sănătoase și de lungă durată [26] .

În 2020, un grup de medici canadieni a publicat un ghid care cere îndepărtarea de IMC și o regândire generală a modului în care sunt tratați pacienții obezi. În special, ei au susținut că, deși IMC este folosit pentru a evalua gradul de obezitate, nu poate fi un instrument precis pentru detectarea complicațiilor asociate cu obezitatea [27] . Unii medici și oameni de știință susțin ca această tehnică să fie înlocuită cu ABCD - o clasificare bazată pe identificarea bolilor cronice și în general a problemelor de sănătate provocate de obezitate, dar fără a lua în considerare pur și simplu persoanele supraponderale, sănătoase sau care suferă de boli fără legătură cu aceasta. masa [28] . Au existat, de asemenea, acuzații mai vehemente că IMC întărește supremația albilor , având în vedere că negrii și hispanicii din Statele Unite sunt în medie mai obezi decât albii [29] .

Criticii au susținut, de asemenea, că metodologia IMC și limitele pentru determinarea normalului și a supraponderalului se bazează pe standardele corpului masculin alb și, ca urmare, nu iau în considerare fizicul și grăsimea corporală a persoanelor non-albe, dintre care multe pot fi predispuse la mai multă acumulare de grăsime cu indicatori buni de sănătate [30] . De exemplu, un studiu de la Universitatea Stanford a constatat că femeile de culoare suferă de boli legate de obezitate ( hipertensiune arterială , dislipidemie și diabet zaharat ) cu IMC mai mare (>29-31) decât femeile albe (>27-29). Opusul se observă la bărbații de culoare (>27-29) și bărbații albi (>28-30) [31] .

O situație diferită se dezvoltă cu popoarele din Orientul Îndepărtat, care au în general valori semnificativ mai mici ale IMC, dar suferă și mai des de boli asociate cu obezitatea în Occident, precum diabetul de tip 2 [32] . Studiile efectuate cu participarea chinezilor au arătat că persoanele lor cu risc de a dezvolta diabet aveau indicatori „sănătoși” IMC, inclusiv măsurători ale taliei conform standardelor caucaziene. Ca urmare, acest lucru face ca IMC, ca instrument de evaluare a sănătății, să fie extrem de nepotrivit pentru asiatici [33] .

O altă parte a cercetătorilor justifică metoda IMC, indicând studiile pe termen lung care demonstrează impactul negativ al IMC extrem de ridicat sau scăzut asupra sănătății generale și speranței de viață a oamenilor, indiferent de naționalitatea și rasa lor [34] . În special, reprezentanții Școlii de Sănătate Publică de la Harvard, pe de o parte, au recunoscut că IMC este departe de a fi un indicator ideal, ceea ce este valabil mai ales pentru persoanele musculoase, dar IMC este o măsură destul de precisă a nivelului de grăsime la persoanele insuficient atletice, dintre care marea majoritate [35] .

Vezi și

Note

  1. ↑ 1 2 IMC (indicele de masă corporală). Cum se calculează, formulă, evaluarea rezultatelor . healthperfect.ru (18 ianuarie 2022). Preluat la 18 ianuarie 2022. Arhivat din original la 18 ianuarie 2022.
  2. ↑ 1 2 OMS :: Global Database on Body Mass Index . Preluat la 26 august 2009. Arhivat din original la 9 mai 2009.
  3. ↑ Lansarea oficială a BVI  . Data accesului: 24 octombrie 2010. Arhivat din original la 17 februarie 2011.
  4. ↑ Indexul volumului  corporal . Data accesului: 24 octombrie 2010. Arhivat din original la 16 februarie 2012.
  5. ↑ Mannistö, Satu. Caracteristicile dietetice și ale stilului de viață asociate obezității cu greutate normală: Studiul național FINRISK 2007: [ ing. ]  / Satu Männistö, Kennet Harald, Jukka Kontto … [ și colab. ] // British Journal of Nutrition. - 2014. - Vol. 111, nr. 5 (14 martie). — P. 887–94. - doi : 10.1017/S0007114513002742 . — PMID 24229475 .
  6. ↑ 1 2 3 4 Date an%ropometrice de referință pentru copii și adulți: Statele Unite ale Americii . CDC DHHS (2012). Preluat la 4 octombrie 2017. Arhivat din original la 13 noiembrie 2017.
  7. ↑ Date antropometrice de referință pentru copii și adulți: Statele Unite ale Americii . CDC DHHS (2012). Preluat la 4 octombrie 2017. Arhivat din original la 13 noiembrie 2017.
  8. ↑ 1 2 Obezitatea în Rusia: date statistice . Preluat la 18 martie 2015. Arhivat din original la 2 aprilie 2015.
  9. ↑ Norma // Marea Enciclopedie Medicală / cap. ed. N. A. Semashko. - M . : Enciclopedia Sovietică, 1928-1936.
  10. ↑ Unde ești pe scara globală a grăsimilor? , BBC (12 iulie 2012). Arhivat din original pe 3 ianuarie 2014. Preluat la 16 decembrie 2013.
  11. ↑ 1 2 Cine e gras? Noua definiție adoptată , CNN (17 iunie 1998). Arhivat din original pe 22 noiembrie 2010. Preluat la 26 aprilie 2010.
  12. ↑ Shiwaku K, Anuurad E, Enkhmaa B, Nogi A, Kitajima K, Shimono K și colab. (ianuarie 2004). „Japonezii supraponderali cu indici de masă corporală de 23,0–24,9 au riscuri mai mari de tulburări asociate obezității: o comparație între japonezi și mongoli.” Jurnalul Internațional de Obezitate și Tulburări Metabolice Conexe . 28 (1): 152-158. doi : 10.1038/sj.ijo.0802486 . PMID  14557832 .
  13. ↑ Kanazawa M, Yoshiike N, Osaka T, Numba Y, Zimmet P, Inoue S (decembrie 2002). „Criterii și clasificarea obezității în Japonia și Asia-Oceania” (PDF) . Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition . 11 : S732–7. DOI : 10.1046/j.1440-6047.11.s8.19.x . Arhivat (PDF) din original pe 2021-11-04 . Preluat 2022-01-13 . Parametrul depreciat folosit |deadlink=( ajutor ): S734
  14. ↑ Greutatea ideală a unui corp sănătos . Consultat la 4 iunie 2022. Arhivat din original pe 4 iunie 2022.
  15. ↑ Talie îngustă - Inimă sănătoasă .
  16. ↑ Şolduri Talie Piept. Tip și formă . Consultat la 4 iunie 2022. Arhivat din original pe 4 iunie 2022.
  17. ↑ Cercetarea Asociației Americane a Inimii . Preluat la 4 iunie 2022. Arhivat din original la 25 mai 2022.
  18. ↑ National Institutes of Health, SUA . Preluat la 4 iunie 2022. Arhivat din original la 2 iunie 2022.
  19. ↑ Renehan A.G. și colab. Indicele de masă corporală și incidența cancerului: o revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor observaționale prospective //The Lancet. - 2008. - T. 371. - Nr. 9612. - S. 569-578. . Consultat la 23 noiembrie 2016. Arhivat din original la 29 august 2014.
  20. ↑ Kubo A., Corley DA Indicele de masă corporală și adenocarcinoamele esofagului sau ale cardiei gastrice: o revizuire sistematică și meta-analiză // Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention. - 2006. - T. 15. - Nr. 5. - S. 872-878. . Consultat la 23 noiembrie 2016. Arhivat din original pe 23 noiembrie 2016.
  21. ↑ Corley DA, Kubo A. Indicele de masă corporală și boala de reflux gastroesofagian: o revizuire sistematică și meta-analiză // Jurnalul american de gastroenterologie. - 2006. - T. 101. - Nr. 11. - S. 2619-2628. . Consultat la 23 noiembrie 2016. Arhivat din original la 20 decembrie 2016.
  22. ↑ Indicele de masă corporală, sau cum se tunsesc din armata din Taiwan  (rusă) , Matovsky.com  (28 octombrie 2016). Arhivat din original la 1 decembrie 2016. Consultat la 30 noiembrie 2016.
  23. ↑ schema bolii, capitolul 16 . Preluat la 21 aprilie 2022. Arhivat din original la 29 noiembrie 2020.
  24. ↑ Dacă IMC este testul sănătății, mulți sportivi profesioniști ar  greși . NPR.org . Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 29 octombrie 2020.
  25. ↑ Elena Bruess, Mir Ali. 3 motive pentru care IMC nu este o măsură exactă a sănătății sau a greutății tale corporale - și ce să folosești în schimb . insider . Data accesului: 11 februarie 2021.
  26. ↑ Taylor Mooney CBS News 24 august 2020, ora 8:22. Problema cu IMC: de ce acest sistem simplu de măsurare a obezității este atât de  controversat . www.cbsnews.com . Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 13 octombrie 2020.
  27. ↑ Sean Wharton, David CW Lau, Michael Vallis, Arya M. Sharma, Laurent Biertho. Obezitatea la adulți: un ghid de practică clinică  (engleză)  // CMAJ. — 2020-08-04. — Vol. 192 , al. 31 . - P.E875-E891 . — ISSN 1488-2329 0820-3946, 1488-2329 . - doi : 10.1503/cmaj.191707 . Arhivat 10 octombrie 2020.
  28. ↑ Cercetătorii propun un nou sistem de clasificare a bolilor pentru  obezitate . Alertă Eurek! . Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 8 septembrie 2020.
  29. ↑ Taylor Mooney CBS News 20 august 2020, ora 6:58. Originile rasiale ale stigmatului gras  . www.cbsnews.com . Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 12 octombrie 2020.
  30. ↑ IMC-ul este rasist și inutil. Iată cum să măsori sănătatea.  (engleză) . HuffPost (20 iulie 2020). Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 13 octombrie 2020.
  31. ↑ Fatima Cody Stanford, Minyi Lee, Chin Hur. Rasa, etnia, sexul și obezitatea: este timpul să personalizați scala?  // Procesele Clinicii Mayo. — 2019-2. - T. 94 , nr. 2 . — S. 362–363 . — ISSN 0025-6196 . - doi : 10.1016/j.mayocp.2018.10.014 . Arhivat din original pe 21 ianuarie 2021.
  32. ↑ Indicele de masă corporală adecvat pentru populațiile asiatice  //  The Lancet. - 2004. Arhivat la 10 decembrie 2006.
  33. ↑ Rachel P. Wildman, Dongfeng Gu, Kristi Reynolds, Xianfeng Duan, Jiang He. Indicele de masă corporală și limitele de circumferință a taliei adecvate pentru clasificarea supraponderală și a adipozității centrale în rândul adulților chinezi  // The American Journal of Clinical Nutrition. — 2004-11. - T. 80 , nr. 5 . - S. 1129-1136 . — ISSN 0002-9165 . doi : 10.1093 / ajcn/80.5.1129 . Arhivat din original pe 25 ianuarie 2021.
  34. ↑ Yascha Mounk. Nu, IMC nu este rasist . www.persuasion.community . Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 14 octombrie 2020.
  35. ↑ 677 Huntington Avenue Boston, Ma 02115 +1495‑1000. De ce să folosiți IMC?  (engleză) . Sursa pentru prevenirea obezității (21 octombrie 2012). Preluat la 13 octombrie 2020. Arhivat din original la 17 octombrie 2020.

Link -uri

  Accesați articolul Wikidata  Site-uri tematice
Dicționare și enciclopedii
În cataloagele bibliografice