Huantingjing ( chineză: 黄庭经, „Canonul Curții Galbene”) este un tratat clasic de alchimie internă și vizualizare a spiritului ( congxiang ). Acest tratat a fost considerat una dintre principalele scrieri din școala Shangqing .
Textul este scris în versuri cu șapte caractere pe rând. Momentul originii sale este dezbătut, canonul datând din tradiția orală și din dinastia Han . Se confirmă prezența textului în perioadele Wei și Jin - ( 220 - 439 ).
Tradiția școlii Shangqing crede că fondatorul școlii, Wei Huacun , a dobândit acest text de la cerești nemuritori.
Tratatul este format din 36 de părți, subîmpărțite în două părți - canonul intern (黄庭内景玉经) și canonul extern (黄庭外景玉经); uneori se distinge un canon de mijloc (黄庭中景玉经).
Tratatul explică că galbenul este culoarea centrului. Curtea este mijlocul celor patru laturi. Curtea galbenă este înțeleasă ca o unire a exteriorului (cerul, omul, pământul) și interiorul (creierul, inima, splina). Exteriorul corespunde soarelui, lunii, stelelor, norilor, zilei, zorilor. Interne corespund sângelui, țesuturilor, mușchilor, oaselor, organelor interne. Tratatul discută în detaliu poziția medicinei chineze despre cele „cinci organe solide și șase goale” și cele trei „curți galbene” - dantians. Dan tianul superior este situat în creier, dan tianul mijlociu este în inimă, iar dan tianul inferior este în splină.
Textul canonului intern este legat de o discuție despre modalitățile de a obține nemurirea și activitatea mentală a organelor interne. Corpul uman este împărțit în trei părți - sus, mijloc, inferior. Fiecare dintre ele este controlat de opt spirite (zeități), iar întregul corp este controlat de 24 de spirite, care sunt descrise în detaliu, sunt oferite instrucțiuni despre cum să le numesc și cum să lucrezi cu ele, armonizarea energiei interne. Dacă o persoană are grijă adecvată de energia sa vitală qi , el poate evita boala și poate trăi pentru totdeauna.
Această secțiune explică centrii energetici umani - cele trei guna ale Curții Galbene, cele trei Dan Tiens (câmpuri de cinabru), punctele de acupunctură și legătura dintre ele.
Canonul exterior (waijin) este format din trei părți. Sunt oferite explicații suplimentare despre spiritele care locuiesc în corpul uman și despre cum să le contactați. Sunt explicate meditatiile, mecanismul respiratiei, inghitirii salivei, importanta mentinerii esentei jing -ului (energia glandelor endocrine) in practica zilnica. Vorbește despre nesemnificația valorilor lumești (famă și bogăție) și despre metoda de cultivare.