Paralelele sunt un echipament sportiv folosit în gimnastică pentru bărbați. Pentru femei, se folosesc bare neuniforme .
FIG regleaza inaltimea barelor de la podea 200 cm, de la covoras 180 cm.Latimea este de 60 cm.Barele sunt un proiectil care combina atat elementele de putere cat si volantele. Barele sunt un proiectil care permite unui atlet să folosească numărul maxim de elemente dintr-o varietate de grupuri structurale. Combinatia unei gimnaste poate include diverse pozitii statice - unghi, maini, opriri orizontale, elemente deasupra si dedesubtul stalpilor, elemente intr-un leagan mare, elemente de sustinere si sprijin pe maini, elemente cu sau fara rotire caprioara. Sfârșitul combinației este o demontare.
Accentul este poziția obișnuită de lucru pe barele denivelate, toți cei care au efectuat flotări regulate sunt familiarizați cu aceasta. Accent pe mâini - o poziție în care umerii se află pe stâlpi.
Toate elementele de pe bare pot fi executate atât în poziție transversală - poziția clasică, cât și în poziție longitudinală pe un stâlp.
Aceasta include o varietate de elemente, cu trecerea opritorului sau altele asemenea:
Salturile caprioase pot fi efectuate atât de la oprire, cât și de la agățat pe ambii stâlpi. Unele descălecări au primit statutul de „interzise” - acestea sunt descălecări originale de la atârnări și opriri pe un stâlp longitudinal.
Combinațiile acestei perioade se caracterizează prin complexitate redusă și varietate de elemente. Uneori, același element apare în combinație de mai multe ori la rând. Programul pare greu, deoarece conține opriri și pauze de tempo. Elementele din hang sunt complet absente (singurul element efectuat în hang este kip-up-ul).
Gimnastele includ în combinațiile lor în principal diferite tipuri de leagăne, pe care le stăpânesc la un nivel foarte înalt. În plus față de balansările standard înainte (atât de pe suport, cât și după ridicarea înapoi cu un leagăn), puteți vedea adesea balansări care includ două balansări consecutive cu o rotire totală de 180 de grade. În anii următori, acest element dificil din combinațiile de gimnaste va dispărea aproape complet. De asemenea, gimnastele fac cercuri în două, ca cercuri pe un cal mahi.
În combinațiile de gimnaste, pe lângă sărituri, există salturi de cap înainte și înapoi, abordări arcuite cu accent pe brațe și viraje simple sub stâlpi în hang sau accent. Mai mult decât atât, deja în acele zile, gimnastele executau un salt înapoi pe barele denivelate, cu o abordare a unei poziții de mână, care este un element destul de complicat. Principala parte spectaculoasă a combinației sunt diverse elemente cu o fază de zbor. Gimnastele efectuează de mai multe ori viraje simple, cu o balansare înainte și înapoi, precum și o capotaie înapoi peste stâlpi din aproape în aproape. Dar învelișurile nu sunt executate corect din punct de vedere tehnic, deoarece întoarcerea se face chiar la începutul elementului. Ieșirea spre standul de mână nu se efectuează. De asemenea, capulele nu se efectuează în raft, deși gimnastele includ uneori două caprici fără diluare cu un suplimentar între lovituri.
De regulă, înainte de descălecare, gimnasta efectuează o poziție de mână cu un leagăn sau o forță. După aceea, se efectuează o variație rară a acestui element - un suport pe un braț. Gimnastele de atunci stăpâneau perfect acest element dificil. Descălecare este fie o săritură dintr-o poziție de mână, fie o „depușire” (transformarea într-o poziție de mână într-o descălecare), fie o capotaie din spate sau din față. Mai mult decat atat, salturile caprioare sunt adesea efectuate cu sprijin pe un stalp, care ulterior va fi echivalat cu o cadere.
În anii 60, gimnastica a făcut un mare pas înainte. În primul rând, acest lucru a afectat însăși tehnica de realizare a elementelor și apoi complicația lor. Elementele anilor 50 au fost lipsite de un factor important - bretele. Gimnastele, după ce au studiat această problemă, încep să execute elementele mai activ, mai ascuțit și, cel mai important, cu o tragere în umeri.
Drept urmare, în anii 60, în combinațiile tuturor gimnastelor de top din lume, un astfel de standard de ridicare a apărut ca o ridicare cu un arc la distanță apropiată. Oboruchny este deja realizat într-un mod complet diferit. Virajul se efectuează chiar la sfârșitul leagănului înainte, ceea ce a făcut posibilă intrarea într-o poziție. Și în 1964, gimnastul sovietic Serghei Diomidov realizează un element record - o placă turnantă de 360 de grade realizată cu un umăr în spate la vârful leagănului înainte. Și după Sergey, gimnastul Hayley execută o placă turnantă în direcția opusă (de la o poziție de mână, umăr înainte).
Gimnastele de la sfârșitul anilor ’60 fac deja sărituri peste stâlpi cu o apropiere înaltă și exact în rack. De asemenea, după ce stăpânesc noua tehnică a „căderii active”, gimnastele efectuează rotații sub stâlpi în poziție în picioare, precum și cu un salt al picioarelor depărtate la o distanță directă. Combinațiile gimnastelor anilor ’60 diferă ca aspect de combinațiile anilor ’50 prin aceea că aceleași elemente sunt executate nu în sprijin, ci în sprijinul mâinilor. Dar din punct de vedere calitativ, combinațiile de gimnaste diferă foarte izbitor, deoarece gimnastica a făcut un salt puternic înainte tocmai în stăpânirea unei noi tehnici de executare a elementelor.
Progresul combinațiilor pe bare denivelate în anii 70 față de anii 60 nu a fost foarte mare. Gimnaștii din masă trec la executarea tuturor elementelor din așternut (ring, salt cu spate, platine Diomidov).În anii 60, doar câțiva puteau face acest lucru.
În combinațiile aproape tuturor gimnastelor, au apărut salturi în față direct. Dacă nu a existat un astfel de element în combinațiile anilor 60, atunci anii 70 au fost descoperirea acestui nou tip de rotație. Mai mult decât atât, cea mai populară capotaie, executată pentru prima dată de Fukio Homma, este o leagăn în spate de la un accent pe mâini și o capotaie îndoită la distanță apropiată.
Se schimbă și descălecarea. Dintr-o capotaie cu spate, aplecare cu maximum 180 de grade, gimnastele trec masiv la o capota dublu cu spate într-un tuck, care se vede clar în combinațiile de la mijlocul anilor 70. În rest, combinațiile de gimnaste conțin aceleași elemente. Combo de gimnastă din anii 70 arăta cam așa:
În 1978, gimnastul japonez Eizo Kemmotsu a făcut o descoperire calitativă în gimnastică pe barele denivelate. El a inclus în combinația sa un element care era fundamental diferit de combinațiile general acceptate, atât ca complexitate, cât și ca structură. A fost o rotație inversă mare, cu drepturi depline, de la stanga la mâna. Acest element va marca in viitor inceputul celei mai rapide evolutii a combinatiilor pe barele denivelate si va deveni cel definitoriu in toata familia de elemente cu o plimbare mare.
La Jocurile Olimpice din 1980, a apărut cea mai dificilă combinație - programul lui Alexander Tkachev. Alexander execută un nou element super-si al acelei vremuri - o capotaie înainte cu un salt al picioarelor depărtate și deja cu sosirea la o distanță directă.
A existat și o combinație a lui Bogdan Makuts, care efectuează o nouă descălecare - un dublu salt cu spatele aplecat.
În anii 80, gimnastica în exerciții pe bare neuniforme a făcut un salt colosal înainte. Aceasta se referă în primul rând la complexitatea elementelor. Era un nivel cu totul nou. Pentru perioada 1984, în ceea ce privește structura generală, combinația gimnastelor pe barele denivelate practic nu s-a schimbat față de sfârșitul anilor 70. același număr de elemente din program, aproximativ aceleași grupuri structurale.
Leagănele gimnastelor au devenit mai complexe. În aproape fiecare combinație, a existat un salt înapoi picioarele depărtate, fie după un kip-up, fie dintr-o oprire, sau un zbor original cu picioarele îndoite împreună, arătat de Tong Fei. Acest element este un fel de analog al zborului lui Voronin pe bara transversală.
Spinnerul Diomidov este deja executat nu la 360 de grade, ci la 450 pentru un stâlp în poziție longitudinală. Dar în anii 80 a început „boom-ul” platanului opus - Haley. Acest element a fost fabricat încă din anii 60, dar placa turnantă a început să fie produsă în masă abia în anii 80 și adesea două la rând.
Richards demonstrează o placă turnantă complexă - ridicând înainte de la accentul pus pe mâini la platoul turnanți Diomidov. Elementul este atât de complex încât nu a fost niciodată produs în masă și nu este acum.
Cercurile de la capetele stâlpilor iau în cele din urmă forma unor cercuri Delasal, uneori într-o poziție de mână și alteori în oprire orizontală. Neobișnuit este și programul gimnastului american Bart Conner, care a inclus în combinația sa viraje în colțul de afară pe un stâlp.
Elementul este nou, complex și folosit de un singur gimnast-autor, ca o mare întoarcere înapoi la rack în anii 70, în anii 80 a devenit norma absolută. Este executat de toate gimnastele la cel mai înalt nivel. Și unele gimnaste, precum Yuri Balabanov , o execută deja cu o întoarcere de 360 de grade în jurul brațului. Acest element original și complex conține atât un turn mare, cât și un turnant Diomidov.
O viraj este, de asemenea, efectuată cu o întoarcere de 180 la rack, conform principiului „sanzhirovanie” pe bară transversală. Unul dintre pionierii marilor revoluții cu viraj este gimnastul sovietic Alexander Pogorelov.
O întoarcere mare în spate este complicată de o deplasare a piciorului depărtată la distanță directă (Yuri Korolev) și o balansare a piciorului împreună cu o viraj de 180 la distanță de distanță (Koji Gushiken).
Multe gimnaste includ elemente statice complexe în combinații. Cum ar fi unghi înalt, unghi orizontal mare, sprijin orizontal pentru picioare împreună și separat. Mai mult, acestea se execută atât pe ambii stâlpi, cât și pe unul longitudinal. Aceste elemente și-au câștigat cea mai mare popularitate pentru Campionatul Mondial în 1987, dar au început să fie interpretate în masă încă de la începutul anilor 80.
Salturile peste stâlpi câștigă popularitate și complexitate. Majoritatea gimnastelor din '84 includ în combo-ul lor două „albiri” înapoi la rack, executate la rând una după alta. Saltul în față cu săritură, arătat la Olimpiada 80 de Tkachev, apare din ce în ce mai des și mai des cu alte gimnaste.
O descoperire în dezvoltarea capului peste stâlpi a fost executarea unui dublu salt cu spate într-un tuck, cu accent pe mâini. A fost interpretată de gimnasta japoneză Morisue în 1984.
Descălecări suferă și ele complicații. În timp ce 95% dintre gimnaste încă efectuează backflips duble în tuck, restul de 5% încearcă să facă acest backflip dublu cu stiucă. Și unele gimnaste efectuează și forme mai complexe de încheiere a combinației.
De exemplu, cubanezul Roberto Leon termină combinația cu un dublu cap înalt în față în tuck, iar japonezul Sotomura cu o viraj mare la capetele stâlpilor și un ulterior dublu capul cap în spate în tuck. Demontările șuruburilor sunt practic inexistente.
Până la sfârșitul anilor 1980, progresul a fost și mai impresionant. Un număr din ce în ce mai mare de gimnaste includ în combinațiile lor o capriță dublă înainte într-un grup peste stâlpi și, de asemenea, efectuează o capotaie înapoi cu o jumătate de piruetă cu accent pe mâini (Alexander Tumilovich).
Mike Belle realizează cel mai dificil element, care duce elementele într-o lovitură mare la un alt nivel calitativ. Aceasta este o întoarcere mare cu spatele și 1,5 capriole în spate în accent pe brațe.
Gimnastul american Brian Ginsberg execută un element complex care anterior era considerat nerealist și, în general, anormal - o viraj mare înainte. Ulterior, dintr-un motiv oarecare, elementul a fost exclus din lista articolelor permise.
Vitaly Marinich complică elementul Koji Gooseken și îl realizează direct. În elementele cu un leagăn mare, puteți vedea adesea o îndepărtare de la așezarea mâinilor și apropierea ulterioară de sub stâlpi la o distanță directă, iar în 1987 Sven Tippelt realizează acest element cu un salt al picioarelor depărtate și ulterior ridică-te la poziția de mână.
Până la sfârșitul anilor 80, gimnastele în masă au inclus în combinațiile lor virajele sub stâlpi cu o viraj de 180 în rack. Iar gimnastul sovietic Alexei Tikhonkikh arată o viraj complicată cu o viraj de 360 de grade. Foarte popular printre gimnastele de la sfârșitul anilor 80 este așa-numitul spate cu cerc, cu picioarele ridicate nu mai jos de 45 de grade. Și Vladimir Novikov realizează acest element practic sub tejghea.
Și la descălecări sunt schimbări. Saltul dublu cu spatele stiucii devine din ce in ce mai popular. De asemenea, dintr-o viraj mare in spate, se executa o capota dubla in spate intr-un tuck cu un viraj de 360, iar putin mai tarziu acest super-demontare se executa si cu o balansare inainte de la oprire.
De asemenea, popularizată de Mike Bellee este descălecarea, un dublu salt captivant înainte de la capetele stâlpilor.
Unele elemente complexe și riscante sunt încă considerate fantastice și sunt interzise a fi executate. Acestea sunt elemente executate longitudinal pe stâlp. Maeștrii anilor 80 au executat elemente atât de rare, cum ar fi capul capul Ginger, capul Jaeger și chiar o capopie dublă la spate într-o tuck de sub un stâlp.
Nu există un astfel de progres în apariția elementelor noi în anii 90, așa cum a fost în anii 80 față de anii 70. Dar, cu toate acestea, compozițiile gimnastelor de la sfârșitul anilor 90 se schimbaseră dramatic.
Dacă la începutul anilor 90 combinațiile de gimnaste diferă de la sfârșitul anilor 80 doar prin aceea că gimnastele includ aproape fără greș în programele lor o varietate de tipuri de revoluții mari (cu o viraj de 180 și 360), atunci până la Jocurile Olimpice din 1996 un nou tendința apare.
Elementele foarte populare și apreciate sunt elementele cu sosirea unui stâlp peste - cerc, salt captivat în spate, aplecare într-un suport și o întoarcere mare înapoi.
Următoarea noutate este complicarea combinației prin creșterea elementelor complexe din ea. dacă în anii 80 combinația unei gimnaste conținea de obicei o capotaie complexă, atunci în anii 90 existau de obicei 2-3 astfel de elemente complexe într-un singur program. În multe privințe, această tendință a fost adusă în gimnastică de către gimnastele chineze.
De exemplu, gimnastele chineze includ deseori în programele lor un salt dublu cu spatele aplecat ( Li Xiaoshuang ), de asemenea, un dublu salt cu spate într-un tuck, un dublu cap cu spate într-un tuck.
Dezvoltarea maximă a acestei tendințe este programul revoluționar al lui Li Xiaopeng din 2000. Acest atlet chinez efectuează în combinația sa 3 dintre cele mai dificile capriole peste stâlpi, inclusiv un dublu cap înainte într-o curbă și un element Belle într-o curbă.
Aleksey Dmitrenko a efectuat un element complex - de la un accent pe mâini, o capotaie cu spate și jumătate într-un grup peste stâlpi. Acest „truc” a arătat că tehnica de leagăn în accent este, de asemenea, capabilă de multe.
În anii 90 au apărut și cele mai dificile elemente interpretate de Hikaru Tanaka - o mare întoarcere și o răsucire în accent pe braț.
În anii 90, un astfel de element, cum ar fi accentul pus pe spate, cu o rotire de 270 de grade, a fost, de asemenea, popular. De remarcat este și gimnastul spaniol Jesus Carballo (în spaniolă Jesús Carballo Martínez ), care execută elemente rare cu răsuciri de umăr. Ca de la o poziție de mână, o scădere la o distanță directă și invers, cu o balansare mare înainte, se ridică la o poziție de mână.
Sau, de exemplu, descălecarea originală a gimnastului american John Roethlisberger . Acest element complet neobișnuit este o manșetă pentru picior urmată de o răsturnare la spate.
Dar pe lângă aceste momente progresive, au mai fost și unele regresive. De exemplu, cele pe care aproape toate gimnastele au încetat să facă revoluții sub stâlpi, în care gimnastele anilor 80 au făcut astfel de progrese. A dispărut complet și practic nu va mai fi folosit în viitor.
Combinațiile anilor 2000 și-au schimbat dramatic aspectul față de anii 90. Mai mult, în această perioadă se disting două subperioade complet diferite, care sunt discutate mai jos.
2001-2005 După schimbarea regulilor în 2000, combinațiile de pe barele inegale au început să se schimbe foarte mult. Cert este că au început să fie apreciate ca elemente separate foarte complexe, dar și execuția unor elemente de complexitate medie una după alta.
Prin urmare, combinațiile de gimnaste din această perioadă pot fi împărțite condiționat în două clase - condiționat „asiatice” și restul. Sportivii asiatici și-au saturat combinațiile de sărituri peste stâlpii grupelor de cea mai mare dificultate. Cele mai caracteristice exemple sunt gimnaste precum Li Xiaopeng, Yang Wei, Huang Xu. Xiaopeng la Jocurile Olimpice din 2000 realizează un element nominal de complexitate record, care este saltul captivat al lui Dimitrenko într-o poziție a corpului îndoit. Dar unele captuseli nu sunt suficiente. Regulile au fost aranjate în așa fel încât gimnasta să execute un element din toate grupele structurale posibile, chiar dacă aceste elemente nu erau deloc dificile. Prin urmare, gimnastele trebuiau să facă revoluții sub stâlpi într-un suport, sau plăcile turnante ale lui Diomidov, de exemplu.
O combinație foarte populară a acelei vremuri a fost combinația dintre elementul Haley și saltul ulterioar, urmat de un salt la accent sau accent pe mâini. Al doilea tip de combinații, tipice pentru gimnastele din SUA și Europa, a constat dintr-un singur element, nu întotdeauna complex, de capulă deasupra stâlpilor. Dar toate celelalte elemente au fost executate unul după altul și nu au fost cele mai dificile. De exemplu, trei ture sub stâlpi la rând (normal, 180 de rotație, 360 de rotații). Regulile încurajau pachete de elemente Haley - mai întâi cu un stâlp, apoi cel standard, în fiecare combinație de gimnaste existau un cerc și un cerc de 270 de grade pe un stâlp etc. Diverse versiuni ale plăcilor turnante Diomede, inclusiv cele cu un împlinirea 180 de ani.
Perioada 2006-2010 a deschis un alt orizont de combinații pe bare inegale. În 2006, regulile se schimbă din nou, și de data aceasta într-un mod revoluționar. Acum combinațiile de gimnaste pe bare neuniforme reprezintă un maraton nu din 3-4 elemente complexe, ci deja din 10.
Gimnastele s-au adaptat mult și greu la acest context al competiției. Acum, pentru a câștiga, este necesar nu numai să includeți în combinație elemente din toate grupele structurale, dar este necesar ca aceste elemente să fie cât mai complexe.
Unele gimnaste chineze au până la șase elemente de salto în combinație. Revoluțiile de sub stâlpi în rack sunt foarte populare. Bonusurile de link nu se mai acordă, dar, cu toate acestea, aceste elemente au grupuri de dificultate mare. Deosebit de dificilă este virajul sub stâlpi cu un viraj Diomede, realizat de sportivul chinez Teng Haibin.
Datorită noilor reguli, multe gimnaste au început să includă elemente din accentul pus pe mâinile grupelor D (Honma capotaie) și E (Dimitrenko capulă) în combinațiile lor, iar gimnastul grec Vasileos Tsilokidis a devenit autorul a două plăci turnante - ridicând înainte cu o balansare înainte cu o viraj Diomid, urmată de o viraj de 180 într-un rack și o plată turnantă similară, care combină ridicarea de balansare înainte și placa turnantă dus-întors de Bogdan Makuts.
Dar aceste reguli aveau un defect. Gimnastele în masă efectuează cel puțin 4 capriole peste stâlpi, dar aceste elemente diferă între ele fie prin accentuare, fie prin poziția corpului. În 2009, acest defect a fost eliminat și gimnastica a ajuns la o altă etapă a evoluției sale. Acum, programele nu sunt doar nebun de complexe, ci includ și o varietate de tipuri de capturări.
Până în 2010, comparativ cu anii 80, gimnastica în ceea ce privește combinația a crescut complexitatea de aproximativ 3-4 ori. Dacă mai devreme programul conținea 1-2 elemente dificile, atunci în 2010 combinația conține 10 elemente, dintre care cel puțin 6 sunt extrem de dificile.
Dar există și un dezavantaj pentru progres. Gimnastele nu mai includ în programele lor elemente din atâtea grupe structurale care au făcut combinația bogată și originală. Deși nu au fost atât de dificile, au fost foarte neobișnuite și a existat întotdeauna o așteptare la un „nou truc”.
Perioada 2010-2014 practic nu a făcut modificări în combinațiile de gimnaste. Dificultatea maximă a crescut doar cu 0,1 și s-a ridicat la 7,1 puncte. Multe gimnaste au abordat deja această dificultate, deși în 2010 doar câteva au efectuat o astfel de dificultate. Până în 2014, elementele salto au început să dispară din combinațiile de gimnaste. Un număr de sportivi câștigă o bază de 7,0 fără o singură capotaie - doar datorită plăcilor turnante, a unei viraj sub stâlpi cu sosirea unui stâlp și a elementului Bavsar, precum și a descălecării grupei F. Și este tocmai în descăleca că poți găsi o mică diferență și o descoperire evolutivă. Datorită faptului că saltul cap dublu față cu o viraj de 180 a devenit din 2013 o grupă F, a fost executat de fiecare a treia gimnastă de nivel superior împotriva șucii obișnuite cu dublu din spate. Până în 2014, gimnastele sunt împărțite în „capitolie”, adică cei care folosesc 3-5 capriole diferite peste stâlpi în combinație (vechea școală) și „tablete” care nu folosesc deloc sau maximum una sau două. Acest lucru se datorează faptului că combinația fără caprici poate fi efectuată mai curat, mai sigur și mai ușor.
Jocurile Olimpice din 2016 sintetizează primul rezultat al evoluției acestei specii. Datorită faptului că elementul „Hailey” cu un stâlp este crescut în complexitate la grupa E, dacă există un element cu un stâlp în fața lui, atunci gimnastele trebuie să folosească aceste „noutăți”. Ca urmare, începe o altă rundă de dezvoltare a elementelor asociate cu un pol. Da, am văzut aceste programe în 1996-2000, dar la un nivel inferior. Transformarea sub stâlpi într-un singur suport de stâlp se găsește, de asemenea, în aproape fiecare program al sportivilor de top. Singurul grup de elemente în care gimnastica nu avansează în mod deosebit sunt elementele din accentul pus pe mâini. Dar combinațiile cu sărituri peste stâlpi practic dispar.
Până în 2021, salturile peste stâlpi sunt aproape imposibil de întâlnit. Combinațiile au dobândit aspectul final de „plată turnantă”. Gimnastele de cel mai înalt nivel execută aproape toate elementele nu mai mici decât grupa „E”. Elementul „Makuts” și complicația sa din accentul pus pe mâini „Tsilokidis” sunt foarte populare. Elementele din restul mâinilor trec cu încredere la nivelul doi în programul grupei „E”: cerc în suportul de mână și spinnerul lui Diamid (Richards). Descălecați doar dublu capul frontal cu o viraj de 180.
Din 2010, gimnastica a făcut pași mari înainte în ceea ce privește dezvoltarea platanelor și mai ales a elementelor printr-un singur stâlp, precum și a descălecării. Însă gimnastica a devenit foarte săracă în ceea ce privește absența completă a salturilor peste stâlpi în program.
| Echipament în gimnastică | |
|---|---|
| femei | |
| Bărbați | |