Terapia cu nisip

Versiunea actuală a paginii nu a fost încă examinată de colaboratori experimentați și poate diferi semnificativ de versiunea revizuită pe 20 aprilie 2022; verificările necesită 2 modificări .

Terapia cu nisip  este una dintre metodele de psihoterapie care a apărut în cadrul psihologiei analitice . Este un mod de a comunica cu lumea și cu sine; o modalitate de a elibera stresul intern, de a-l întruchipa la un nivel simbolic inconștient, care crește încrederea în sine și deschide noi căi de dezvoltare. Terapia cu nisip vă oferă oportunitatea de a atinge Sinele profund, adevărat, de a vă restabili integritatea mentală, de a vă colecta imaginea unică, imaginea lumii.

Caracteristicile metodei de terapie cu nisip

Terapia cu nisip folosește o tavă de lemn de dimensiuni standard (50 x 70 x 8 cm), nisip, apă și o colecție de figurine în miniatură. Fundul și părțile laterale ale cutiilor de nisip sunt de obicei vopsite în albastru pentru a simula apa și cerul. Colecția include diverse obiecte care se găsesc în lumea înconjurătoare. Sunt folosite figurine reale și mitologice , create de om și natură, atractive și teribile. Utilizarea materialelor naturale vă permite să simțiți o legătură cu natura, iar miniaturile create de om vă permit să acceptați ceea ce există deja. Pentru terapeut, compilarea unei colecții poate fi un proces separat creativ și interesant.

Acest proces se deosebește de alte forme de terapie prin artă prin simplitatea manipulării, posibilitatea de a inventa noi forme și durata scurtă de existență a imaginilor create. Posibilitatea distrugerii compoziției nisipului, reconstrucția acestuia, precum și crearea repetată de noi parcele, conferă lucrării un anumit tip de ritual. Crearea unor compoziții succesive de nisip reflectă natura ciclică a vieții mentale, dinamica schimbărilor mentale. Nu necesită abilități speciale. Figurinele în miniatură, materialele naturale, capacitatea de a crea compoziții tridimensionale conferă imaginii proprietăți suplimentare, reflectă diferite niveluri de conținut mental și ajută la stabilirea accesului la nivelurile preverbale ale psihicului. Atunci când se lucrează în psihoterapie asupra tulburărilor care provin din perioada copilăriei timpurii, când copilul nu putea încă să vorbească, imaginea vizuală este foarte importantă.

Istoria metodei

Tehnica „terapiei cu nisip” a apărut în cadrul abordării analitice jungiane și se bazează în mare măsură pe lucrul cu conținutul simbolic al inconștientului ca sursă de creștere și dezvoltare internă. În jurul anilor 1940, în Suedia a apărut „testul de pace” dezvoltat de Charlotte Bühler , sau așa-numita „metodă Erica”, care este încă folosită în Suedia ca instrument de diagnostic în psihiatrie infantilă. În Elveția, puțin mai târziu, „tehnica păcii” a lui Margaret Lowenfeld preluată din „testul păcii” a început să fie folosită în munca cu copiii. La rândul său, Dora M. Kalff (Elveția) din „tehnica lumii” a dezvoltat o metodă terapeutică - „sandplay” (joaca cu nisip) la început pentru lucrul cu copiii, dar mai târziu această metodă a început să fie folosită în lucrul cu adulții .

Surse conceptuale ale terapiei cu nisip

„Fantezia este mama tuturor posibilităților, unde, la fel ca toate contrariile, lumile interioare și exterioare se unesc” ( Carl Gustav Jung ). Tehnica imaginației active a lui Jung poate fi văzută ca fundamentul teoretic al terapiei cu nisip. Jung a definit cutia de nisip ca fiind aspectul copilăresc al inconștientului colectiv , oportunitatea de a oferi experienței traumatice o formă vizibilă. Crearea poveștilor cu nisip contribuie la regresia creativă, munca în sandbox se întoarce în copilărie și contribuie la activarea „ arhetipului copilului ”. După ce a trecut prin propria experiență de a-și cunoaște „copilul interior”, Jung scrie: „Dominanta unui copil nu este doar ceva din trecutul îndepărtat, ci și ceva care există acum, adică nu este o urmă rudimentară. , ci un sistem care funcționează în prezent. … „Copilul” deschide calea pentru transformarea viitoare a personalității.”

Autoarea acestei metode, analistul elvețian jungian Dora Kalff, consideră principiul principal pe care îl pune la baza lucrării – „crearea unui spațiu liber și protejat” în care clientul – un copil sau un adult – să se poată exprima și explora. lumea lui, transformându-și experiența și experiențele sale, adesea de neînțeles sau tulburătoare, în imagini vizibile și tangibile. „O pictură în nisip poate fi înțeleasă ca o reprezentare tridimensională a unui aspect al unei stări de spirit. Problema inconștientă este jucată în cutia de nisip, ca o dramă, conflictul este transferat din lumea interioară în exterior și făcut vizibil” (Dora Kalff, „Sandplay”, 1980).

Până la moartea Dorei Kalff în 1990, munca ei a primit recunoaștere generală în multe părți ale lumii. În prezent, metoda de a juca cu nisip este folosită în egală măsură în munca atât cu copiii, cât și cu adulții. Majoritatea practicienilor seniori de joc cu nisip sunt analiști jungieni, dar cei mai mulți membri ai Societății Internaționale a Terapeuților de joc cu nisip nu sunt analiști jungieni. Această tehnică a devenit cunoscută pe scară largă, iar aplicarea ei rămâne atractivă pentru mulți specialiști.

Vezi și

Literatură

Link -uri

  Accesați articolul Wikidata  În cataloagele bibliografice