| Introspecţie. O carte simplă de autoajutorare care conține teste și tehnici bazate pe descoperirile Dianetics | |
|---|---|
| autoanaliza. Un volum simplu de autoajutorare de teste și tehnici bazate pe descoperirile conținute în Dianetics | |
| Autor | L. Ron Hubbard |
| Gen | Crestere personala |
| Editor | New Era Publications International ApS (Danemarca) |
Self Analysis . Un simplu volum de auto -ajutor de teste și tehnici bazate pe descoperirile conținute în Dianetics ) este o carte scrisă de L. Ron Hubbard în 1951. Prima ediție a cărții a fost tipărită la Wichita în august 1951. Cartea este de natură aplicată pronunțată: descrie pe scurt principiile de bază ale Dianetics , oferă teste și liste speciale de întrebări menite să efectueze un tip de procesare „ușor” .
După ce a condus o serie de turnee de prelegeri în orașe din SUA în 1950 , Hubbard s-a oprit apoi la casa sa din Palm Springs , unde la începutul anului 1951 a început să lucreze la o nouă carte. Ea în iunie 1951 va fi cartea „ Știința supraviețuirii ”, care descrie tot felul de manifestări ale emoțiilor , personajelor și reacțiilor umane. Drept urmare, Hubbard a aruncat o privire nouă asupra rolului energiei vitale în universul fizic și a teoretizat că ființa umană este în mod inerent nemuritoare . Următorul pas după aceea a fost scrierea cărții „Introspecție”, care a subliniat aspectele practice ale noii teorii. Lucrarea la această carte, potrivit lui Hubbard, i-a luat puțin peste o săptămână.
Introducerea cărții spune că potențialul unei persoane, ascuns de experiențele negative trecute, de fapt, poate fi mult mai mare decât își imaginează el însuși. Hubbard afirmă că „Introspecția” poate ajuta o persoană să-și îmbunătățească memoria și viteza de reacție, să își mărească eficiența , tonusul emoțional general și capacitatea de a se bucura de viață.
În primele două capitole din Introspecție, Hubbard discută principiul de bază al Dianeticii despre dinamica supraviețuirii . Vorbind de supraviețuire, el înseamnă cât de bine supraviețuiește o persoană. Persoanele fără adăpost sunt la nivelul scăzut de supraviețuire, omul de afaceri de succes este la nivelul înalt de realizare și abundență. Hubbard susține că pentru a obține fericirea, o persoană trebuie să-și mențină idealurile și principiile morale .
În capitolele ulterioare ale cărții, Hubbard descrie teoria conform căreia viața este un tip special de energie, distinctă de energia și materia universului fizic. Cu proprietăți speciale , viața se străduiește să cucerească universul fizic. Pentru a face acest lucru, ea își folosește mintea și cunoștințele acumulate pentru a crea forme de viață mai viabile. Mintea unei persoane stochează toată experiența anterioară care o ajută să rezolve problemele legate de supraviețuire. În plus, în minte se acumulează experiențe negative, conținând dureri și traume din trecut. Când mintea acumulează prea multe experiențe negative, devine mai puțin receptivă și începe să facă greșeli, performanța ei se deteriorează. Acest lucru duce la o scădere a nivelului de supraviețuire. Hubbard susține, de asemenea, că dacă durerea fizică și pierderile experimentate de o persoană în timpul vieții sale sunt îndepărtate, energia sa de viață se va întoarce din nou la el, iar percepțiile sale vor deveni mai clare și mai precise.
În capitolul șase, Hubbard descrie pe scurt scala de tonuri , care arată grafic modul în care emoțiile unei persoane se mișcă în sus sau în jos, în funcție de starea sa de spirit se îmbunătățește sau scade. În al șaptelea capitol al cărții, Hubbard oferă „Diagrama Hubbard a evaluării umane”, pe care cititorul o poate folosi pentru a determina tonul cronic actual, precum și pentru a-și face propriile observații despre cum se schimbă tonul pe măsură ce parcurge listele de la cartea „Introspecție”.
Începând cu capitolul al nouălea, Hubbard oferă cititorului informații despre modul în care se realizează prelucrarea „ușoară” a cărții „Introspecție”. După cum susține Hubbard, aceasta nu este „autoprocesare”: cititorul este procesat de autor. Se numește „Direct Wire” deoarece în timpul acestei procesări atenția unei persoane este îndreptată (ca și cum ar întinde un fir telefonic) direct către o amintire din trecut. Hubbard explică că procesarea „ușoară” este amintirea unor incidente simple sau plăcute din trecut pentru a crește tonusul și a îmbunătăți memoria. În timp ce procesarea „profundă” din cartea „ Dianetica ” are ca scop lucrarea cu momente de durere fizică și inconștiență . Procedura în Autoanaliza este destul de simplă. În al zecelea capitol sunt date o serie de liste prin care o persoană își poate îndrepta atenția către diferite domenii ale vieții din trecutul său. De exemplu, într-una dintre listele dedicate lucrului cu emoțiile, cititorului i se pun următoarele întrebări:
Amintiți-vă un moment în care:
32. Ți-a plăcut muzica.
33. Ai crezut că ceva e drăguț.
34. Te-ai saturat.
35. Ai experimentat pasiune.
36. Ai împiedicat ceva.
Pentru a ajuta cititorul să-și amintească, cartea este însoțită de două discuri identice cu sloturi (unul este alb, celălalt este verde). Hubbard susține că dacă discul nu este folosit, beneficiile procesării vor fi reduse cu 80 % . Discul este suprapus pe pagină, astfel încât întrebarea să fie vizibilă printr-unul dintre sloturi. Deasupra slotului este un cuvânt care denotă percepția pe care trebuie să încerci să o restabiliți atunci când vă amintiți acest incident. De exemplu, dacă „Sound” este scris deasupra slotului, cititorul trebuie să restabilească toate sunetele care au avut loc în momentul în care sa bucurat de muzică. Un incident real sau o acțiune din viață este amintit, și nu cuvintele despre cum cineva a făcut ceva.
Al zecelea capitol al cărții conține diverse liste de întrebări care vizează îmbunătățirea anumitor abilități umane: „Orientarea în timp ”, „ Viziunea ”, „ Atingerea ”, „Emoțiile proprii”, „Metode de îmbunătățire a memoriei”, etc. Cititorul alege una dintre liste și lucrează prin întrebările din ea, sau pur și simplu se mișcă în ordine, mergând de la începutul cărții până la sfârșit. Penultima listă este folosită în cazurile în care o persoană începe să experimenteze un disconfort suficient de puternic sau o frustrare severă. Ultima listă este necesară pentru a încheia sesiunea.
Deși există controverse cu privire la cărțile individuale ale fondatorului Scientologiei, Introspecția a primit puțină atenție din partea criticilor, dar a găsit aprobarea printre susținătorii învățăturilor lui Hubbard. În special, matematicianul și scriitorul american Martin Gardner în 1952 a considerat că cartea este destul de sigură și a descris pe scurt metodologia de procesare prezentată în ea. El a menționat, de asemenea, un articol al editorului care a apărut în prima ediție a cărții, care spunea că Hubbard se afla în dificultăți financiare, dar a continuat să lucreze la cercetare. Un număr de cititori ar putea găsi cartea utilă în îmbunătățirea memoriei, inteligenței, timpului de reacție și dispoziției, dar unele dintre afirmațiile lui Hubbard din ea necesită o analiză mai atentă. În plus, Biserica Scientologiei publică pe larg poveștile de succes ale oamenilor care au beneficiat de cartea Introspecție.
În 2007, Bridge Publications a publicat o nouă ediție a Introspecției. [1] La Premiile Naționale de Excelență Indie din 2008, această carte a fost finalistă la categoria cea mai bună carte de design interior. [2]
Acesta a fost urmat în 2009 de următoarele premii: Graphic Design USA Award for Book Cover Graphic Design, [3] Certificat de apreciere (locul al treilea) de la Binding Industries Association for Seamless Block Bonding, [4] Certificat de onoare de la Next Generation Indie Book Awards ca finalist la categoria Cel mai bun design de copertă de carte non-ficțiune. [5]
Pe 26 martie 2010, cartea „Introspecție” a fost recunoscută ca material extremist prin decizia Tribunalului orașului Surgut al Okrug-Iugra autonom Khanty-Mansiysk [6] . Ulterior, pe 14 aprilie 2011, Tribunalul Surgut și-a schimbat propria decizie și a exclus din lista materialelor extremiste cărți de L. Ron Hubbard, inclusiv cartea „Introspecție” (a fost pe listă la numărul 653) . Noua decizie a intrat în vigoare la 26 aprilie 2011. [7]