Squatting este o postură în care o persoană stă fără sprijin sub fese , îndoind genunchii și sprijinindu-se pe picioare .
Poza este de obicei luată în repaus sau în timpul unei mișcări intestinale . Femeile se pot ghemui și în timpul urinării, al nașterii sau al actului sexual. Squatting este folosit ca exercițiu în yoga ( en: Malasana ) și în unele arte marțiale.
Fenomenul ghemuit a fost explorat de Marcel Mauss . El a atras atenția asupra faptului că popularitatea acestei ipostaze se datorează vârstei (copiii o iau mai des decât adulții) și apartenenței culturale (obiceiul ghemuitului dispare pe măsură ce societatea se dezvoltă) [1] . Matematicianul V. A. Uspensky , ca și Moss, apreciază foarte mult beneficiile acestei tehnici și își propune să o includă în programa școlară [2] .
Obiceiul de a sta ghemuit printre gopniki este comun .
Potrivit unor medici, ghemuirea poate declanșa boala de reflux gastroesofagian [3] sau un menisc rupt [4] . Pacienții cu postura de osteoartrită este contraindicată [5] .