Sprintul este un set de discipline de atletism în care sportivii concurează în alergare pe distanțe scurte (sprint) în jurul stadionului. Sprinturile sunt distanțe de până la 400 de metri inclusiv [1] . Programul Jocurilor Olimpice include o alergare lină de 100, 200 și 400 de metri pentru bărbați și femei, curse de ștafetă de 4 × 100 și 4 × 400 de metri pentru bărbați și femei.
O trăsătură caracteristică a sprintului este funcționarea organismului în modul alactat de creatină-fosfat și moduri de consum de energie lactat anaerob . La distanțe scurte, sângele pur și simplu nu are timp să finalizeze ciclul de circulație . Timpul de trecere a sângelui prin circulația sistemică este de 26 secunde, iar picioarele sunt periferia sistemului circulator.
Competițiile de sprint se desfășoară în cadrul competițiilor oficiale (campioane mondiale, campionate europene, Jocurile Olimpice) și sunt incluse și în programul general de atletism. Atletismul este un sport complex care include diverse tipuri de discipline. Ea este considerată pe bună dreptate regina sportului; nu degeaba două din trei apeluri din motto-ul „Mai repede, mai sus, mai puternic” pot fi atribuite fără ezitare disciplinelor atletice. Atletismul a stat la baza programului sportiv al primelor Jocuri Olimpice. Atletismul a reușit să-și câștige pozițiile datorită simplității, accesibilității și, dacă doriți, naturalețea disciplinelor sale competitive. Acesta este unul dintre sporturile principale și cele mai populare.
Atletismul și-a câștigat popularitatea datorită faptului că nu necesită echipament scump pentru a practica. Datorită acestui fapt, atletismul ar putea deveni popular chiar și în țările sărace din Asia, Africa și America Latină. În legătură cu dezvoltarea largă, marea popularitate a acestui sport, evoluția sa în continuă progres, atletismul a primit recunoaștere, în esență, în întreaga lume în a doua jumătate a secolului XX și a fost numită „Regina Sportului”. Timp de multe decenii, nimeni nu s-a îndoit de legitimitatea acestui titlu de mare profil. Atletismul conduce cu adevărat lumea sportului, este iubit și venerat în cele mai îndepărtate colțuri ale planetei.
Cursele oficiale de 60 m au loc în interior pe o secțiune dreaptă a pistei de 200 m sau pe un segment separat de pistă de alergare. Întrucât cursa durează 6-9 secunde, o reacție bună de start la această disciplină este mai importantă decât în oricare alta.
Are loc pe stadioanele de vară pe o secțiune dreaptă a unei piste de 400 de metri. Este considerată una dintre cele mai prestigioase discipline, atât în atletism, cât și în sport în general.
Are loc pe stadioane de vară și iarnă (mai rar). Distanța include trecerea unei curbe și apoi a unei secțiuni drepte. În acest sens, necesită anumite abilități în rezistența la viteză și tehnica virajului fără a încetini.
Are loc pe stadioanele de vară și de iarnă. Așa-numitul sprint lung . Necesită rezistență la viteză și capacitatea de a distribui corect forțele pe distanță.
Acestea au loc pe stadioanele de vară și de iarnă. Programul oficial include 4 × 100 , 4 × 400 de metri.
Distanțele de sprint non-standard, de regulă, sunt 30, 50, 150, 300, 500 de metri, ștafetă 4 × 200 m.
Potrivit oamenilor de știință, sportivii de înaltă clasă pot atinge cea mai mare viteză de alergare pe un segment de 50-60 de metri. Sarcina sportivului este să determine în ce secțiune a distanței - 100 sau 200 de metri - va dezvolta viteza maximă. [2] .
La distante de sprint de 200 si 400 de metri (stadion de vara), benzile centrale 3, 4, 5, 6 din opt sunt considerate cele mai profitabile. Piesele 1 și 2 sunt incomode din cauza faptului că raza mică de curbură îi împiedică pe sportivi să dezvolte viteză mare la viraj. Traseele 7 și 8 sunt dezavantajoase deoarece sportivii care încep pe ele aleargă primii 150-200 de metri înainte și nu pot naviga din punct de vedere al vitezei cu alți sportivi. Cele mai profitabile benzi sunt repartizate între sportivii care au înregistrat cele mai mari rezultate în rundele preliminare. Acesta este un stimulent suplimentar pentru a arăta rezultate bune în cercurile preliminare [3] .
Datorită faptului că, de regulă, un număr mare de participanți participă la disciplinele de sprint (mai mult decât la orice altă disciplină de atletism), selecția trebuie făcută în trei sau chiar patru runde (cursă, 1/4 de finală, 1/2 finală, finală).
La toate disciplinele de sprint, startul este luat dintr-o poziție joasă, din blocurile de start. În ceea ce privește distanța, sportivii aleargă fiecare pe banda sa, cu excepția cursei de ștafetă de 4 × 400 de metri. La competițiile oficiale IAAF, este obligatorie dotarea stadionului cu un sistem automat de urmărire a timpului și foto finish.
Un vânt din coadă poate ușura lucrurile mult. Prin urmare, la sprintul de până la 200 m pe stadioane deschise se ia în considerare componenta vântului de coadă. Dacă este mai mare de 2 m/s (în totalul 4 m/s), atunci rezultatul afișat de atlet nu poate fi un record oficial sau personal.
Început falsLa comanda „Pentru a începe”, sprinterii trebuie să ia o poziție în blocurile de start, la comanda „Atenție”, să oprească orice mișcare și, după tragerea cu pistolul, să înceapă să alerge. Regulile IAAF presupun că reacția unui atlet la tragerea cu pistolul de start nu poate avea loc mai devreme de 1/10 de secundă. Dacă vreunul dintre sportivi a început să se miște mai devreme de 0,1 secunde după lovitură, atunci arbitrii pot considera că unul sau mai mulți concurenți au făcut un start fals. Dacă complexul de start este echipat cu un sistem de detectare a startului fals, atunci baza pentru luarea unei astfel de decizii este indicațiile echipamentului, iar sportivul nu poate participa la cursă chiar dacă depune o contestație orală.
Până la 1 ianuarie 2010, era permis un start fals pe secțiune, indiferent cine a făcut primul start fals. Sportivului (sau sportivilor) care ia permis i s-a arătat un cartonaș galben . Pentru al doilea start fals din aceeași cursă, sportivului care l-a permis i s-a arătat un cartonaș roșu și a fost scos de la start. De la 1 ianuarie 2010, starturile false nu sunt permise (cu excepția distanțelor de sprint în all-around - un start fals este permis acolo) - orice sportiv (sau sportivi) care a făcut un start fals cel puțin o dată este eliminat. Dacă startul fals s-a datorat defecțiunii echipamentului, arbitrul arată o carte verde participanților la start.
Blocurile de start ale sportivilor pot fi echipate cu un sistem care determină automat timpul de reacție al sportivului prin intervalul dintre împușcarea pistolului de start și începerea mișcării piciorului în bloc. Înainte de introducerea acestui sistem, pornirile false erau supuse deciziei subiective a judecătorilor. Unii sportivi care s-au remarcat prin reacția lor excepțională (cum ar fi, de exemplu, Archie Khan ) au primit un avantaj serios față de rivali datorită unui start rapid. [patru]
Pentru a pune sportivii pe picior de egalitate, fiecare pereche de blocuri de start este echipată cu un difuzor care transmite sunetul pistolului de start. Astfel, semnalul ajunge la starteri in acelasi timp, indiferent de viteza sunetului si de pozitia sportivului pe pista.
O fotografie finisare este de obicei folosită pentru a determina ordinea în care sosesc sportivii . Pentru prima dată, la Jocurile Olimpice din 1912 s-au folosit finisaj foto (bazat pe tehnica fotografiei) și cronometrarea electromecanică.
În 1928, s-a aplicat tehnica cu încetinitorul. [5] O revoluție în combinația dintre finisarea foto și sincronizarea automată are loc la Jocurile Olimpice din 1932 de la Los Angeles. Inventată de Gustavus T. Kirby și întruchipată în metalul Kodak Bell Lab, camera cu două lentile, echipată cu un cronometru numeric electro-mecanic, a devenit un model pentru alte companii cu zeci de ani înainte de apariția dispozitivelor electronice. Un obiectiv al acestei camere a filmat linia de sosire cu o viteză de 126 de cadre pe secundă pe film, celălalt a filmat un cronometru electro-mecanic încorporat cu discuri rotative pe care erau aplicate semne numerice. Cronometrul a fost pornit de la pistolul de pornire [6] În ciuda tuturor inovațiilor tehnice, aceste dispozitive nu au fost recunoscute oficial ca sursă de timp și parohie oficială. Ele au fost considerate de judecători doar ca o sursă suplimentară de informații. Pentru prima dată, sistemele electronice de cronometrare, împreună cu cea manuală, au fost folosite în toate sporturile cu limită de timp la Jocurile Olimpice din 1968 din Mexico City [7] [8] . Mai mult, ora electronică a fost recunoscută ca oficială – dar înregistrată ca „manual” – cu o precizie de 1 zecime de secundă. Dar rezultatele finale oficiale obținute cu ajutorul sistemului de finisare foto și cronometrare automată, cu o precizie de până la 1 sutime de secundă acceptată până în prezent, au devenit abia din 1972 - Jocurile Olimpice de la Munchen [9]
Superioritatea este determinată de suprafața corpului ( torsul - cu excepția brațelor, picioarelor și capului cu gât) sportivului, primul care traversează planul de sosire. Pistolul de start al arbitrilor este conectat la senzorul de pornire al sistemului electronic de cronometrare. Echipamentul modern vă permite să urmăriți timpul care separă sportivii cu o precizie de 1/10000 sec, dar timpul rotunjit la 1/100 sec este introdus în protocoalele finale și tabelele de înregistrări și cele mai bune rezultate, precum și ordinea de sosire (locul ) este determinată de cea mai mică valoare de timp a participantului în miimi (zece miimi) cu valori egale ale rezultatelor până la sutimi de secundă.
Imaginea finisajului foto în sistemul de cronometrare complet automat vă permite să determinați cu exactitate timpul care i-a separat pe sportivi.
| Discipline de atletism | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Evenimente de alergare (pe pista stadionului) |
| ||||||||||
| Tipuri tehnice |
| ||||||||||
| De jur imprejur | |||||||||||
| Mersul pe curse | |||||||||||
| alergare pe autostradă |
| ||||||||||
| Cruce |
| ||||||||||
| * - disciplina standard pentru femei; ** - disciplină standard pentru bărbați | |||||||||||
| vezi și: alergare montană • ultramaraton • alergări de mai multe zile | |||||||||||