Talasofobia (din altă greacă θάλασσα - mare și φόβος - frică [1] ) este o frică puternică constantă de corpurile de apă adânci, cum ar fi marea, oceanele, piscinele și lacurile. A nu se confunda cu hidrofobia (aquaphobia) , frica de apă însăși. Talasofobia poate include frica de a fi în apele adânci, frica de golul vast al mării, valurile mării, creaturi de apă și frica de a fi departe de pământ [2] .
Cauzele talasofobiei nu sunt clare și fac obiectul cercetărilor, deoarece pot varia foarte mult de la persoană la persoană [3] . Cercetătorii au sugerat că teama de corpuri mari de apă este parțial o reacție evolutivă a omului și poate fi, de asemenea, asociată cu influența culturii moderne de masă [4] . De asemenea, se sugerează că psihologia din spatele fobiei provine din natura simbolică a apei. În special, imensitatea mării este adesea asociată cu inconștiența umană [5] .
Severitatea talasofobiei, precum și semnele și simptomele asociate cu aceasta, sunt destul de variabile și complexe. Persoanele cu talassofobie experimentează numeroase episoade de suferință emoțională și fizică cauzate de diverși factori declanșatori [6] . Tratamentul poate include terapie și anxiolitice și este cel mai eficient atunci când este administrat pacienților în copilărie, când severitatea talasofobiei atinge de obicei apogeul [7] .
Se crede că frica de corpurile mari de apă este o trăsătură evolutivă și ereditară, transmisă din generație în generație. Oamenii preferă certitudinea față de risc și se adaptează pe baza istoricului de învățare și a variabilelor situaționale [4] [8] . Un studiu din 2016 al lui Nicholas Carlton a arătat că frica de necunoscut este un mecanism evolutiv care a fost întotdeauna responsabil pentru supraviețuirea omului [9] . Manifestarea fricii de ape adânci este, de fapt, justificată, din moment ce strămoșii noștri au înțeles că supraviețuirea lor depindea de rămânerea pe uscat, și nu în mediul acvatic [8] . Aceasta, la rândul său, a devenit o frică fundamentală transmisă din generație în generație pentru a asigura supraviețuirea rasei umane [10] . Talasofobia este adesea explicată ca o frică primară. Având în vedere că oamenii sunt mamifere terestre și se bazează pe vederea lor pentru a obține hrană: aceasta este integrată evolutiv în viața noastră, iar adâncurile mării rezistă acestui mediu [5] . Mark Carlin explică această fobie astfel: „Cu toții avem această frică de întuneric pentru că ne bazăm pe vedere. Dacă închizi ochii, trebuie să te bazezi pe simțuri, pe care de obicei nu te bazezi” [11] .
Martin Anthony, profesor de psihologie la Universitatea Ryerson și coautor al manualului The Anxiety Handbook, a spus site- HowStuffWorksului web [...] suntem, de fapt, „programați” de evoluție să ne fie frică de unele lucruri (de exemplu, înălțimi, apă adâncă, șerpi) și nu de altele (de exemplu, flori, ursuleți)” [12] .
În credințele iudeo-creștine, marea este adesea descrisă ca un loc de dezastru și pedeapsă. De exemplu, în povestea Arcei lui Noe . În texte precum The Tempest de William Shakespeare , un naufragiu a fost forța motrice din spatele narațiunii și a conferit mării o personificare de altă lume și diabolică. Sean Harrington și John Hackett, autorii cărții Beasts of the Deep: Sea Creatures and Popular Culture, consideră că aceste narațiuni sunt forța motrice din spatele fricii larg răspândite de oceane [4] . Literatura gotică și supranaturală gravitează spre mare ca mediu fertil și, ca urmare, creează o imagine neplăcută și înspăimântătoare în mintea spectatorilor [8] .
Acest lucru se observă și în cultura de masă modernă. Filmul de succes din 1975 Jaws este adesea citat ca fiind filmul influent care a dat naștere mișcării moderne de talasofobie. Mass-media mainstream influențează și emoțiile colective ale publicului [8] . Știrile despre rechinii albi , anghile electrice sau alți prădători marini periculoși care atacă oamenii provoacă teamă în public și se crede că contribuie la talassofobie [13] . Cazurile reale de scufundare a unor nave precum Titanic , care au primit adaptări cinematografice cu o ilustrare vizuală a evenimentelor, provoacă teamă în public. Oamenii cărora le este foarte frică de moarte violentă (inclusiv de înec) au, de asemenea, mai multe șanse de a dezvolta talassofobie [4] .
Se crede că aceste influențe culturale (atât cele antice, cât și cele moderne) au contribuit de-a lungul secolelor la teama de apele adânci [4] .
Un eveniment negativ sau traumatic din trecut poate provoca și o frică profundă de oceane [14] . Experiențele traumatice de frică în timpul înotului sau aproape de înec sunt, de asemenea, cauze majore ale talasofobiei. În plus, se consideră că urmărirea adulților care au experimentat și frica de apă adâncă este un factor care contribuie la dezvoltarea talasofobiei mai târziu în viață. Oamenii de știință cred, de asemenea, că genetica și ereditatea biologică joacă un rol important în apariția fricii de mări, oceane și lacuri [12] . Astfel de factori genetici includ prezența unui membru al familiei cu talassofobie, starea mentală personală. Experiența personală și educația sunt toți factori care pot fi cauza talassofobiei.
Talasofobia este caracterizată de anumite trăsături fizice și emoționale manifestate de o persoană. Reacția pe care o manifestă persoanele cu talassofobie în raport cu corpurile mari de apă (plaje, oceane, lacuri) nu corespunde nivelului de pericol pe care îl prezintă apa pentru ei. Prin urmare, ele ilustrează un comportament anormal în situații sau condiții care le provoacă frică. O fobie indusă de anxietate, cum ar fi talasofobia, se manifestă sub forma unor semne și simptome specifice [6] .
Simptomele emoționale comune ale talasofobiei includ [14] :
Simptomele fizice comune ale talasofobiei includ [7] :
Conform celei de-a cincea ediții a Manualului de diagnostic și statistică a tulburărilor mintale, care este ghidul Asociației Americane de Psihiatrie pentru evaluarea și diagnosticarea tulburărilor mintale ; În ordine, talasofobia poate fi diagnosticată în următoarele circumstanțe [15] :
Cercetătorii au concluzionat că severitatea și prevalența talasofobiei se schimbă constant între diferitele grupuri demografice și este posibil ca mulți oameni să nu fie conștienți că au talassofobie ușoară [4] .
Talasofobia este diferită de hidrofobie. Hidrofobia se caracterizează printr-un sentiment general de panică în legătură cu apa, în timp ce talasofobia este mai mult legată de întinderea și adâncimea apei respective. În timp ce ambele fobii sunt legate de apă, hidrofobia poate fi cauzată de un singur eveniment, în timp ce talasofobia provine dintr-un element al propriului subconștient referitor la ceea ce este în apă [3] .