Shiatsu [1] ( jap. 指圧 shiatsu , de la 指 [si] „deget” + 圧 [atsu] „presiune”; romaji shiatsu ) este o versiune japoneză a presopuncturii [2] , un tip de medicină alternativă [3] este un tehnica de presopunctură manuală , creată în Japonia de T. Namikoshi în 1912 [4] [5] .
Shiatsu se bazează pe conceptul de medicina tradițională chineză privind circulația energiei qi prin meridianele corpului. În shiatsu, punctele de pe corp sunt manipulate cu degetul [6] .
Nu există dovezi științifice pentru eficacitatea clinică pentru shiatsu [6] .
În 1964, Ministerul Sănătății și Bunăstării din Japonia a recunoscut shiatsu ca metodă de terapie medicală [5] .
Cuvântul „shiatsu” a fost folosit pentru prima dată de Tempaku Tamai ( ing. Tenpeki Tamai ) în jurul anului 1900 [4] . Traducerea literală din japoneză este „presiune cu degetul” [7] .
Tehnica de vindecare Shiatsu a apărut ca urmare a faptului că creatorul ei, Tokujiro Namikoshi , și-a vindecat complet mama de reumatism la vârsta de șapte ani apăsând cu degetele pe punctele active ale corpului ei [4] .
Shiatsu, ca și teate (手当て), este originar din Japonia. Termenul „shiatsu” a fost menționat pentru prima dată în cartea lui Tempaku Tamai Shiatsu Ryoho în 1915.
Tokujiro Namikoshi a fondat Colegiul Japonez Shiatsu în 1940 [6] [5] și a clasificat o formă de terapie shiatsu bazată pe anatomia și fiziologia occidentală . În Japonia, sistemul Namikoshi are un statut juridic special, iar susținătorii săi au încredere în el pentru a dezvolta shiatsu. Se știe că la vârsta de 7 ani, Tokujiro Namikoshi a dezvoltat tehnica presiunii cu degetul mare și palma pentru a-și ajuta mama, care suferea de poliartrită reumatoidă .
Namikoshi a tratat nu numai mulți oameni de stat - fostul prim-ministru al Japoniei Shigeru Yoshida și alți premieri următori, procurorul Tribunalului Militar Internațional al Orientului Îndepărtat, Keenan, dar și vedete precum Marilyn Monroe și Muhammad Ali . Ulterior, shiatsu a devenit cunoscut nu numai în Japonia, ci și în străinătate.
Au apărut și alte stiluri de shiatsu. Susținătorii sistemului Namikoshi au susținut că acestea provin din dezvoltarea lui Namikoshi și s-au referit la ei ca derivate ale shiatsu.
Din 1980, evoluția și dezvoltarea shiatsu-ului s-au reflectat în mare măsură în Europa și America de Nord:
Tehnica Shiatsu presupune folosirea degetelor și a palmelor mâinilor pentru a aplica presiune pe anumite zone ale suprafeței corpului cu scopul de a corecta diverse inconsecvențe corporale și de a menține sau de a activa sănătatea unei persoane. Este, de asemenea, o metodă care ajută la vindecarea unor boli neobișnuite.
- Departamentul medical al Ministerului bunăstării din Japonia (în prezent - Ministerul Sănătății, Muncii și Bunăstării din Japonia). decembrie 1957Scopul manipulării shiatsu este de a armoniza fluxul de energie „ qi ” de-a lungul „meridianelor corpului” [7] .
Shiatsu este o tehnică holistică - efectul se face asupra întregului corp. Aceasta este diferită de presopunctura, în care practicianul lucrează adesea pe o anumită zonă sau organ al corpului [5] .
Spre deosebire de presopunctură, în shiatsu, presiunea asupra pielii pacientului se face doar cu mâinile, în principal cu degetele mari. În același timp, au în comun utilizarea presiunii pentru a restabili echilibrul energiei vitale a organismului, care este menită să-l readucă la o stare sănătoasă [5] .
În shiatsu, impactul este întotdeauna staționar și continuu, degetul mare este întotdeauna drept, iar greutatea corpului este întotdeauna folosită, și nu puterea mâinilor [5] .
Shiatsu nu foloseste creme, uleiuri si alti lubrifianti, este o tehnica “uscata” de impact manual [5] .
În Japonia, orice persoană care practică terapia shiatsu trebuie să fie autorizată de Ministerul Sănătății și Bunăstării. Pentru a deveni practicant shiatsu, trebuie să studiezi cel puțin 3 ani (sau 2.200 de ore într-un program educațional) de terapie shiatsu la universități sau colegii care sunt legalizate de Ministerul Sănătății și Bunăstării și apoi să promoveze examenul național de licență.
„Shiatsu Practitioner” este un nume care a fost propus recent de Licența Shiatsu Standardizată Internațională. Termenul „practician shiatsu” a fost folosit pentru prima dată în Columbia Britanică , Canada , în anii 1990. Un timp mai târziu, la sfârșitul anului 2003, în regiunile din America de Nord ( SUA și Canada), Europa (membre ale Uniunii Europene) și Japonia , utilizarea termenului „practician shiatsu” a fost protejată oficial ca marcă înregistrată .[ ce? ] În consecință, în Japonia, standardul educațional pentru practicanții de shiatsu a fost aprobat pentru licențele practicanților de shiatsu, precum și pentru anma și masaj .
Terapia Shiatsu a apărut în Japonia și apoi s-a răspândit în întreaga lume. În esență, fiecare națiune și stat își dezvoltă propria metodă de certificare și licențiere, care este adesea aceeași cu licențele de masaj .
În SUA, există o organizație profesională pentru terapia corporală asiatică (inclusiv shiatsu) - este AOBTA (Organizația Americană a Terapeuților din Asia de Caroserie). Această organizație caută standarde de licențiere la nivel de stat. Până în prezent, AOBTA a numit, în special, legile de licențiere ale statelor Illinois și Washington. AOBTA colaborează, de asemenea, cu NCSAVM (Consiliul Național de Certificare pentru Acupunctură și Medicină Orientală) pentru a introduce curriculum de bază obligatoriu și cursuri opționale.
AOBTA și NCSAWM solicită candidaților să trimită mostre de lucrări finalizate în programe, inclusiv anatomie și fiziologie, medicină chineză, practică clinică, curriculum de bază și cursuri opționale.
Aproape toate studiile privind eficacitatea shiatsu-ului sunt de o calitate științifică extrem de scăzută, ceea ce nu ne permite să vorbim despre eficacitatea clinică a metodei. Până în 2011, doar nouă studii de calitate relativ înaltă despre shiatsu au fost publicate în reviste științifice evaluate de colegi, dintre care doar unul a fost un studiu controlat randomizat, ceea ce nu este suficient pentru a confirma în mod fiabil eficacitatea metodei [6] . Niciunul dintre studiile metodologic calitative nu a găsit un efect semnificativ clinic al shiatsu-ului [6] . În special, nu există date științifice de încredere privind eficacitatea shiatsu-ului (și a altor tehnici manuale) în îmbunătățirea calității vieții pacienților cu cancer, ceea ce ar putea justifica introducerea shiatsu-ului ca terapie suplimentară (complementară, complementară în limba engleză ) pentru pacienții cu cancer. [8] .
Până în 2019, nu existau date experimentale de încredere privind eficacitatea shiatsu-ului. Când se încearcă tratarea durerilor de spate, efectul shiatsu nu a diferit de placebo după 4 săptămâni de terapie și un anumit efect a fost observat după 8 săptămâni, cu toate acestea, limitările studiului publicat în 2019 nu ne permit să afirmăm în mod fiabil eficacitatea a metodei [9] .