Atenție - focalizare selectivă a percepției asupra unui anumit obiect , interes crescut pentru obiect pentru a obține orice date.
O schimbare a atenției se exprimă într-o schimbare a experienței a gradului de claritate și distincție a conținutului care face obiectul activității umane.
Atenția își găsește expresia în relația subiectului (de exemplu, o persoană) cu obiectul. Interesele și nevoile , atitudinile și orientarea subiectului, alte caracteristici psihologice ale individului stau adesea în spatele atenției . Aceasta, în primul rând, provoacă o schimbare a atitudinii față de obiect, exprimată prin atenție - conștientizarea acestuia. Motivele de atenție la acest sau acel obiect sunt indicate de proprietățile și calitățile sale, luate în relația lor cu subiectul.
Atenția determină orientarea cu succes a subiectului în lumea înconjurătoare și oferă o reflectare mai completă și distinctă a acesteia în psihic . Obiectul atenției se află în centrul conștiinței umane , orice altceva este perceput slab, neclar, dar direcția atenției noastre se poate schimba.
Atenția nu este un proces mental independent, deoarece nu se poate manifesta în afara altor procese. Ascultăm cu atenție sau neatenție, privim, gândim, facem. Astfel, atenția este doar o proprietate a diferitelor procese mentale.
Numai obiectele care au în prezent o semnificație stabilă sau situațională pentru o persoană, care este determinată de corespondența proprietăților obiectului cu nevoile reale ale persoanei, precum și de poziția acestui obiect în structura activității umane, cad. în zona de atenție. Concentrarea conștiinței asupra unui obiect semnificativ trebuie menținută pe el pentru un anumit timp. Acest moment de reținere descrie conceptul de concentrare . Este înțeles ca o profunzime mai mare sau mai mică a unei persoane într-o activitate și, în acest sens, o distragere a atenției de la toate obiectele străine care nu sunt implicate în aceasta. Astfel, direcția și concentrarea conștiinței ca componente ale atenției sunt legate între ele, dar nu identice [1] .
Funcțiile atenției sunt:
În funcție de prezența unei alegeri conștiente de direcție și reglare, se disting involuntar , voluntar și postvoluntar (sau secundar involuntar).
Un tip de atenție în care nu există o alegere conștientă a direcției și a reglementării. Se stabilește și se menține indiferent de intenția conștientă a persoanei. Se bazează pe atitudinile inconștiente ale unei persoane. De regulă, este pe termen scurt, transformându-se rapid într-unul arbitrar. Apariția atenției involuntare poate fi cauzată de particularitatea stimulului care acționează și poate fi determinată și de corespondența acestor stimuli cu experiența trecută sau cu starea mentală a unei persoane. Uneori, atenția involuntară poate fi utilă, atât la serviciu, cât și acasă, ne oferă posibilitatea de a identifica în timp util apariția unui iritant și de a lua măsurile necesare și facilitează includerea în activitățile obișnuite. Dar, în același timp, atenția involuntară poate avea un efect negativ asupra succesului activității desfășurate, distragându-ne atenția de la principalul lucru în sarcina ce se rezolvă, reducând productivitatea muncii în general. De exemplu, zgomotele neobișnuite, strigătele și fulgerele de lumină în timpul muncii ne distrag atenția și interferează cu concentrarea. Cauzele atenției involuntare:
Mecanismul fiziologic al atenției voluntare este punctul central al excitației optime în cortexul cerebral, susținut de semnale provenite de la al doilea sistem de semnalizare . Prin urmare, rolul cuvintelor părinților sau al unui profesor pentru formarea atenției voluntare la un copil este evident.
Apariția atenției voluntare la o persoană este asociată istoric cu procesul de muncă , deoarece fără a-și controla atenția este imposibil să desfășori o activitate conștientă și planificată.
Caracteristica psihologică a atenției voluntare este însoțirea acesteia prin experimentarea unui efort volitiv mai mult sau mai puțin , tensiune și menținerea prelungită a atenției voluntare provoacă oboseală, adesea chiar mai mult decât stresul fizic.
Este util să alternați concentrarea puternică cu munca mai puțin obositoare, prin trecerea la activități mai ușoare sau mai interesante sau prin trezirea unui interes puternic la o persoană pentru o activitate care necesită o atenție intensă.
O persoană face un efort semnificativ de voință, își concentrează atenția, înțelege conținutul necesar pentru sine și apoi, fără tensiune volitivă, urmărește cu atenție materialul studiat. Atenția lui devine acum secundar involuntară sau după-voluntară . Va facilita foarte mult procesul de asimilare a cunoștințelor și va preveni dezvoltarea oboselii.
Atenția arbitrară se împarte în: 1) atenție de fapt arbitrară (pentru atingerea unui scop prestabilit); 2) atenție volitivă (pentru a distrage atenția de la distrageri și a se concentra asupra activității dorite); 3) atenție în așteptare (vigilență, prudență).
Un tip de atenție în care există o alegere conștientă a obiectului atenției, dar nu există tensiune caracteristică atenției voluntare. Este asociată cu formarea unei noi atitudini, asociată într-o măsură mai mare cu activitatea reală decât cu experiența umană anterioară.
Întrucât atenția este o latură a proceselor cognitive ca activitate îndreptată către un obiect, atunci, în funcție de conținutul acestei activități, se disting următoarele:
Se distinge și atenția comună sau atenția divizată , constând în focalizarea atenției a două persoane asupra aceluiași obiect.
Proprietățile atenției - direcția, volumul, distribuția, concentrarea, intensitatea, stabilitatea și comutabilitatea - sunt asociate cu structura activității umane. Se mai dau și alte clasificări ale proprietăților atenției: arbitraritate, concentrare și stabilitate, distribuție și volum [4] . În stadiul inițial al activității, în timpul implementării unei orientări generale, când obiectele acestei situații sunt încă echivalente, principala caracteristică a atenției este focalizarea lărgită, uniform distribuită a conștiinței asupra mai multor obiecte. În această etapă de activitate, nu există încă o stabilitate a atenției. Dar această calitate devine esențială atunci când cele mai semnificative pentru această activitate sunt identificate din obiectele disponibile. Procesele mentale sunt concentrate asupra acestor obiecte.
În funcție de semnificația activității, procesele mentale devin mai intense. Durata acțiunii necesită stabilitatea proceselor mentale.
Concentrare - mentinerea atentiei asupra unui obiect. O astfel de reținere înseamnă evidențierea „obiectului” ca o oarecare certitudine, o figură, din fondul general. Întrucât prezența atenției înseamnă legătura conștiinței cu un anumit obiect, concentrarea sa asupra acestuia, pe de o parte, și claritatea și distincția, caracterul dat de conștiință a acestui obiect, pe de altă parte, putem vorbi despre gradul a acestei concentrări, adică despre concentrarea atenției, care, în mod firesc, se va manifesta în gradul de claritate și distincție a acestui obiect. Deoarece nivelul de claritate și distincție este determinat de intensitatea conexiunii cu obiectul, sau latura activității, concentrarea atenției va exprima intensitatea acestei conexiuni. Astfel, concentrarea atenției este înțeleasă ca intensitatea concentrării conștiinței asupra unui obiect.
Volumul este numărul de obiecte care sunt acoperite de atenție, în același timp, în același timp. Cantitatea de atenție variază de obicei de la 4 până la 6 obiecte la adulți și de la 2 până la 5 obiecte la școlari (în funcție de vârstă). O persoană cu o mare atenție poate observa mai multe obiecte, fenomene, evenimente. Cantitatea de atenție depinde în mare măsură de cunoașterea obiectelor și de relațiile lor între ele. Pentru a determina cantitatea de atenție, folosesc un dispozitiv special numit tahistoscop (din grecescul „takhistos” - cel mai rapid și „skopeo” - mă uit). Acest dispozitiv face posibilă arătarea unei persoane mai multe obiecte - litere, forme geometrice, semne - timp de 0,1 s. Câte obiecte își amintește o persoană este cantitatea sa de atenție.
Sfera de atenție poate fi extinsă prin examinarea atentă a obiectelor în situația în care acestea trebuie percepute. Atunci când activitatea se desfășoară într-un mediu familiar, durata de atenție crește, și observăm mai multe elemente decât atunci când trebuie să operăm într-o situație obscura sau obscura. Cantitatea de atenție a unei persoane cu experiență care cunoaște această afacere va fi mai mare decât cantitatea de atenție a unei persoane fără experiență care nu cunoaște această afacere.
În timpul experimentelor cu privire la volumul atenției, a fost dezvăluită existența unor tipuri de atenție fluctuante („blurring”) și fixatoare . Cantitatea de atenție de fixare este mai mică, dar informația este percepută mai distinct și cu o mai mare corectitudine obiectivă. SV Krakov descrie o experiență care arată diferența dintre aceste tipuri de atenție. Deci, de exemplu, dacă cuvântul „birou” a fost afișat în fereastra tahistoscopului pentru o perioadă foarte scurtă de timp, o persoană cu un tip de atenție fix citește după primul care arată „cont”, după al doilea „birou” și după al treilea „birou”. O persoană care are o atenție de tip fluctuant, după prima indicație, poate citi „coș”, după al doilea „ulei de ricin”, și numai în final corect „birou” [5] .
În schimb, labilitatea se caracterizează prin durata în care concentrarea atenției se menține la același nivel. Condiția cea mai esențială pentru stabilitatea atenției este capacitatea de a dezvălui noi aspecte și conexiuni în subiectul către care este îndreptată. Atenția este stabilă acolo unde putem desfășura conținutul dat în percepție sau gândire, dezvăluind aspecte noi în el în interconexiunile și tranzițiile reciproce ale acestora, unde se deschid oportunități de dezvoltare ulterioară, de mișcare, de trecere către alte părți, de aprofundare în ele.
Conștient și semnificativ, deliberat și intenționat, datorită stabilirii unui nou scop, a unei schimbări în direcția conștiinței de la un obiect la altul. Numai în aceste condiții se vorbește despre comutare. Când aceste condiții nu sunt îndeplinite, se vorbește de distractibilitate. Distinge între schimbarea completă și incompletă (completă și incompletă) a atenției. Cu acesta din urmă, după trecerea la o nouă activitate, se produce periodic o revenire la cea anterioară, ceea ce duce la erori și la scăderea ritmului de lucru. Schimbarea atenției este dificilă atunci când este foarte concentrată, iar acest lucru duce adesea la așa-numitele erori de distracție . Absenta este înțeleasă în două moduri: ca incapacitatea de a concentra atenția pentru o perioadă lungă de timp (ca urmare a distragerii constante) din cauza exceselor de interese superficiale și ca o conștiință concentrată unilateral, atunci când o persoană nu observă ce, din punctul lui de vedere pare nesemnificativ.
Schimbarea atenției poate fi observată cu ajutorul ceasurilor: dacă vă concentrați pe ticăitul lor, atunci va apărea și va dispărea.
Vezi și Focalizarea imaginii, comutarea imaginii , Imagini duale , Fețe ascunse
Abilitatea de a menține concentrarea atenției pe mai multe obiecte sau subiecte eterogene,
Teoriile bazate pe împărțirea resurselor de atenție între obiecte ( Kahneman ) permit specificul unor resurse de atenție ale modalității de stimul (verbal, vizual, auditiv etc.) Este posibil să se țină simultan în atenție două obiecte diferite dacă obiectele aparțin diferite modalitati (vezi uita-te la poza si asculta muzica).
Spelke, Hirst și Neisser au arătat în experimente de atenție distribuită că sarcinile controlate atențional, chiar dacă necesită abilități cognitive mai complexe (conștiință), pot fi automatizate și astfel procesate mai eficient de către atenție simultan [6] .
Distracția este incapacitatea unei persoane de a se concentra pe ceva anume pentru o perioadă lungă de timp. Unii psihologi disting, de asemenea, distragerea imaginară - neatenția unei persoane față de mediu, cauzată de concentrarea extremă a atenției sale asupra unui subiect.
Nu toate informațiile pe care le primim pot fi procesate. În teorie, alegerea la care să acordați atenție poate fi arbitrară sau involuntară. De exemplu, șoferii de mașini se pot concentra mai mult pe semafoare decât pe alte elemente ale mediului. În astfel de cazuri, este important să se facă distincția între cei mai importanți stimuli. Întrebarea fundamentală a psihologiei este când se face exact această alegere. Au apărut dispute dacă această alegere are loc într-un stadiu incipient sau într-o etapă ulterioară. Participanții au observat modificări fizice, cum ar fi tonul sau o schimbare a vorbitorului cu cineva de sex opus; de asemenea, astfel de iritanți ca numele lor în sursă, căruia nu i sa acordat atenție. Aceasta a dat naștere la întrebarea dacă valoarea a fost procesată, semantica mesajului de la sursă fiind ignorată, înainte de a fi făcută selecția. [1] În modelul de selecție timpurie, doar o cantitate mică de informații este procesată înainte de selecție. În modelul de selecție târzie, mai multe informații, cum ar fi semantica, sunt procesate înainte de a se face selecția. [7]
Donald Broadbent este unul dintre primii cercetători privind mecanismele atenției selective timpurii. El a prezentat o teorie cunoscută sub numele de modelul de filtrare timpurie. Acest model a fost dezvoltat pe baza rezultatelor experimentelor folosind sarcina de ascultare dihotică. Cercetările sale au arătat că participanții erau mult mai probabil să-și amintească informațiile cărora le-au acordat atenție decât informațiile cărora nu le-au acordat atenție. Broadbent a concluzionat că există un „filtru” în creierul uman care asigură blocarea selectivă a informațiilor care nu trezește atenția. Totodată, sistemul de filtrare funcționează astfel: după ce ajunge la creier a informațiilor senzoriale de la simțuri (în acest caz, organele auzului), acestea sunt introduse și stocate în registrele senzoriale (memoria senzorială) (pentru sunetul din memoria ecoică) . ) - o memorie tampon care deține informațiile senzoriale primite pentru o perioadă de timp suficientă pentru a-i acorda atenție. [1] Pentru o prelucrare ulterioară, mecanismul de filtrare trece doar acea parte a informației din memoria senzorială, care a primit atenție.
Informația selectată prin atenție din memoria senzorială trece la memoria de lucru , care face parte din memoria pe termen scurt , inclusiv un set de mecanisme pentru manipularea informațiilor din ea de către conștiință și intelect și interacțiunea cu memoria pe termen lung . Conform acestui model, informațiile sonore atrage selectiv atenția asupra lor, cu atributele sale care reflectă proprietățile semnalului senzorial fizic original, cum ar fi locația sursei de sunet, volumul și altele. Cu toate acestea, modelul său nu a explicat de ce cuvintele semnificative din punct de vedere semantic, cum ar fi un nume propriu, din informații care nu sunt în centrul atenției, le pot numi instantaneu. [opt]
La scurt timp după experimentele lui Broadbent, absolvenții de la Harvard Gray și Wedderburn și-au repetat experimentele cu o sarcină de ascultare dihotică folosind cuvinte fără ambiguitate care formau fraze cu un sens specific; aceste cuvinte au fost introduse în urechi diferite. De exemplu, cuvintele „Dragă, unu, Jane” mergeau uneori în această ordine la urechea dreaptă, iar cuvintele „trei, mătușă, șase” mergeau simultan la urechea opusă, stânga. În timpul experimentului, participanții au avut mai multe șanse să-și amintească cuvintele „Dragă mătușă Jane” decât numerele. De asemenea, aveau mai multe șanse să memoreze ordinea acelor cuvinte decât ordinea numerelor care le-au fost prezentate. Această descoperire contrazice teoria filtrării complete a lui Broadbent, deoarece mecanismul pe care l-a dezvoltat nu ar avea timp să se activeze și să comute între surse. Acest lucru sugerează că sensul semantic al cuvintelor este procesat mai întâi de creier.
O altă teorie a atenției selective, numită modelul atenuator , a fost dezvoltată de Ann Triesman . În acest model, mecanismul de filtrare nu blochează complet informațiile, așa cum a sugerat Broadbent. În schimb, informația slăbește (se estompează), trecând prin toate fazele la nivel inconștient. Triesman a dezvoltat, de asemenea, un mecanism de barieră prin care anumite cuvinte de importanță semantică ar atrage atenția unei persoane dintr-o sursă care nu a fost luată în considerare.
Potrivit lui Trisman , numele unei persoane are o semnificație de barieră pentru el (adică are un grad ridicat de importanță) și, astfel, este mai ușor de recunoscut. Același principiu se aplică cuvintelor precum „foc” care ne atrag atenția asupra situațiilor care necesită un răspuns imediat. După cum a afirmat Trisman, singura explicație pentru aceasta este procesarea constantă a informațiilor într-o sursă căreia nu i se acordă atenție. [2]
Diane Deutsch , cunoscută pentru munca sa privind percepția muzicii și iluziile auditive , a adus, de asemenea, contribuții importante la dezvoltarea modelelor de atenție. Pentru a explica mai detaliat modul în care cuvintele pot atrage atenția, fiind semnificative din punct de vedere semantic, D. Deutsch și E. Deutsch, împreună cu Norman , au dezvoltat un model de selecție târzie. Ideea principală a acestui model este că toate semnalele care vin către organele de simț (registrele senzoriale) sunt pre-analizate, iar apoi numai informațiile sunt selectate pentru prelucrarea ulterioară a acesteia. Principala diferență dintre modelul de selecție târzie Deutsche și Norman și modelul Triesman este că semnificația unui anumit set de stimuli este determinată într-o etapă anterioară a procesării informațiilor.
Daniel Kahneman a propus un model de atenție care diferă de modelele anterioare prin aceea că descrie atenția nu din punctul de vedere al organizării alegerii informațiilor, ci din punctul de vedere al asigurării performanței prelucrării acesteia. Kahneman a interpretat atenția ca o resursă care este distribuită între diverși stimuli. [9] Modelul de resurse descrie nu cauzele, ci modul în care este acordată atenția. Kahneman a susținut că atenția este de obicei trezită de excitare. Legea Yerkes-Dodson explică că excitarea este optimă la un nivel mediu, dacă este excesiv de mare sau scăzută, productivitatea este redusă. O scădere vizibilă a capacității de a recunoaște stimulii auditivi a fost găsită atunci când zgomotele de fond erau prea numeroase și complexe - aceasta este o dovadă a impactului negativ al unui grad ridicat de trezire a atenției. Astfel, excitarea determină performanța atenției noastre. În faza următoare se activează principiul distribuirii atenției către diverse activități. Cele care sunt recunoscute de principiul distribuției ca fiind cele mai importante li se acordă cea mai mare atenție. Distribuția este influențată de factori de predispoziție, stabili (profundi, influențând automat atenția - vezi setarea ) și situaționali (o decizie conștientă de a acorda atenție la ceva).
În plus, se face o evaluare a impactului nevoilor particulare ale anumitor activități asupra performanței atenției. Deci, activitățile care necesită o atenție specială o fac mai puțin productivă, ceea ce afectează principiul distribuției; în acest caz, dacă o activitate este prea productivă, cel mai probabil principiul de alocare va înceta alocarea resurselor acesteia și se va concentra pe sarcini mai puțin costisitoare. În explicarea fenomenului de petrecere a cocktailului, modelul lui Kahneman subliniază că predispozițiile situaționale pot permite unei persoane să se concentreze deschis asupra unui anumit stimul auditiv, în timp ce predispozițiile persistente (și poate cuvintele cu o anumită importanță semantică) ne pot capta atenția. [9]
În psihologia modernă, se disting și următoarele modele de atenție [10] :
O problemă importantă în neuropsihologie este definirea subiectului mecanismelor neurobiologice ale atenției. Activitatea sistemului de atenție este asociată cu o creștere a gradului de procesare a obiectului atenției sau cu suprimarea activității de procesare a stimulilor care distrage atenția. Sau aceste procese sunt simultane.
Michael Posner, care a adus o contribuție semnificativă la studiul bazei neuropsihologice a atenției, a ajuns la concluzia că sistemul de atenție din creier nu este o proprietate a unei anumite zone a creierului sau a creierului în ansamblu [16]. ] .
Posner identifică un sistem anterior de atenție asociativă în lobul frontal al cortexului cerebral și un sistem posterior de atenție asociativă care acoperă lobul parietal al cortexului cerebral, talamusul și acele zone ale mezencefalului care sunt asociate cu mișcarea ochilor. Sistemul asociativ anterior de atenție operează în sarcini care necesită conștientizare, sistemul asociativ posterior de atenție - în sarcini vizual-spațiale de atenție.
Experimentele cu emisfere disecate ale creierului arată că procesele atenției sunt strâns legate de activitatea corpului calos ; în timp ce emisfera stângă oferă atenție selectivă, în timp ce emisfera dreaptă susține nivelul general de vigilență [17] .
Când atenția este menținută, hipocampul generează un ritm theta [18] .
Concentrarea atentiei activeaza neuronii ganglionilor bazali , care produc neurotransmitatorul acetilcolina . [19] [20]
Cauzele neurobiologice ale deficitului de atenție sunt cel mai adesea asociate cu afectarea lobilor frontali ai cortexului cerebral și ai ganglionilor bazali [21] , deficitul de atenție vizuală este asociat cu afectarea sistemului asociativ posterior al regiunii parietale a cortexului cerebral, talamusului și părților a mezencefalului responsabil de mișcarea ochilor.
Când atenția este captată de o singură țintă, când este ținută în memorie, în focalizare internă, atunci apare în cortex ritmul theta, pe care i-a impus hipocampul.
- Jurnalul „Știință și viață”, nr. 5, 2013, articol „De unde vin copiii deștepți” ( Tatyana Stroganova , doctor în științe biologice)