Atenție distrasă

Absența atenției  este o încălcare a capacității de concentrare . Atenția distrasă se referă la fenomenele de neatenție, precum și la erorile de atenție și la fenomenele de neatenție selectivă (dirijată). Diferă ca natură și cauze.

Specie

Există mai multe tipuri de distragere a atenției:

  1. Adevărata neatenție (împrăștiere) . A fost descris pentru prima dată de William James . În acest moment, o persoană se deconectează de la ceva important din mediul extern, de la planurile sale. Atenția lui rătăcește, fără să stea mult timp asupra niciunui obiect. Această condiție poate fi numită prostrație. În același timp, gândurile și sentimentele unei persoane sunt vagi, se simte o cădere, o incapacitate de a se concentra pe ceva anume, o lipsă de interes pentru ceea ce se întâmplă. Acest tip de absentare apare din insomnie, din oboseala, dureri de cap, munca monotona si monotona. Această stare poate fi însoțită de plictiseală. Există un tip special de distragere a atenției , fenomenul de hipnoză rutieră , apare atunci când o persoană conduce o mașină mult timp pe un drum calm și nu se întâmplă nimic. Șoferul cade într-o stare asemănătoare cu pe jumătate adormit, există o senzație de „decalaj de timp” (nu simte timpul petrecut pe drum). Acest lucru se poate întâmpla în timpul oricărei lucrări monotone.
  2. Distracția imaginară apare din cauza dificultății de a distribui atenția (o persoană nu poate distribui atenția între diferite obiecte ale mediului extern și intern). Este văzută ca o consecință negativă a concentrării interioare profunde. O persoană face o greșeală datorită faptului că este concentrată pe rezolvarea unei probleme sau a propriilor sentimente și gânduri și nu observă ce se întâmplă în jurul său, de exemplu, în viața de zi cu zi. Adesea există două tipuri. Distracție profesorală, când un curs de gândire armonios și neutru din punct de vedere emoțional este ordonat logic și vizează rezolvarea unor probleme complexe. Absentare poetică atunci când o persoană se află într-o stare de visare cu ochii deschiși. La aceste două tipuri, distragerea se poate manifesta prin erori de neatenție, atunci când cursul obișnuit automatizat al activității este perturbat. Orice persoană, dacă este absorbită de ceva, devine neatentă. Există, de asemenea, un tip de distragere imaginară , atunci când un obiect extern absoarbe complet atenția, de exemplu, „hipnoza țintă” la piloții militari.
  3. Distracția studenților se manifestă ca mobilitate extremă și distragerea atenției. Atentia se misca involuntar de la un obiect la altul, fara a sta mult timp asupra vreunuia dintre ele. Apare la copiii cu ADHD și unele tipuri de psihopatologie .
  4. Distracție senilă comutare slabă combinată cu o concentrare insuficientă activă, atenția se blochează pe ceva, dar gradul de atenție este mic și, prin urmare, o astfel de concentrare este ineficientă [1] .
  5. Psihologii Gestalt de la începutul secolului al XX-lea scriau că distragerea poate fi vorbită și ca neatenție intensă la anumite acțiuni, gânduri, sentimente. De exemplu, este dificil să te concentrezi asupra anumitor stări emoționale și afective precum furia.
  6. De asemenea, disting neatenția motorie, cognitivă sau selectivă , de exemplu, la mediul familiar, ticăitul ceasului, bătăile inimii etc.
  7. Neatenția motivațională , atunci când o persoană evită cu sârguință, dar nu întotdeauna în mod conștient orice loc sau oameni, nu se gândește la anumite subiecte. Acest tip de distragere a fost descris de Z. Freud în monografia sa „ Psihopatologia vieții de zi cu zi ”.

Anumite dificultăți în concentrarea atenției apar la citirea unui text cunoscut, acțiuni și discursuri repetate frecvent etc. [2]

Motive

Atenția distrasă este dobândită în timpul vieții unei persoane și nu este congenitală. Acest simptom nu este nosologic și poate apărea din diverse motive. Există o părere conform căreia lipsa de minte poate fi o reflectare a unei lipse de dorință inconștientă de a face ceea ce ar trebui să se concentreze. Atenția distrasă poate apărea din oboseală, insomnie, dureri de cap, activitate monotonă și monotonă (aceasta este mai frecventă la primul tip de distragere). Atenția distrasă apare și din cauza leziunilor organice ale creierului. Apare în diferite boli psihice , cum ar fi depresia sau tulburarea de anxietate , atunci când este dificil pentru o persoană să se concentreze pe ceva. Există conceptul de aprosexie , adică o pierdere completă a atenției [3] .

Tratament

Deoarece distragerea nu este un simptom nosologic, ea este tratată sau corectată, în funcție de cauză. Dacă apare ca urmare a unei tulburări de anxietate sau depresie , atunci sunt prescrise antidepresive și medicamente cu efect anxiolitic, dacă se datorează leziunilor organice ale creierului - medicamente nootrope . În unele cazuri, nu necesită deloc tratament medical, dar este necesară odihna sau eliminarea cauzei sub forma unei situații traumatice cu ajutorul psihoterapiei .

Vezi și

Note

  1. ↑ Falikman M.V. Atenție. M.: „Academie”, 2006.
  2. ↑ Dormashev Yu. B., Romanov V. Ya. Psihologia atenției. M.: „Flinta”, 2002.
  3. ↑ Zhmurov V. A. Psihopatologie