Gimnastica ritmică (ritmul) este un sistem de educație muzicală și ritmică creat de Emile Jacques-Dalcroze . Metoda constă în dezvoltarea unui simț al ritmului - un simț al timpului, cu alte cuvinte, dezvoltarea coordonării între activitatea nervoasă și musculară a unei persoane, ceea ce ajută la realizarea automatismului în cele mai complexe mișcări. Sistemul Dalcroze promovează dezvoltarea și exercitarea atenției și memoriei. Lucrările la crearea și proiectarea metodei de educație ritmică datează din anii 1900-1912; numele original a fost faire les pas („a face pași”), apoi gimnastică ritmică, dar din moment ce cuvântul „gimnastică” a început să confunde metoda cu gimnastica obișnuită , Dalcroze s-a hotărât pe cuvântul „ritm”. Ambele cuvinte sunt utilizate în prezent.
Ideea creării sistemului Dalcroze a fost determinată de observația studenților cărora le-a predat solfegiu: s-a dovedit că chiar și cei mai incapabili să-și amintească și să reproducă o frază muzicală au înțeles imediat sarcina de îndată ce au început să se deplaseze. cu muzica. În Rusia, cel mai zelos și consecvent propagandist al gimnasticii ritmice a fost Prince. S. M. Volkonsky .
Într-o perioadă în care picioarele goale de plastic fulgerau pe scenele sălilor de concert (fondatorul școlii plastice de dans a fost Isadora Duncan ), la Conservatorul din Geneva, profesorul Emile Jacques-Dalcroze , disperat să-și învețe elevii să perceapă ritmul. structura unei lucrări muzicale, le-a sugerat să folosească gestul dirijorului în lecția de solfegiu, care i-a ajutat imediat pe elevi să simtă eficient ritmul muzicii, iar ulterior Dalcroze a adăugat pași, alergând și sărind la mișcările mâinilor atunci când executau ritmul muzical. modele. Solfegiul l-a inspirat să se gândească la întruchiparea sunetelor muzicale în mișcare.
Acesta a fost începutul sistemului, numit mai târziu „sistemul de gimnastică ritmică”, și chiar mai târziu – „ritm”, dar deocamdată se numea faire les pas (din franceză – „a face pași”); gluma pas Jaques (din franceză - „pașii lui Jacques”) a fost populară.
Astfel a început o revoluție în domeniul educației muzicale. Dalcroze a simțit nevoia participării întregului corp la interpretarea elementelor de expresie muzicală. Căuta o legătură între abilitățile motorii și percepțiile auditive și credea că se află în pragul unei noi forme de artă, pe care o aborda cu trepidație.
Dalcroze a recunoscut că sistemul său nu era încă pe deplin format și a înțeles că exercițiile pe care le-a creat nu puteau convinge pe toată lumea de semnificația lor, mai ales că gimnastica ritmică este o chestiune de experiență personală. Acest lucru este confirmat de unul dintre elevii săi - artistul Paul Perrelet . El confirmă că nu se poate judeca ritmul fără a lua parte la el, că la început l-a criticat ca pe un artist care îl percepe pur vizual, până când l-a familiarizat cu tot corpul. Bucuria pe care a simțit-o făcând acest lucru a lăsat o amintire de neuitat.
Cerințele pe care Dalcroze le-a făcut inițial pentru scopurile și obiectivele sistemului său au fost foarte modeste. El a vrut să introducă un element de artă în sistemele de gimnastică existente, să stabilească o legătură internă între psihic și fizică. Pentru a atinge aceste obiective, folosiți muzica, în care, credea el, toate nuanțele mișcării sunetului în timp sunt determinate cu o acuratețe necondiționată. Dalcroze s-a răzvrătit împotriva faptului că dorește să creeze o nouă artă a dansului sau să răstoarne vechile ritmuri clasice din muzică. El a negat categoric aceste acuzații. El a spus că a vrut pur și simplu să revină la naturalețea exprimării sentimentelor, să distrugă virtuozitatea muzicală și fizică, tehnica înșelătoare exagerată și să readucă, dacă se poate, simplitatea acțiunii mecanismului psihofizic.
Din 1963 se desfășoară Campionatul Mondial de gimnastică ritmică . Sportul a fost numit mai târziu „ gimnastică ritmică ”.
| Exercitii fizice | |
|---|---|
| Clasificare | |
| Tipuri de exerciții | |
| Gimnastică | |
|---|---|