Putere musculara

Versiunea actuală a paginii nu a fost încă examinată de colaboratori experimentați și poate diferi semnificativ de versiunea revizuită pe 4 februarie 2019; verificările necesită 4 modificări .

Forța musculară  este capacitatea unei persoane de a depăși rezistența exterioară sau de a le rezista datorită eforturilor musculare (tensiunilor).

Abilitățile de putere  sunt un complex de diverse manifestări ale unei persoane într-o anumită activitate, care se bazează pe conceptul de „ putere ”. Abilitățile de putere nu se manifestă prin ele însele, ci prin orice activitate motrică .

În același timp , diverși factori influențează manifestarea abilităților de putere, a căror contribuție în fiecare caz variază în funcție de acțiunile motrice specifice și de condițiile de implementare a acestora, de tipul de abilități de putere, de vârstă , de sex și de caracteristicile individuale ale unei persoane.

Printre acesti factori se numara:

  1. De fapt , mușchi
  2. Nervos central
  3. Personal-psihic
  4. Biomecanic
  5. Biochimic
  6. Fiziologici - factori, precum și diverse condiții de mediu în care se desfășoară activitatea motrică.

Tipuri de abilități de putere

Link -uri

Surse