Alergarea de 110 de metri garduri este o disciplină sportivă legată de distanțele de sprint masculin ale programului de atletism pe teren. Este necesar ca sportivii să aibă calități de sprint, rezistență deosebită la viteză și stăpânire a tehnicii de depășire a barierelor. Se desfășoară doar în sezonul estival pe o pistă de 400 de metri. Este disciplina de atletism olimpic pentru bărbați din 1896. [unu]
Sportivii de la 110 m garduri pleacă de la o poziție joasă din blocurile de start. Înălțimea barierei pentru bărbați este de 1.067 m. Există 10 bariere la distanță, distanța dintre ele este de 9.14 m. [2]
Pentru a obține rezultate ridicate, datele pur sprint sunt de asemenea importante. De regulă, sportivii de înaltă clasă depășesc distanța dintre bariere în trei pași. Se consideră optim să treci de bariere pentru a nu le atinge și, în același timp, să nu încetinești. Spre deosebire de obstacolele de 400 m, este mult mai important să menții ritmul pașilor. [3]
Ca tip separat de disciplină, a început să fie cultivată în Anglia de la mijlocul secolului al XIX-lea. Primele surse istorice menționează desfășurarea de competiții în cursa cu obstacole scurte în Anglia [4] Pentru prima dată, sprintul cu obstacole scurte pentru bărbați a fost inclus în programul Jocurilor Olimpice din 1896.
Inițial, a fost considerat o greșeală să lași bariera să cadă la depășirea unui obstacol. Totuși, ulterior s-a constatat că atingerea barierei în sine încetinește sportivul și această regulă a fost anulată.
Din anii 1900 până în anii 1970, disciplina a fost dominată de sportivii americani. Deci, din 1896 până în 1972, au pierdut doar o singură dată Jocurile Olimpice. În prezent, cei mai puternici sportivi din această disciplină sunt sportivi din SUA, Cuba, China și Rusia.
| Record | Timp | Sportiv | Țară | data | Loc | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bărbați | Lume | 12,80 s | Aris Merritt | STATELE UNITE ALE AMERICII | 7 septembrie 2012 | Bruxelles , Belgia |
| olimpic | 12,91 s | Liu Xiang | China | 27 august 2004 | Atena , Grecia | |
| european | 12,91 s | Colin Jackson | Marea Britanie | 20 august 1993 | Stuttgart , Germania |
| Discipline de atletism | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Evenimente de alergare (pe pista stadionului) |
| ||||||||||
| Tipuri tehnice |
| ||||||||||
| De jur imprejur | |||||||||||
| Mersul pe curse | |||||||||||
| alergare pe autostradă |
| ||||||||||
| Cruce |
| ||||||||||
| * - disciplina standard pentru femei; ** - disciplină standard pentru bărbați | |||||||||||
| vezi și: alergare montană • ultramaraton • alergări de mai multe zile | |||||||||||
(Engleză)