Swami Swatmarama

Swami Swatmarama ( IAST : Svāmī Svātmārāma , secolele XV-XVI, India ) este un înțelept yoghin. Autor al cărții Hatha Yoga Pradipika . Swami Swatmarama a fost un adept al tradiției Nath (al cărui profesor principal este Gorakshanath sau Zeul Shiva ).

Hatha yoga pradipika

Swami Swatmarama este autorul celui mai vechi text clasic de hatha yoga , Hatha Yoga Pradipika [1] . Textul a fost scris în cadrul școlii filozofice hinduse de yoga și este dedicat lui Shiva , care, conform tradiției hinduismului, a transmis cunoștințele secrete despre hatha yoga soției sale divine Parvati . În general, textul este format din 10 capitole.

Doar primele patru au fost publicate în traducere rusă până acum:

  1. descrie asanele și nutriția, enumeră yama (reținerea comportamentului) și niyama (restricțiile respectate).
  2. descrie pranayama și shatkarmas (practici de purificare internă).
  3. vorbește despre mudra, bandha („castele”), nadis (canale din corpul uman subtil prin care curge prana ) și energia kundalini.
  4. descrie pratyahara , dharana , dhyana și samadhi .

Note

  1. ↑ CARTEA: Codul I 081. Swami Swatmarama. HATHA YOGA PRADIPIK. (traducere și comentarii de O. Polotov) . Consultat la 21 februarie 2010. Arhivat din original pe 8 iulie 2009.

Literatură