Workaholism este un termen care se referă la dorința unei persoane de a munci în exces, trecând dincolo de harnicia naturală . Exprimă (prin analogie cu alcoolismul ) aspectul de dependență al acestei calități, adică „dependența de muncă” psihologică dureroasă. Oamenii care prezintă această calitate sunt numiți dependenti de muncă . Acest termen ( eng. workaholic ) a intrat în uz [1] după publicarea în Statele Unite în 1971 a cărții de W. Oates „Confessions of a Workaholic”.
Workaholismul se manifestă prin percepția muncii ca singurul (sau cel mai semnificativ) mijloc de auto-realizare, de obținere a recunoașterii, de obținere a satisfacției subiective din viață, sau de a considera munca singurul / principal / principal / ultimul / unul dintre puținii / unul. a principalului scop / scopuri ale vieții. Pentru un dependent de muncă, munca este în prim-planul vieții, lăsând în urmă orice altceva: viața personală, familie , divertisment, activități sociale, recreere. Dacă mai devreme dependenta de muncă a fost privită în mod ironic (dar în general cu aprobare) - atitudinea a fost caracterizată de expresii precum: „de la cine ar trebui să ia toți ceilalți un exemplu”, „el (ea) muncește din greu și va realiza multe”, atunci în în ultimele decenii, psihologii notează că workaholismul este departe de a fi inofensiv și chiar periculos pentru sănătate.
Drept urmare, în unele țări[ ce? ] tratarea workaholismului are o scară destul de mare, care, de regulă, constă în adaptarea socială a workaholics, în a-i învăța să comunice cu oamenii, în încercarea de a insufla workaholics interese și hobby-uri care nu au legătură cu munca.
Cercetările alternative sugerează că există un nivel optim de workaholism pentru o muncă eficientă și o sănătate bună, care este atins prin furnizarea de workaholic cu acces la resurse suplimentare, cum ar fi personal, recreere, echipamente și sprijin social [2] . Toate acestea ajută la protejarea eficientă a dependentilor de muncă de stres și epuizare nervoasă și de a le readuce la o sarcină normală de muncă.
Chiar dacă o persoană nu consumă droguri, alcool sau nicotină, totuși încearcă să-și găsească o portiță în vârtejul vieții de zi cu zi, prin care „fuge” pentru un timp într-o stare specială, „alternativă” - fie că este vorba. jocuri de noroc, „extrem”, o sectă sau un computer . Există chiar și o dependență psihologică de o persoană sau de amintiri traumatice severe, obsesive.
O persoană poate deveni dependentă dacă starea sa, gândurile, comportamentul, sentimentul de confort sunt strict dependente de un factor extern.
Munca unui workaholic se transformă treptat într-un fel de „scut” împotriva fricii, anxietății, incertitudinii cu privire la viitor, necazurilor din viața personală. O persoană folosește munca ca mijloc de evadare din problemele și dificultățile personale.
Dar, după ce a primit odată plăcere și euforie după o muncă bine făcută, o astfel de persoană începe într-o zi să simtă disconfort, nefiind primit o astfel de euforie din nou și din nou. Începe să caute subconștient starea dorită, care, poate, va rămâne de neatins fie acasă, fie printre rude sau oriunde altundeva.
Workaholismul poate duce treptat la consecințe grave: o persoană își pierde nu numai prietenii și cei dragi, ci și sănătatea. Treptat, dependenta de muncă se transformă în „burnout” moral și fizic. Sintagma „ars la locul de muncă” este considerată prăbușirea activității profesionale și alocarea extrem de ineptă a resurselor cuiva.
| Dependenta ( dependenta ) | |
|---|---|
| sindroame de dependență | |
| Fizic si mental | |
| Numai mental | |
| Legate de |
|