Oniomania
Oniomania (din altă greacă ὤνιος - „de vânzare” + μανία - „nebunie”) - o dorință irezistibilă de a cumpăra ceva inutil, pentru plăcerea procesului de cumpărare în sine . Cumpărăturile devin atât recreere și divertisment, cât și un sens independent. În limbajul obișnuit, această dependență este adesea numită shoppingolism sau shopaholism , iar persoanele care suferă de această boală sunt dependente de shopping.
Fundal
În Europa
Cuvântul „oniomanie” ca termen medical a fost propus pentru prima dată în Europa la sfârșitul secolului al XIX-lea de către psihiatrul german Emil Kraepelin , care, împreună cu psihiatrul elvețian Eigen Bleuler , a identificat primele semne ale acestui fenomen psihologic.
Recent, subiectul shopaholismului a atras o atenție sporită a presei. Într-un studiu al Fondului Tehnic de Asigurări de Sănătate (TKK) din Saxonia Inferioară ( Germania ), publicat în iulie 2008, se afirmă că peste 800.000 de germani suferă de dependență de „cumpărături”. [unu]
În SUA
Asociația Americană de Psihiatrie (SUA) nu a recunoscut inițial oniomania ca o tulburare de sănătate, dar recent există motive pentru revizuirea acestei poziții, deoarece toate semnele principale ale comportamentului maniacal sunt prezente.
Simptome
- Mergeți la magazin fără dorința clară de a găsi ceva anume;
- Verificarea majorității mărfurilor scoase la vânzare;
- Pasiune pentru reviste de modă;
- Dorinta de a cumpara un produs fara un motiv obiectiv;
- Discuție constantă asupra bunurilor achiziționate;
- Apatie fără vizite regulate la magazine.
Motive
Potrivit medicilor de la compania de asigurări de sănătate Techniker Krankenkasse din Saxonia Inferioară , de cele mai multe ori oniomania se dezvoltă pe baza lipsei de atenție, a sentimentului de singurătate și de goliciune interioară, a nevoii de recunoaștere și iubire și, de asemenea, în timpul unei perioade de depresie din cauza pierderea unui partener. [1] Există și alte motive:
- Nivel scăzut de autoreglare . Astfel de oameni au o capacitate redusă de a compensa caracteristicile personale nefavorabile pentru a-și atinge scopul. Combinat cu preferința individuală pentru obiectul de cumpărare, acest lucru poate crea dependență.
- Sete de adrenalină . Organismul se obișnuiește rapid cu adrenalină și începe să aibă nevoie din ce în ce mai mult de doze din ea. Acești oameni sunt pasionați de sporturile extreme. În magazin, puteți obține și o doză de adrenalină - luarea unei decizii de cumpărare și posibila dezamăgire sunt microstresuri.
- Iluzia puterii . Nu sunt atât lucruri pentru consumul personal care sunt cumpărate, cât anumite atribute ale puterii, inclusiv sub forma atitudinii vânzătorilor față de cumpărător: respect, tratament util, laude măgulitoare, pungi de cumpărături de marcă.
- Iluzia libertății și controlului asupra vieții cuiva . Cumpărăturile îndepărtează depresia și anxietatea de la un shopaholic, crește stima de sine și încrederea în sine - își poate permite să cumpere acum ceea ce își dorește, și nu ceea ce i s-a recomandat sau ceea ce este pur și simplu necesar. Și o persoană are un sentiment de libertate de la cumpărături, chiar dacă nu are nevoie de lucruri.
Consecințele
Risipind bani „la scurgere”, mai târziu, shopaholicul regretă achiziția, dar în curând revine totuși la achiziționarea de lucruri inutile.
Sunt multe cazuri în care „mania de cumpărături” a dus la distrugerea familiilor, bunăstarea lor financiară din cauza datoriei exorbitante a unui membru bolnav al familiei care își pierduse simțul proporției. [unu]
Dacă este imposibil de satisfăcut chiar această „manie”, „shoppingomaniac” dezvoltă sindromul de sevraj , care se exprimă în tulburări psihologice, agresivitate sau depresie, boli ale sistemului cardiovascular și dureri de cap.
Sfaturi pentru controlul costurilor
Uneori, pentru a combate pasiunea pentru cumpărături, trebuie să apelezi la psihologi. Au apărut deja societăți de „dependenți anonimi de cumpărături”, grupuri de ajutor reciproc voluntar care au reușit să „se lege” de dependența de cumpărături și acum îi ajută pe alții să scape de acest obicei dureros. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor, prevenirea shopaholismului poate fi capacitatea de a-și controla cheltuielile: [1]
- Planificați și cercetați piața . Experții vă sfătuiesc să analizați în prealabil ce articol trebuie să cumpărați pentru a nu face achiziții spontane. Chiar dacă produsul se află pe lista de elemente esențiale, magazinul nu ar trebui să se grăbească la primul lucru care se întâlnește, dar este mai bine să compari mai întâi designul, culorile și prețurile analogilor. În același timp, nici nu ar trebui să vă gândiți să cumpărați altceva în plus față de un lucru nou - o geantă de mână, curea, pantofi etc.
- Reducerea nu este un motiv pentru a cumpăra . Dacă în timpul vânzării un articol a devenit de câteva ori mai puțin valoros, asta nu înseamnă că a devenit necesar. Există șanse mari să nu fie nevoie niciodată.
- Evitați colecțiile noi . Nu ar trebui să cumpărați neapărat în prima zi a apariției pe rafturile unei noi colecții. În timp, vânzătorii vor reduce prețurile și puteți aștepta oricând sezonul de reduceri.
- Scapa de cardurile de credit . Obiceiul de a plăti cu cărți de credit garantează consumatorilor de cumpărături o creștere a datoriilor. Cash-ul permite unei persoane să simtă mai bine legătura dintre cheltuirea banilor și obținerea de lucruri. Părăsiți casa cu o sumă mică de bani, atunci nu va fi posibil să cheltuiți totul deodată.
- Lista cheltuielilor . Păstrând chitanțele și înregistrând toate achizițiile, puteți evalua mai ușor imaginea reală a cheltuielilor dvs. și puteți înțelege ce acțiuni trebuie luate.
- Evitați cumpărăturile cel puțin o parte din timp dacă simțiți că nu vă puteți controla cheltuielile. Ar trebui să se acorde timp pentru a reflecta asupra importanței reale a achiziției.
Vezi și
Note
- ↑ 1 2 3 4 Peste 800 de mii de germani suferă de dependență de „cumpărături” Copie de arhivă din 4 august 2008 la Wayback Machine // NEWSru.com, 21/07/2008
Link -uri