Singurătatea este starea unei persoane singure [1] . Starea și sentimentul unei persoane care se află în condiții de izolare comunicativă reală sau imaginară față de ceilalți oameni, ruperea legăturilor sociale, lipsa unei comunicări semnificative pentru el. În cadrul acestui concept, se disting două fenomene diferite - singurătatea pozitivă (singurare) și negativă ( izolare ), cu toate acestea, cel mai adesea conceptul de singurătate are conotații negative .
Singurătatea poate fi o cauză a bolilor mintale [2] și o problemă socială [3] .
Problema definirii singurătății este asociată cu o varietate de interpretări ale acestui concept de către diferiți cercetători: un sentiment de singurătate și izolare socială; experiență dureroasă de izolare forțată și singurătate voluntară asociată cu căutarea existențială . Sentimentul de singurătate îndeplinește o funcție de reglare și este inclus în mecanismul de feedback care ajută individul să regleze nivelul optim al contactelor interpersonale. Cu toate acestea, izolarea fizică a unei persoane nu duce întotdeauna la singurătate.
Extravertiții și introvertiții experimentează singurătatea în mod diferit. Atâta timp cât există oameni în preajma extrovertitului, el nu va suferi de singurătate. Pentru un introvertit, este important să aibă exact un prieten apropiat, o persoană dragă cu care să poți vorbi. Dar orice persoană are calitățile atât de introvertit, cât și de extrovertit (în proporții diferite), așa că aproape fiecare persoană a simțit măcar o dată singurătatea.
Oamenii care sunt obișnuiți să fie în centrul atenției, duc un stil de viață activ și au crescut în familii numeroase, simt singurătatea mai acut. Cei obișnuiți, cei care trăiesc singuri, îndură singurătatea mai calm. Persoanele în vârstă suferă adesea de singurătate [3] .
Datele lui N.V. Vodopyanova mărturisesc că experiența singurătății la femei este asociată cu nemulțumirea față de trecutul lor și incertitudinea în viața lor fericită viitoare. [4] Viața socială a omului modern devine din ce în ce mai superficială. [5]
Zinchenko E. V., Rudya I. A. a fost realizat un studiu pentru a studia nivelul de singurătate subiectivă la femei, inclusiv cele cu și fără partener. Respondenții au fost 70 de femei cu vârsta cuprinsă între 18 și 40 de ani. S-a folosit metoda de diagnosticare a nivelului sentimentului subiectiv de singurătate de către D. Russell și M. Ferguson și chestionarul „Singurătate” de T. A. Shkurko, V. Yu. Pryadkina.
Conform datelor obținute, majoritatea respondenților au manifestat un nivel mediu sau scăzut de singurătate subiectivă, cu diferențe semnificative între aceste două grupuri, precum neîncrederea în ceilalți, evaluarea negativă a relațiilor lor cu alte persoane, atitudinea negativă de sine , prioritatea comunicare cu sine, nemulțumire față de relații, temeri, viață neîmplinită, un sentiment de gol. Datele obținute confirmă faptul că femeile subiectiv singure și subiectiv nu singure diferă în toți parametrii de a trăi singurătatea. În general, singurătatea subiectivă a femeilor rusești este relativ scăzută.
În psihologia rusă, studiul singurătății ca fenomen psihologic este asociat cu numele lui K. A. Abulkhanova-Slavskaya , Zh. V. Puzanova, L. I. Starovoitova, G. M. Tikhonov, S. G. Trubnikova; S. A. Vetrov, O. V. Dancheva, N. E. Pokrovsky, Yu .
În condițiile socio-culturale moderne, comunicarea a încetat să fie încrezătoare și sinceră , ceea ce duce la apariția unei experiențe de singurătate în condiții de comunicare activă cu alte persoane.
În psihologie, nu există o definiție unică a singurătății și a cauzelor apariției acesteia. D. Perlman și L. E. Peplo, [7] rezumând studiul singurătății, început în 1938 de J. Zilburg, disting următoarele abordări teoretice ale analizei singurătății:
Studiile domestice moderne despre singurătate o consideră ca un fenomen social, socio-psihologic, [8] [9] [10] [11] [12] [13] arată rolul important al nevoilor sociale și satisfacția/insatisfacția lor ca mecanism declanșator. pentru apariția experienței de singurătate, [14] notează atât aspectele negative, cât și pozitive ale influenței acesteia asupra personalității [15] , subliniază că singurătatea ca experiență subiectivă este relativ independentă de volumul și natura contactelor interpersonale ale unei persoane și este determinat de caracteristicile sale personale. Majoritatea autorilor asociază singurătatea cu lipsa de afecțiune, relațiile spirituale, simțul comunității [16] [17] [18] .
Singurătatea poate fi trăită de un tânăr sau de o fată care nu găsește un partener potrivit sau de o persoană în vârstă care și-a pierdut prietenii și rudele și nu poate găsi un limbaj comun cu oamenii. Singurătatea este adesea trăită de persoanele cu un sistem nervos inert, cu dificultăți în a face noi contacte, obișnuindu-se încet cu noi cunoștințe. În cazuri extreme, singurătatea poate duce la depresie .
Amintește de singurătate, dar în același timp nu este de o natură atât de profundă, lipsa de feedback datorată fie situației, fie temperamentului (tipul psihologic) persoanei. La rândul său, singurătatea se poate datora unor modificări patologice profunde ale psihicului individului (de exemplu, autism ).
Există o serie de factori psihologici care contribuie la singurătate. De exemplu, poate fi o stimă de sine scăzută , ceea ce duce la evitarea contactului cu alte persoane de teama de a fi criticat, ceea ce, la rândul său, creează un cerc vicios - ca urmare a lipsei de contact, stima de sine scade și mai mult. Abilitățile slabe de comunicare contribuie, de asemenea, la singurătate. Persoanele cu abilități interpersonale slab dezvoltate, socializare scăzută din cauza fricii de eșec în relații sau căderea în dependență psihologică caută adesea singurătatea, mai ales dacă au deja experiențe proaste cu alte persoane.
Un rol important îl joacă percepția singurătății de către persoana însăși. Poate fi folosit pentru a lucra pe tine. Pentru o persoană cu un psihic și o minte sănătoasă, singurătatea liberă ar trebui să servească la schimbarea în bine, la auto-îmbunătățire.
Potrivit scriitorului francez Andre Malraux , numai activitatea spirituală poate actualiza acele valori atemporale care formează spațiul culturii, familiarizarea cu care poate compensa pierderea semnificațiilor adevărate și, ca urmare, singurătatea, dezbinarea și individualismul modern. om.
Potrivit unui sondaj realizat de VTsIOM în ianuarie 2018, 6% dintre rușii chestionați se simt singuri. 41% dintre respondenți cred că în ultimii cinci ani au fost mai mulți oameni singuri în jurul lor, 15% cred că au fost mai puțini [19] .
Caracteristicile singurătății la adolescenți au fost luate în considerare în literatura de specialitate de către O. B. Dolginova, A. I. Zakharov, S. G. Korchagina și V. G. Kazanskaya și alții, în literatura străină - G. Sullivan, V. Serma. G. Sullivan credea că singurătatea începe să se manifeste în adolescență, când în interiorul copilului se luptă două persoane: „extern” și „intern”, motiv pentru care apare un sentiment de singurătate. [douăzeci]
Una dintre componentele conștientizării de sine este stima de sine , a cărei inadecvare poate fi considerată cauza singurătății. „Cu o stimă de sine adecvată, care se formează în familii care respectă și recunosc personalitatea copilului, mai corect ar fi să considerăm singurătatea drept „singurătate” [21] , o experiență pozitivă care duce la dezvoltarea optimă a personalității, o încercare de „a se înțelege pe sine”. [22] .
Stima de sine scăzută sau ridicată duce la o experiență negativă de singurătate. Cu o stimă de sine supraestimată, relațiile cu semenii nu se adună, deoarece egoismul și îndoiala puternică de sine duc la un sentiment acut de singurătate. [23] Cu o stimă de sine scăzută, un adolescent este pasiv, timid și nepopular în rândul colegilor, ceea ce duce, de asemenea, la o experiență de singurătate.
Koksharov V. I., Borodina V. N., Kadetova L. A. au realizat un studiu [24] al relației dintre singurătate și stima de sine la adolescenți. Respondenții au fost 39 de adolescenți cu vârsta cuprinsă între 14-15 ani. Am folosit metodologia de studiere a stimei de sine a personalității lui S. A. Budassi, „Gradul de singurătate” de I. Tatarsky, metoda de diagnosticare a sentimentului de singurătate de D. Russell și M. Ferguson. Analiza datelor a arătat că 36,67% dintre subiecți au un nivel scăzut al indicatorilor de stima de sine, 16,67% au un nivel mediu, iar 46,67% au un nivel ridicat. Niveluri ridicate de singurătate au fost diagnosticate la 50% dintre subiecți; astfel de adolescenți întâmpină dificultăți în relațiile nu numai cu ceilalți, ci și cu ei înșiși. Caracterizat printr-un grad scăzut de autoacceptare și nivelul de energie personală. Gradul mediu de singurătate a fost la 13,3% dintre subiecți. 36,7% dintre adolescenți nu experimentează sentimente de singurătate, comunică bine și foarte mult. Astfel, rezultatele studiului indică relația dintre singurătate și stima de sine la adolescenți, care se manifestă atât la nivelul unui sentiment subiectiv de singurătate, cât și la nivelul comunicării cu ceilalți și al acceptării de sine.
Singurătatea ca stat este adesea exprimată în muzică, cinema, literatură și poezie.
Dicționare și enciclopedii | |
---|---|
În cataloagele bibliografice |
|
Procesele emoționale | ||
---|---|---|
Emoții fundamentale (după K. Izard) | ||
Emoții și sentimente |
| |
afectează | ||
Starile de spirit |