Copiind

Strategiile de coping la stres sunt acțiuni întreprinse de o persoană pentru a face față stresului .  Conceptul combină strategiile cognitive , emoționale și comportamentale care sunt folosite pentru a face față stresului și, în general, cu situațiile psihologice dificile din viața de zi cu zi. Un concept înrudit, utilizat pe scară largă și profund dezvoltat în școala psihologică rusă, este experiența (în sensul depășirii efectelor adverse ale stresului) (vezi, de exemplu, F.E. Vasilyuk [1] ).

Definiție

Termenul a apărut pentru prima dată în literatura psihologică în 1962; L. Murphy a aplicat-o studiind modul în care copiii depășesc crizele de dezvoltare [2] . Patru ani mai târziu, în 1966, Richard Lazarus , în cartea sa Psychological Stress and Coping Process , s-a orientat către coping pentru a descrie strategiile conștiente de coping pentru stres și alte evenimente care produc anxietate [3] . 

După cum arată Lazăr [4] , stresul este disconfortul experimentat de o persoană pentru a răspunde eficient provocărilor mediului, cu o percepție individuală a insuficienței resurselor disponibile și de care dispune . Individul este cel care evaluează situația ca fiind stresantă sau nu. Potrivit lui Lazarus și Folkman, indivizii estimează pentru ei înșiși magnitudinea unui potențial factor de stres comparând cerințele mediului cu propria evaluare a resurselor pe care le dețin pentru a face față chiar acestor cerințe [5] .

De-a lungul timpului, conceptul de „coping” a început să includă o reacție nu numai la „cerințe de resurse umane excesive sau depășite”, ci și la situațiile stresante de zi cu zi. Conținutul coping-ului, totuși, rămâne același: coping-ul este ceea ce face o persoană pentru a face față stresului: combină strategii cognitive, emoționale și comportamentale care sunt folosite pentru a face față cerințelor vieții de zi cu zi. Gândurile, sentimentele și acțiunile formează strategii de coping care sunt utilizate în grade diferite în anumite circumstanțe. Astfel, copingul reprezintă eforturile comportamentale și cognitive depuse de indivizi pentru a face față relației persoană-mediu. În același timp, se subliniază că reacțiile unui individ la o situație stresantă pot fi atât arbitrare, cât și involuntare. Reacțiile involuntare sunt cele bazate pe diferențele individuale de temperament, precum și cele dobândite prin repetare și nu mai necesită control conștient [6] .

Realitatea socială modernă face din situațiile dificile elemente importante ale interacțiunii umane cu lumea exterioară. Numeroase studii asupra comportamentului de coping au descoperit că factorii care influențează alegerea stilului și strategia comportamentului de coping sunt atât caracteristicile situației și controlul perceput asupra acesteia, cât și caracteristicile personalității. Cel mai adesea, printre determinanții personali se numesc:

Psihologii care se ocupă de problema comportamentului de coping au puncte de vedere diferite asupra eficacității strategiilor de coping. Dacă multe teorii țin cont de faptul că strategiile de coping în esența lor pot fi atât productive, funcționale, cât și neproductive, disfuncționale [3] [8] [9] [10] [11] [12] , atunci există autori, din punct de vedere de vedere a cărui caracteristică integrală a comportamentului de coping este utilitatea sa [2] ; ei definesc coping-ul ca fiind „acțiuni adaptative, intenționate și potențial conștiente” [13] care sunt utilizate în mod constant de un individ pentru a face față stresului. Alți termeni înrudiți sunt tactici de coping și resurse de coping (Frydenberg, Lewis, 1999) [14] .

Abordarea resurselor pentru strategiile de coping

Destul de recent, cercetătorii care se ocupă de problemele strategiilor de coping, atunci când se uită la coping, au început să adere la așa-numita abordare a resurselor. Abordarea resurselor subliniază faptul că există un proces de „distribuție a resurselor” (comerțul resurselor), ceea ce explică faptul că unii oameni reușesc să rămână sănătoși și să se adapteze în ciuda diferitelor circumstanțe de viață [Frydenberg, Lewis, 2002, p. 176].

Teoriile resurselor presupun că există un set de resurse cheie care „gestionează” sau direcționează fondul general de resurse. Adică, „o resursă cheie este principalul mijloc care controlează și organizează distribuția (comerțul) cu alte resurse” [Hobfoll, 1988, p. 12, op. de: [3] ].

Abordarea resurselor include munca unor cercetători serioși care anterior nu au avut nicio legătură cu studiul comportamentului de coping (Frydenberg, Lewis) [3] . Abordarea resurselor are în vedere o gamă largă de resurse diferite, atât de mediu (disponibilitatea asistenței instrumentale, morale și emoționale din mediul social), cât și personale (abilitățile și abilitățile individului) [15] . Hobfall [16] propune o teorie a conservării resurselor (Conservation of Resources, COR - theory), în care are în vedere două clase de resurse: materiale și sociale, sau asociate cu valori (stima). Deci, de exemplu, M. Seligman [Seligman, 1992, 1995, [17] [18] cit. conform: [3] ] consideră optimismul ca principală resursă în a face față stresului. Alți cercetători, ca una dintre resursele care influențează strategiile de coping folosite, oferă constructul „rezistență” [Maddi, 2002 [19] ; Solcova și Tomanek, 1994 [20] ; Williams şi colab., 1992 [21 ].

Construcția de autoeficacitate dezvoltată de Albert Bandura poate fi văzută și ca o resursă importantă care influențează comportamentul de adaptare (Frydenberg, Lewis) [3] . Potrivit lui E. Frydenberg, autoeficacitatea este asociată cu procesele cognitive care se referă la convingerile interioare ale oamenilor despre propria capacitate de a face față. Această credință în om subliniază capacitatea de a se organiza și utiliza „central” propriile resurse, precum și capacitatea de a obține resurse din mediu (Frydenberg, Lewis) [3] .

Abordarea resurselor presupune că proprietatea și gestionarea resurselor și strategiile de coping utilizate se pot influența reciproc. Deci, dacă un adolescent nu are dorința de a interacționa eficient cu mediul său social, va avea puțini prieteni. În acest caz, se poate spune că strategia de coping a afectat resursele. Dimpotrivă, dacă copilul a crescut într-un mediu social sărac, adică copilul avea resurse limitate, această circumstanță poate afecta strategiile de coping pe care le preferă și frecvența utilizării suportului social ca strategie de coping (Frydenberg, Lewis). ) [3] .

Clasificări ale strategiilor de coping

Deoarece interesul pentru strategiile de coping a apărut relativ recent în psihologie și din cauza complexității fenomenului de a face față dificultăților, cercetătorii nu au ajuns încă la o clasificare unificată a comportamentului de coping. Lucrările despre strategiile de coping sunt încă destul de împrăștiate, așa că aproape fiecare cercetător nou, atunci când studiază problemele comportamentului de coping, oferă propria sa clasificare. În același timp, pentru a sistematiza cumva abordările existente ale strategiilor de coping, deja se fac eforturi pentru clasificarea clasificărilor în sine.

Strategii de coping centrate pe probleme și pe emoții

Cercetătorii care au folosit primii conceptul de coping în psihologie au propus prima clasificare a strategiilor de coping. Lazarus și Folkman au propus o clasificare dihotomică a strategiilor de coping, subliniind următoarea lor focalizare [22] :

Potrivit lui Lazăr, în procesul de coping sunt reprezentate atât aspectele centrate pe problemă, cât și cele concentrate emoțional.

Alți cercetători au propus clasificări similare ale strategiilor de coping. Deci, de exemplu, Moos și Schaeffer disting trei strategii [23] :

Perlin și Schuler propun o clasificare similară cu cea propusă de Mohs și Schaeffer, evidențiind următoarele trei strategii în ea [24] :

Aceste două clasificări repetă practic clasificarea lui Lazăr și Folkman. În același timp, Moos și Schaeffer și, respectiv, Perlin și Schuler disting două tipuri de acțiuni în strategia „concentrarea pe problemă”:

Multe dintre clasificările strategiilor de coping apărute după clasificarea lui Lazăr și Folkman au fost compilate în aceeași tradiție, oferind o divizare dihotică a strategiilor de coping conform principiului „lucrarea cu problema” sau „lucrarea cu atitudinea față de problemă”. ." Astfel, multe clasificări ale strategiilor de coping sunt practic o distincție între eforturile active, concentrate pe problemă de a face față cerințelor externe ale problemei, versus eforturi mai introspective de a reformula sau reevalua cognitiv problema astfel încât aceasta să se potrivească mai bine cu cerințele externe [5]. ] .

Strategii de coping cognitive, comportamentale și emoționale

În plus, unii cercetători propun clasificări în care strategiile de coping diferă în funcție de tipurile de procese (cognitive, comportamentale, emoționale) care le stau la baza. Deci, Nikolskaya și Granovskaya [2] disting trei grupuri mari de strategii de coping care au loc la următoarele niveluri: cogniție, comportament și procesare emoțională a reprimatului.

Există, de asemenea, clasificări care se ocupă de un singur tip de proces. Deci, de exemplu, Koplik [11] , luând în considerare strategiile de coping pur cognitive, oferă o clasificare dihotică: strategia de căutare a informației și strategia de apropiere de informație. Dimpotrivă, Vitaliano [12] identifică trei moduri de adaptare orientată emoțional: autoînvinovățirea, evitarea și interpretarea preferată [cit. conform lui Nartova-Bochaver ]. O altă teorie [Fabes, Eisenberg & Eisenbud, 1993] distinge și trei tipuri de coping emoțional, dar această clasificare se bazează nu pe tipul de răspuns arătat, ci pe ce vizează acțiunile de coping: reglarea emoției interne (experimentate); reglarea comportamentului asociat cu experiența emoției; reglarea contextului care provoacă emoție [cit. după Losoya, 1998 [22 ] .

Strategii de coping eficiente și ineficiente

În același timp, unii cercetători au ajuns la concluzia că strategiile sunt cel mai bine grupate în stiluri de coping, care reprezintă aspectele funcționale și disfuncționale ale copingului. Stilurile funcționale sunt încercări directe de a face față unei probleme, cu sau fără ajutorul altora, în timp ce stilurile disfuncționale implică utilizarea unor strategii neproductive. În literatura de specialitate se obișnuiește să se facă referire la stilurile de coping disfuncționale ca „coping evitant”. De exemplu, Friedenberg [8] propune o clasificare în care 18 strategii sunt grupate în trei categorii: apelarea la ceilalți (a apela la alții pentru sprijin, fie că este vorba de colegi, părinți sau altcineva), coping neproductiv (strategii de evitare care sunt asociate cu incapacitatea). pentru a face față) și coping productiv (lucrarea la o problemă menținând în același timp optimismul, legătura socială cu ceilalți și tonul). După cum puteți vedea, strategia de coping din categoria „Atingerea altora” se deosebește de categoriile de coping „eficient” și „ineficient”. Astfel, în ciuda faptului că această clasificare se bazează pe măsurarea „eficienței sau ineficienței”, cercetătorii de aici au făcut totuși o încercare de a mai evidenția o dimensiune – „activitatea socială”, care, din punctul de vedere al cercetătorilor, nu poate să fie evaluat fără ambiguitate ca fiind productiv sau neproductiv.

Strategiile de coping ca grad de control asupra situației

Literatura psihologică prezintă și alte clasificări care consideră strategiile de coping ca concretizare comportamentală specifică a proceselor de control voluntar asupra acțiunii, și anume, ca strategii comportamentale planificate care servesc la menținerea sau restabilirea controlului în situațiile în care acesta este amenințat [9 ] . De exemplu, clasificarea BISC [Behavioral Inventory on Strategic Control] propusă de acești autori sugerează că strategiile de coping ale copiilor variază în patru dimensiuni ale controlului comportamental strategic: activitate activă, activitate indirectă, comportament prosocial și comportament antisocial.

O clasificare similară este propusă de Hobfall [8] . În teoria sa COR (Conservarea resurselor), el își propune să ia în considerare șase axe în comportamentul de coping: orientarea prosocială sau antisocială, comportamentul direct sau indirect și comportamentul pasiv sau activ.

Strategii de coping și funcționarea eficientă a individului

Până în prezent, problema strategiilor de coping este studiată activ în diverse domenii și pe exemplul diferitelor tipuri de activități. Se acordă o atenție deosebită studiului relației dintre strategiile de coping folosite de un individ cu starea sa emoțională, succesul în sfera socială etc. În același timp, strategiile de coping sunt evaluate în ceea ce privește eficacitatea sau ineficiența lor, precum și o scădere. în sentimentul de vulnerabilitate la stres [25] .

De exemplu, există dovezi că reacțiile de coping centrate pe problemă (de exemplu, încercarea de a schimba ceva într-o relație stresantă cu o altă persoană sau între alte persoane din mediul social al cuiva) sunt asociate cu niveluri mai scăzute de emoții negative în situațiile percepute stresante. controlat [6] . În plus, utilizarea strategiilor de coping centrate pe probleme este asociată negativ cu probleme de comportament [Ayers, Sandier, West & Roosa, 1996, [26] op. conform Losoya, 1998 [22] ] și problemele sociale [Compas, Malcarne & Fondacoro, 1988, [27] op. după: Losoya, 1998 [22] ]. În același timp, s-a demonstrat că copiii care folosesc strategii de coping mai puțin concentrate pe probleme întâmpină mai multe probleme în adaptare [Compas et al, 1988, [27] cit. conform: Losoya [22] ]. Dimpotrivă, utilizarea frecventă a coping-ului concentrat emoțional este asociată cu probleme comportamentale mai severe, precum și cu mai multe simptome de anxietate și depresie [Compas, Ey, Worsham, Howell, 1996, [28] , Compas și colab., 1988, [ 27] cit. după Losoya, 1998 [22 ] .

Strategii precum căutarea sprijinului social, coping agresiv (de exemplu, agresiune verbală/fizică pentru a rezolva o problemă sau a exprima sentimente), negarea par să fie, de asemenea, asociate cu competența și adaptabilitatea [22] . Eficacitatea strategiei de „căutare a sprijinului social” este evidențiată și de datele obținute în alte studii [Parsons et al, 1996 [29] ]. S-a arătat aici că școlarii (bărbați) care au primit scoruri mai mari la scara de performanță academică au folosit această strategie de coping mai activ (în [3] ).

O strategie precum rezolvarea activă a problemelor merită, de asemenea, o evaluare pozitivă. Astfel, s-a demonstrat că adolescenții capabili să rezolve activ problemele demonstrează o mai mare ușurință de adaptare [Ebata, Moos, 1991, [30] cit. de: [3] ].

Studiile experimentale oferă diferite date despre modul de evaluare a unei strategii, cum ar fi evitarea coping-ului (evitarea gândurilor sau a situațiilor stresante la nivel comportamental și cognitiv). Pe de o parte, este asociată cu niveluri mai ridicate de depresie [Herman-Stahl et al., 1995, [31] op. după Losoya, 1998 [22] ; Seiffge-Krenke, 1998 [32] , anxiety [Lewis & Kliewer, 1996, op. conform Losoya, 1998 [22] ], dificultățile de adaptare la școală [Causey & Dubow, 1993, [33] cit. după Losoya, 1998 [22 ] . Dimpotrivă, alți cercetători arată că copiii cu o strategie de evitare prezintă mai puține probleme de comportament la școală [Kliewer, 1991; Eisenberg şi colab., 1993, op. conform Losoya, 1998 [22] ] și, conform profesorilor, au o mai mare competență socială [Kliewer & Sandier, 1993, op. după Losoya, 1998 [22 ] . Este posibil ca copingul prin evitare să fie asociat pozitiv cu succesul social atunci când situația stresantă este incontrolabilă și când evitarea ajută la prevenirea escaladării situației negative. În plus, cercetătorii sugerează că copingul prin evitare poate fi util în situații de stres pe termen scurt, dar în cazul situațiilor stresante pe termen lung, evitarea este privită ca un răspuns neadaptativ [3] .

O astfel de strategie de coping precum „reevaluarea pozitivă a situației” este, de asemenea, evaluată în mod ambiguu [Carpenter, 1992, [34] Wethington, Kessler, 1991, [35] cit. conform lui Muzdybaev, 1998 [15 ] . Pe de o parte, acordarea unui sens pozitiv problemei reduce stresul și servește ca o adaptare emoțională la aceasta; pe de altă parte, schimbarea atitudinilor distrage atenția de la rezolvarea unor probleme practice specifice. Cu toate acestea, se pare că o strategie de reevaluare pozitivă poate fi eficientă într-o situație în care subiectul nu are control asupra rezultatului.

În ceea ce privește sfera academică, lucrările privind studiul influenței strategiilor de coping asupra succesului academic sunt încă foarte slab reprezentate în literatura psihologică. Deci, de exemplu, este imposibil să se afirme în mod clar și fără ambiguitate că strategiile de coping de succes duc la supraperformanțe în studii (supraperformanța este înțeleasă aici ca un nivel de realizare mai ridicat decât media pentru studenții cu un anumit nivel de abilități). [Parsons, Frydenberg, Poole, 1996 [29] ]. Cu toate acestea, pot fi deja citate date care arată, de exemplu, că adolescenții (bărbați) care optează pentru strategii de coping mai productive au un avantaj clar în învățare; și anume, ei arată o tendință puternică de a face mai bine decât ne-am aștepta pe baza performanței lor la testele de IQ [ibid.].

Strategiile de rezolvare a problemelor sunt în general mai eficiente decât strategiile al căror scop este să facă față atitudinii individului față de problemă. Dar oricum ar fi, studiile arată, de asemenea, că utilizarea mai multor moduri de a face față simultan este mai eficientă decât alegerea unui singur mod specific de a răspunde la o situație [Carpenter, 1992, [34] Wethington, Kessler, 1991, [35] ] cit. conform lui Muzdybaev, 1998 [15 ] . După cum sa menționat deja, eficacitatea strategiilor de coping depinde atât de reacția în sine, cât și de contextul în care are loc această reacție. Strategiile de coping care sunt ineficiente în unele situații pot fi destul de eficiente în altele; de exemplu, strategiile care sunt ineficiente într-o situație care este în afara controlului subiectului pot fi eficiente în situații pe care subiectul este capabil să le controleze și să le schimbe în direcția dorită.

Vezi și

Note

  1. Vasilyuk F. E. Psihologia experienței. Analiza depășirii situațiilor critice. Copie de arhivă din 8 februarie 2008 la Wayback Machine  - Moscova: Moscow University Press , 1984. - 200 p.
  2. 1 2 3 Nikolskaya I. M. , Granovskaya R. M. Protecția psihologică la copii. - Sankt Petersburg: Discurs, 2000. - S. 70.
  3. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Frydenberg E. Beyond Coping. Îndeplinirea obiectivelor, viziunilor și provocărilor. . - Oxford University Press , 2002. - P. 272. - ISBN 9780198508144 .
  4. Lazăr, RS Emoție și adaptare. — New York: Oxford University Press , 1991.
  5. 1 2 Berg CA, Meegan SP și Deviney PP Un model social-contextual de a face față problemelor cotidiene de-a lungul vieții  // International  Journal of Behavioral Development. - 1998. - Nr. 22 (2) . - P. 231-237.
  6. 1 2 Compas V. E. O agendă pentru cercetarea și teoria coping: probleme de dezvoltare de bază și aplicate  (engleză)  // International Journal of Behavioral Development. - 1998. - Nr. 22 (2) . - P. 231-237.
  7. Khazova S. A. Psihologia comportamentului de coping: materiale ale Int. științifice și practice. conf./rez. ed. E. A. Sergienko, T. L. Kryukova. - Kostroma: KSU im. N. A. Nekrasova, 2007. - S. 121-124
  8. 1 2 3 Frydenberg E., & Lewis R. Teaching Coping to adolescents: when and to who? // Jurnalul american de cercetare educațională. - toamna 2000. - T. 37 , nr 3 . - P. 727-745.
  9. 1 2 Lopez, DF, & Little, TD Credințele de control al acțiunii ale copiilor și reglarea emoțională în domeniul social // Psihologia dezvoltării. - 1996. - Nr. 32 . - P. 299-312.
  10. Skinner E., Edge K. Reflections on Coping and Development across the lifespan // Jurnalul Internațional de Dezvoltare Comportamentală. - 1998. - Nr. 22 (2) . - P. 231-237.
  11. 1 2 Koplik EK și colab. Relația dintre stilurile de coping mamă-copil și prezența mamei a răspunsului copiilor la stresul dentar // Jurnalul de psihologie. - 1992. - Nr. 126 (1) . - P. 79-92.
  12. 1 2 Vitaliano PP și colab. Profiluri de adaptare asociate cu probleme psihiatrice, de sănătate fizică, de muncă și de familie  // Psihologia  sănătății. - 1990. - Nr. 9 (3) . - P. 348-376.
  13. Nikolskaya I. M., Granovskaya R. M. Protecția psihologică la copii. - Sankt Petersburg: Discurs, 2000. - P. 71.
  14. FRYDENBERG, E. (ed.) (1999). Învățarea de a face față: Dezvoltarea ca persoană în societățile complexe. Oxford: Oxford University Press . vii + 360 pp. ISBN 0 19 850318 0 (Hbk).
  15. 1 2 3 4 Muzdybaev K. Strategia de a face față dificultăților vieții // Journal of Sociology and Social Anthropology . 1998, volumul 1, nr. 2.
  16. Hobfoll SE (1996). Suport social: vei fi acolo când am nevoie de tine? În N. Vanzetti și S. Duck (eds.), O viață de relații. California: Brooks/Cole Publishing Co.
  17. Seligman, ME (1992). Optimismul invatat. NSW: Random House Australia.
  18. Seligman, ME (1995). Copilul optimist. NSW: Random House Australia.
  19. Maddi S. (2002). A 8-a Conferință Internațională de Motivație. rezumate. Moscova, 2002
  20. Solcova, I. și Tomanek, P.. (1994). Strategii de coping zilnice la stres: un efect al rezistenței // Studia Psychologica, 1994, v36(n5), 390-392.
  21. Williams PG , Wiebe DJ , Smith TW Coping procesele ca mediatori ai relației dintre rezistență și sănătate.  (Engleză)  // Journal Of Behavioral Medicine. - 1992. - iunie ( vol. 15 , nr. 3 ). - P. 237-255 . — PMID 1625337 .
  22. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Losoya Sandra , Eisenberg Nancy , Fabes Richard A. Developmental Issues in the Study of Coping  //  International Journal of Behavioral Development. - 1998. - iunie ( vol. 22 , nr. 2 ). - P. 287-313 . — ISSN 0165-0254 . - doi : 10.1080/016502598384388 .
  23. Moos Rudolf H. , Schaefer Jeanne A. Life Transitions and Crises  //  Coping with Life Crises. - 1986. - P. 3-28 . — ISBN 9780306421440 . - doi : 10.1007/978-1-4684-7021-5_1 .
  24. Pearlin Leonard I. , Schooler Carmi. The Structure of Coping  (engleză)  // Journal of Health and Social Behavior. - 1978. - Martie ( vol. 19 , nr. 1 ). — P. 2 . — ISSN 0022-1465 . - doi : 10.2307/2136319 .
  25. Nartova-Bochaver S. K. „Coping Behavior” în sistemul de concepte ale psihologiei personalității. Jurnal de psihologie, vol. 18, nr. 5, 1997.
  26. Ayers TS , Sandler IN , West SG , Roosa MW O evaluare dispozițională și situațională a coping-ului copiilor: testarea modelelor alternative de coping.  (engleză)  // Jurnal de personalitate. - 1996. - Decembrie ( vol. 64 , nr. 4 ). - P. 923-958 . — PMID 8956518 .
  27. 1 2 3 Compas BE , Malcarne VL , Fondacaro KM Facerea față evenimentelor stresante la copiii mai mari și adolescenții tineri.  (engleză)  // Jurnal de consultanță și psihologie clinică. - 1988. - Iunie ( vol. 56 , nr. 3 ). - P. 405-411 . — PMID 3397433 .
  28. Compas BE , Worsham NL , Ey S. , Howell DC Când mama sau tata are cancer: II. Coping, evaluări cognitive și suferință psihologică la copiii pacienților cu cancer.  (Engleză)  // Psihologia Sănătății : Jurnalul Oficial al Diviziei de Psihologie a Sănătății, Asociația Americană de Psihologie. - 1996. - Mai ( vol. 15 , nr. 3 ). - P. 167-175 . — PMID 8698030 .
  29. 1 2 Parsons A. , Frydenberg E. , Poole C. Strategii de depășire și de coping la adolescenți.  (engleză)  // Jurnalul britanic de psihologie educațională. - 1996. - Martie ( vol. 66 (Pt 1) ). - P. 109-114 . — PMID 8901172 .
  30. Ebata Aaron T. , Moos Rudolf H. Coping and adjustment in distressed and healthy adolescents  //  Journal of Applied Developmental Psychology. - 1991. - ianuarie ( vol. 12 , nr. 1 ). - P. 33-54 . — ISSN 0193-3973 . - doi : 10.1016/0193-3973(91)90029-4 .
  31. Herman-Stabl Mindy A. , Stemmler Mark , Petersen Anne C. Abordarea și evitarea copingului: Implicații pentru sănătatea mentală a adolescenților  //  Journal of Youth and Adolescence. - 1995. - Decembrie ( vol. 24 , nr. 6 ). - P. 649-665 . — ISSN 0047-2891 . - doi : 10.1007/BF01536949 .
  32. Seiffge-Krenke, I. (1998). Skill social and coping style as risk and protective factors // În I. Seiffge-Krenke, I. (Ed.), Adolescents' health: a developmental perspective (pp. 1250150). Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates
  33. Causey David L. , Dubow Eric E. Negotiating the Transition to Junior High School  //  Prevention in Human Services. - 1994. - 4 ianuarie ( vol. 10 , nr. 2 ). - P. 59-81 . — ISSN 0270-3114 . - doi : 10.1300/J293v10n02_05 .
  34. 1 2 Carpenter BN (1992). Probleme și progrese în cercetarea pentru coping // Coping personal: teorie, cercetare și aplicare. Westport: Praeger. P.1-13.
  35. 1 2 Wethington Elaine , Kessler Ronald C. Situations and Processes of Coping  //  The Social Context of Coping. - 1991. - P. 13-29 . — ISBN 9781489937421 . - doi : 10.1007/978-1-4899-3740-7_2 .

Literatură

in rusa în alte limbi