Antrenament

Coaching -ul ( coaching din  engleză  -  „training”) este o metodă de antrenament în care o persoană numită „coach” ajută studentul să atingă un anumit scop de viață sau profesional. Spre deosebire de mentorat , coaching-ul se concentrează pe atingerea unor obiective bine definite în loc de dezvoltare generală [1] [2] .

Etimologie

Antrenor - trainer în țările de limbă engleză. Cum a venit termenul în rusă din engleză [3] , iar în engleză a venit de la numele unui vehicul de marfă, care a fost numit după locul apariției sale [4] (anterior, prin medierea germană, care a dat un alt cuvânt împrumutat în rusă - cocher ). Prima utilizare a cuvântului „antrenor” pentru a se referi la un instructor a fost înregistrată în jurul anului 1830 la Universitatea Oxford – „antrenor” în jargon a început să se refere la o persoană care ajută un student să se pregătească pentru un examen [4] . Cuvântul „coaching” a căpătat sensul de „a duce oamenii de unde sunt acolo unde vor să fie”. În sport, utilizarea acestui cuvânt a fost înregistrată pentru prima dată în 1861 [4] .

Istorie

Dezvoltarea coaching-ului a fost influențată de multe domenii de cunoaștere, inclusiv pedagogie, psihologie (inclusiv sportivă, clinică, socială și industrială), teoria leadershipului și altele. De la mijlocul anilor 1990, coaching-ul s-a dezvoltat într-o disciplină separată, au apărut asociații profesionale, de exemplu, Asociația de Coaching, Federația Internațională de Coaching , Consiliul European de Coaching și Mentoring, care au participat la dezvoltarea standardelor de formare . 5] .

Inițial, coaching-ul s-a dezvoltat datorită cercetărilor în domeniul psihologiei sportului: munca antrenorului sportiv Timothy Galwey , care și-a creat propriul principiu umanist și o întreagă școală de coaching, care i-a influențat pe mulți dintre antrenorii de frunte din Marea Britanie [6] și a lui . studentul John Whitmore [7] , a fost important pentru dezvoltarea coaching-ului . Cartea lui Gallwey The Inner Game of Tennis este adesea citată ca prima publicație majoră care a trecut de la coaching sportiv la coaching de viață dezvoltat într-o disciplină separată de Werner Erhard, Laura Whitworth, John Whitmore și Thomas Leonard (care au codificat domeniul) [8] . De asemenea, pe lângă sport, a avut impact și psihologia clinică, publicații ale psihoterapeuților Insu Kim Berg , Steve de Shazer și doctorul în drept Peter Szabo [7] .

Janet Harvey, președintele Federației Internaționale a Antrenorilor, consideră că dezvoltarea coaching-ului a început în anii 1970 cu Mișcarea pentru Dezvoltare Umană și compania de formare a lui Erhard [9] . Thomas Leonard, fondatorul Coach U, International Coach Federation și International Coaching Association, a lucrat pentru Erhard în anii 1980 [1] :28,82 ; a fost primul popularizator de succes al coaching-ului [8] .

Multe organizații de coaching au standarde de conduită și „coduri de onoare” pe care le consideră necesare pentru a proteja interesele clienților [10] [11] [12] .

Aplicație practică

Coaching-ul profesional include tehnici precum parafrazarea sugestivă, ascultarea, adresarea de întrebări, clarificarea, care ajută clientul să-și schimbe perspectiva și să vadă noi abordări pentru atingerea scopului dorit [13] . Tehnicile de mai sus sunt aplicabile aproape oricărui tip de coaching. În acest sens, coaching-ul este o „meta-profesie” care îți permite să ajuți clientul într-o varietate de domenii. Având în vedere acest lucru, tipurile de coaching se pot suprapune parțial [14] .

Coaching-ul este adesea considerat un tip special de consiliere psihologică, dar scopul și esența coaching-ului este cooperarea și co-crearea pentru a dezvălui resursele unei persoane și a-l stimula spre învățare și viață conștientă [15] .

Coaching de viață

Coaching-ul de viață folosește o gamă largă de instrumente și tehnici extrase din alte discipline (în special psihologie , neuroștiință [16] și consiliere în carieră ) pentru a ajuta clientul să definească și să atingă obiectivele personale. Antrenorii de viață profesioniști pot deține certificări și diplome într-o varietate de domenii, inclusiv consiliere și domenii conexe, dar un coach de viață nu este nici psihoterapeut , nici educator social, nici lucrător în sănătate .

Coaching pentru tulburările cu deficit de atenție

Conceptul unui tip special de coaching de viață pentru persoanele cu ADHD a fost introdus pentru prima dată în 1994 de către psihiatrii Edward Hallowell și John Ratey în cartea Driven to Distraction [17] . Coaching-ul pentru persoanele cu ADHD este axat pe reducerea impactului disfuncției în activitățile direcționate spre obiective, care este tipic pentru ADHD [18] .

Coach-ul îl ajută pe client să gestioneze mai bine timpul , să se organizeze, să stabilească obiective și să le atingă și să finalizeze proiectele care au fost începute [19] . În plus, antrenorul poate ajuta la rezolvarea problemelor specifice ADHD și la identificarea punctelor forte personale ale clientului. Astfel de antrenori ajută la înțelegerea așteptărilor pe care alți oameni le au față de clienți, deoarece persoanele cu ADHD au de obicei probleme în a-și identifica cu exactitate propriul potențial [20] .

Spre deosebire de psihologi sau psihoterapeuți , antrenorii de acest tip nu tratează clienții, atenția lor este îndreptată doar spre simplificarea vieții de zi cu zi a unei persoane și a aspectelor comportamentale ale sindromului [21] . Scopul final al coaching-ului pentru persoanele cu ADHD este apariția unui „coach interior”, un set de reguli pentru abilitățile de autoreglare și planificare [22] .

Un studiu din 2010 al Universității Wayne a evaluat efectul coaching-ului specific asupra a 110 studenți cu ADHD. Echipa de cercetare a concluzionat că coaching-ul a fost extrem de eficient în îmbunătățirea performanței direcționate către obiective și a abilităților aferente, măsurate de LASSI [23] . Cu toate acestea, nu toți bolnavii de ADHD au nevoie de un antrenor și nu toată lumea poate fi ajutată de un antrenor [24] .

Coaching de afaceri

Business coaching este un fel de tehnică de dezvoltare a talentelor . Coaching-ul în afaceri oferă indivizilor și grupurilor sprijin și feedback pozitiv pentru a îmbunătăți performanța. Coaching-ul de afaceri în limba engleză este denumit și „coaching executiv” [25] , coaching corporativ și de leadership.

Antrenorii îi ajută pe clienți să atingă obiective profesionale, cum ar fi avansarea în carieră, abilitățile de comunicare îmbunătățite, managementul performanței, organizarea muncii, conducerea îmbunătățită și gândirea strategică, eficiența sporită în rezolvarea conflictelor și construirea unei echipe productive. Un exemplu de antrenor de afaceri este un psiholog ocupațional . Coaching-ul în afaceri este eficient în îmbunătățirea productivității, confortului, capacității de a găsi forță pentru a depăși problemele, îmbunătățirea atitudinilor față de muncă și atingerea obiectivelor [7] .

Coaching-ul în afaceri nu se limitează la interferența exterioară: în multe organizații, managerii seniori și mijlocii trebuie să devină periodic antrenori pentru colegi, ajutându-i să crească satisfacția în muncă, să accelereze creșterea profesională și a carierei [26] . Cercetările sugerează că coaching-ul executiv are un efect pozitiv asupra productivității [27] .

Există organizații de membru profesional, cum ar fi Alianța antrenorilor de afaceri profesionali [28] , Federația Internațională de antrenori, Consiliul internațional de antrenor [29] și Asociația Mondială a antrenorilor de afaceri [30] . Asociația pentru Coaching Psihanalitic și Consultanță în Afaceri [31] (APCC). În același timp, nu există certificare și licențiere a antrenorilor de afaceri, astfel încât calitatea de membru al acestora nu este necesară pentru muncă. Mulți antrenori de afaceri se referă la ei înșiși ca „consultant” [32] . Conform unui raport din 2007 al MarketData, există aproximativ 40.000 de antrenori de afaceri sau de viață din SUA în SUA, iar industria de coaching de 2,4 miliarde de dolari crește cu o rată de 18% pe an [33] .

Coaching științific

La începutul anilor 2000, un număr de oameni de știință, cercetători și formatori au identificat o nouă direcție de coaching și i-au dat numele de „ coaching științific ” [34] . Scopul principal este de a îmbunătăți calitatea deciziilor și acțiunilor pentru atingerea obiectivelor educaționale și științifice printr-un dialog de dezvoltare cu participarea unui specialist independent (coach). „Elementele metodei științifice sunt teorii, ipoteze, legi științifice, modelare științifică, experimente, cercetare științifică, observații, măsurători.” [35]

Coaching psihanalitic

Metoda a fost dezvoltată în 2009 de Manfred Kets de Vries , profesor la școala de afaceri INSEAD, un cunoscut specialist în domeniul managementului, psihanalizei și consultanței în afaceri [36] .

În 2011, Manfred Kets de Vries și profesorul Andrey Vladimirovich Rossokhin , doctor în psihologie, psihanalist și executive coach, au deschis programul de master „Psihoanaliza și consultanță psihanalitică în afaceri” la Școala Superioară de Economie a Universității Naționale de Cercetare .

Antrenor sportiv

Un antrenor de atletism , sau antrenor, antrenează și conduce un atlet (sau o echipă). Antrenorii sunt angajați nu numai în consiliere în pregătirea competițiilor, ei fac muncă managerială și acționează și ca reprezentanți ai secțiilor. În același timp, sarcina principală este de a crea condiții în care sportivul însuși va găsi cele mai bune modalități de a obține rezultate ridicate, ținând cont de propriile caracteristici individuale. Scopul final al unui antrenor sportiv este de a pregăti sportivii pentru victorie [37] .

Alte tipuri

Alegerea carierei poate fi, de asemenea, subiectul coaching-ului, care este apoi denumit îndrumare în carieră. Coaching-ul poate fi, de asemenea, legat de carieră – legat de obiectivul de a atinge poziții superioare.

Un antrenor academic ajută să învețe cum să facă față temelor și să dobândească abilități pentru a îmbunătăți succesul general de învățare (spre deosebire de ajutorul obișnuit în orice materie) [38] .

Coaching-ul financiar este o formă relativ nouă de coaching, care urmărește să depășească provocările legate de îndeplinirea obiectivelor financiare și de a respecta planurile financiare. Un coach financiar (de asemenea și monetar ) ajută clientul să reducă și să restructureze datorii, să reducă cheltuielile, să dezvolte obiceiul de a economisi. Cercetările existente sunt insuficiente pentru a stabili utilitatea acestui tip de coaching [39] .

Coaching-ul în sănătate este o altă profesie în curs de dezvoltare care îi ajută pe clienți să învețe să trăiască cu boli și sindroame, în special cu cele care sunt cronice sau incurabile [40]

Critica

În recenziile critice, coaching-ul este adesea comparat cu psihoterapia fără restricții, reglementări, control și cod moral [41] [9] [42] . Din cauza lipsei de reglementare guvernamentală, majoritatea antrenorilor de viață și sănătate nu au primit certificare sau pregătire specială [43] .

Odată cu popularitatea tot mai mare a coaching-ului, multe instituții de învățământ superior oferă cursuri de coaching prin programe aprobate de Federația Internațională de Coaching (IFC) [44] . Unele dintre aceste cursuri vă permit să obțineți o certificare de antrenor de viață după câteva zile [45] , dar IFC avertizează că astfel de certificări nu înseamnă că aveți toate abilitățile necesare [46] . Programele aprobate de IFC necesită un minim de 125 de ore academice, 10 ore de coaching și o evaluare a cunoștințelor [47] . Spre comparație: în California , un psiholog consilier trebuie să primească 3.000 de ore de experiență profesională sub supravegherea unui specialist [48] .

Note

  1. ↑ 12 Renton , Jane. Coaching și mentorat: ce sunt și cum să profitați la maximum de  ele . — New York: Bloomberg Press , 2009. — ISBN 9781576603307 .
  2. ↑ Chakravarthy, Pradeep Diferența dintre coaching și mentorat . Forbes (20 decembrie 2011). Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 30 iunie 2015.
  3. ↑ E. G. Azimov, A. N. Şciukin. Un nou dicționar de termeni și concepte metodologice editura = IKAR . — 2009.
  4. ↑ 1 2 3 coach , Dicţionar de etimologie online , < http://www.etymonline.com/index.php?term=coach > . Extras 4 iulie 2015. Arhivat 30 iunie 2015 la Wayback Machine 
  5. ↑ Passmore, Jonathan. Excelență în coaching: Ghidul industriei  . — Kogan Page, 2010. - ISBN 9780749456672 .
  6. ↑ Vikko G. Brock. Teoria fundamentată a rădăcinilor și apariției coaching-ului . - Universitatea Internațională de Studii Profesionale, 2008. - P. 93.
  7. ↑ 1 2 3 Tim Theeboom, Bianca Beersma și Annelies EM van Vianena. Coaching-ul funcționează? O meta-analiză asupra efectelor coaching-ului asupra rezultatelor la nivel individual într-un context organizațional  (engleză)  // The Journal of Positive Psychology. - 2013. - Vol. 9 , nr. 1 . - doi : 10.1080/17439760.2013.837499 . Arhivat din original pe 29 aprilie 2015.
  8. ↑ 1 2 Bill Dueease. Creșteți puterea coaching-ului prin înțelegerea istoriei sale  //  Resurse de la egal la egal. - 2009. - P. 2 . — ISSN 1708-9034 . Arhivat din original pe 4 martie 2016.
  9. ↑ 1 2 Morgan, Spencer (27 ianuarie 2012), Should a Life Coach Have a Life First? , The New York Times , < https://www.nytimes.com/2012/01/29/fashion/should-a-life-coach-have-a-life-first.html > . Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat la 9 noiembrie 2017 la Wayback Machine . 
  10. ↑ Codul de etică (downlink) . Federația Internațională de Antrenori. Data accesului: 20 iulie 2015. Arhivat din original pe 9 februarie 2014. 
  11. ↑ Codul de etică (downlink) . Consiliul European de Mentoring și Coaching. Consultat la 20 iulie 2015. Arhivat din original la 24 septembrie 2015. 
  12. ↑ Codul de etică al antrenorilor . Federația Națională a Asociațiilor Liceelor ​​de Stat. Preluat la 20 iulie 2015. Arhivat din original la 17 martie 2015.
  13. ↑ Cox, Elaine (2013), Coaching Understood: a Pragmatic Inquiry into the Coaching Process , Los Angeles; Londra: Sage, ISBN 9780857028259  .
  14. ↑ Cox, Elaine; Bachkirova, Tatiana & Clutterbuck, David, eds. (2014), The Complete Handbook of Coaching (ed. a 2-a), Los Angeles; Londra: Sage, ISBN 9781446276150 
  15. ↑ F.I. Ryzhuk. Coaching în educație și management . — Philip Ryzhuk, 29.08.2012. — 42 s. — ISBN 978-1-386-35641-7 . Arhivat pe 7 august 2021 la Wayback Machine
  16. ↑ Brann, Amy. Neuroscience pentru antrenori: Cum să utilizați cele mai recente informații în beneficiul  clienților dvs. . — Londra; Philadelphia: Kogan Page, 2015. - ISBN 9780749472375 .
  17. ↑ Edward M.; Hallowell; Ratey, John J. Condus spre distragerea atenției: recunoașterea și gestionarea tulburării cu deficit de atenție de la copilărie până la  vârsta adultă . - Panteon, 1984. - ISBN 9780679421771 .
  18. ↑ Barkley, Russell A. Funcții executive: ce sunt, cum funcționează și de ce au evoluat  . — Guilford Press, 2012. - ISBN 9781462505357 .
  19. ↑ Hamilton, Jeff 26 Beneficiile antrenamentului ADHD pentru adulți . Psychology Today (6 ianuarie 2011). Preluat: 4 iulie 2015.
  20. ↑ Knouse, Laura E.; Bagwell, Catherine L.; Barkley, Russell A.; Murphy, Kevin R. Precizia autoevaluării la adulții cu ADHD: Dovezi dintr-un studiu de conducere  //  Journal of Attention Disorders : jurnal. - 2005. - Mai ( vol. 8 , nr. 4 ). - P. 221-234 . - doi : 10.1177/1087054705280159 . — PMID 16110052 .
  21. ↑ McCarthy, Laura Flynn Ce trebuie să știți despre coachingul ADHD . Revista ADDitudine. Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 26 iunie 2015.
  22. ↑ Shenfield, Tali Cum să dezvolti un „antrenor interior” la adolescenții cu ADHD și disfuncție executivă . Psihologie Avansată: Blog Psihologia Copilului și Parenting (16 octombrie 2014). Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 26 iunie 2015.
  23. ↑ Parker, David; Sawilowsky, Shlomo; Rolands, Laura Cuantificarea eficacității coaching-ului pentru studenții cu deficit de atenție/hiperactivitate . Fundația Edge (31 august 2010). Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 26 septembrie 2015.
  24. ↑ Koretsky, Jennifer 5 motive pentru care coachingul ADHD nu funcționează (link nu este disponibil) . ADHDmanagement.com (22 februarie 2012). Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 26 iunie 2015. 
  25. ↑ Stern, Lewis R. Executive Coaching: A Working Definition  // Consulting Psychology Journal: Practice and  Research : jurnal. - 2004. - Vol. 56 , nr. 3 . - P. 154-162 . - doi : 10.1037/1065-9293.56.3.154 . Arhivat din original pe 6 iulie 2015. Copie arhivată (link indisponibil) . Data accesului: 20 iulie 2015. Arhivat din original pe 6 iulie 2015. 
  26. ↑ The Coaching Conundrum Report: Global Executive Summary (link nu este disponibil) . Blessing White (2009). Data accesului: 22 ianuarie 2009. Arhivat din original la 20 ianuarie 2009. 
  27. ↑ Jones, Rebecca J.; Woods, Stephen A.; Guillaume, Yves RF Eficacitatea coaching-ului la locul de muncă: o meta-analiză a rezultatelor învățării și performanței din coaching  //  Journal of Occupational and Organizational Psychology : jurnal. - 2015. - Aprilie. doi : 10.1111 / joop.12119 .
  28. ↑ PCBA: Professional Business Coaches Alliance . Data accesului: 4 iulie 2015. Arhivat din original pe 3 iulie 2015.
  29. ↑ International Coaching Council - ICC (link inaccesibil) . Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 1 august 2015. 
  30. ↑ Asociația mondială a antrenorilor de afaceri . Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 26 martie 2022.
  31. ↑ APCBC - Asociația pentru Coaching Psihanalitic și Consultanță în Afaceri . Preluat la 12 septembrie 2020. Arhivat din original la 28 septembrie 2020.
  32. ↑ Lorber, Laura Executive Coaching - Merită banii? . The Wall Street Journal (10 aprilie 2008). Consultat la 12 noiembrie 2008. Arhivat din original la 12 mai 2019.
  33. ↑ Statistici de coaching în afaceri (downlink) . Businesscoaching.com (29 octombrie 2009). Data accesului: 28 martie 2012. Arhivat din original pe 21 iulie 2015. 
  34. ↑ Reinhard Stelter, 2014 .
  35. ↑ L. M. Valiullina, N. V. Vostrukhina, 2020 , p. 48.
  36. ↑ Cum să îmbine psihologia și coaching-ul? De cine am nevoie, un psiholog sau un antrenor? . psy.one . Data accesului: 12 septembrie 2020.
  37. ↑ Ashe-Edmunds, Sam Ce face un antrenor de atletism? . Houston Chronicle . Data accesului: 4 iulie 2015. Arhivat din original pe 3 iulie 2015.
  38. ↑ Maslin Nir, Sarah Like a Monitor More Than a Tutor A21 (8 noiembrie 2010). Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 5 ianuarie 2018.
  39. ↑ Collins, J. Michael; Olive, Peggy; O'Rourke, Collin M. Potențialul de coaching financiar pentru îmbunătățirea securității financiare a familiei  //  Journal of Extension : jurnal. - 2013. - Februarie ( vol. 51 , nr. 1 ). — P. 1FEA8 .
  40. ↑ Engel, Reed Jordan O examinare a antrenorilor de wellness și impactul lor asupra rezultatelor comportamentale ale clienților . Universitatea Purdue (2011). Preluat la 2 iulie 2015. Arhivat din original la 3 iulie 2015.
  41. ↑ Guay, Jennifer Millennials Enter Growing, Controversial Field of Life Coaching (link indisponibil) . USA Today (16 ianuarie 2013). Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 31 iulie 2018. 
  42. ↑ Pagliarini, Robert Top 10 mituri profesionale de coaching de viață . CBS News (20 decembrie 2011). Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 28 aprilie 2019.
  43. ↑ O'Brien, Elizabeth 10 lucruri pe care antrenorii de viață nu ți le spun . MarketWatch (8 septembrie 2014). Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 28 aprilie 2019.
  44. ↑ Lista tuturor programelor de instruire acreditate pentru coaching (ACTP): Lista orelor . Federația Internațională de Antrenori. Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 4 septembrie 2015.
  45. ↑ Mitchelson, Tom. Confruntarea antrenorului de viață: chiar poți avea încredere în cineva care îți rezolvă problemele? (6 septembrie 2010). Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 14 septembrie 2016.
  46. ↑ Ore de formare specifice pentru antrenor aprobate (ACSTH): Acreditare program (link în jos) . Federația Internațională de Antrenori. Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 24 iulie 2014. 
  47. ↑ Accredited Coaching Training Program (ACTP): Acreditare program (link nu este disponibil) . Federația Internațională de Antrenori. Preluat la 4 iulie 2015. Arhivat din original pe 8 februarie 2014. 
  48. ↑ O privire de ansamblu asupra licenței ca psiholog (downlink) . Consiliul de Psihologie din California. Consultat la 4 iulie 2015. Arhivat din original la 6 iulie 2015. 

Literatură

  Accesați articolul Wikidata  Dicționare și enciclopedii
În cataloagele bibliografice