Masaj holistic pulsat (din greaca holos, din ing. - holistic - holistic; din ing. - pulsatie - pulsatie). Masajul holistic este un sistem holistic si este o metoda preventiva, terapeutica si de recuperare. Autorul masajului holistic pulsat este Tovi Browning - Israel, specialist în osteopatie și reflexologie .
Tovi Browning s-a născut în Israel. La sfarsitul anilor '70 s-a mutat la Londra unde a studiat osteopatia structurala si terapia cranio -sacrala . Căutarea unei metode holistice de tratament, inclusiv impactul atât asupra corpului fizic, cât și asupra stării psiho-emoționale a unei persoane, l-a determinat pe Tovey Browning să creeze un sistem special cunoscut în lume sub numele de Holistic Pulsing. Crearea și formarea metodei a fost influențată de practicile occidentale de osteopatie , reflexologie , precum și de munca lui Trager, Traeger, Curtis Terchin, terapia Gestalt , terapia corporală a lui Alexander Lowen, munca celebrului om de știință reichian David Boadell și, de asemenea, Abordări orientale ale lucrului cu corpul.
Din timpuri imemoriale, mișcările de ritm, pulsații și balansări au fost folosite în diferite școli din Vest și Est. În practica modernă a terapiei manuale, elementele individuale de balansare au început să fie folosite de medicul american Trager. Esența abordării a constat în procedura de balansare lină a corpului, precum și a brațelor și picioarelor pacientului în anumite direcții, ceea ce a făcut posibilă reducerea rapidă a tonusului mușchilor încordați patologic, reducerea durerii și rigiditatea mișcărilor. Ulterior, Curtis Terchin a folosit mișcările pulsatoare ale lui Trager, adunându-le într-o singură secvență și numind-o Pulsarea.
Timp de douăzeci de ani, Tovey Browning, integrând experiența existentă, și-a creat propria metodă cu multe completări, accente, principii noi, introducând „principiul feminin” atât în partea tehnică, cât și în cea terapeutică, pe care l-a conturat în cartea „Gentle Miracles - Holistic Pulsing”. " (1992). Cartea a fost tradusă în mai multe limbi ale lumii. După ce a lucrat câțiva ani în Australia și Noua Zeelandă, Tovey Browning s-a întors în Israel în 1999, unde și-a creat propriul centru de antrenament Otsmat Arakut (ebraică Otsma - putere, putere, Rakut - moliciune, tandrețe), și a publicat cartea „The Power”. de Puterea Moliciunii". Pulsarea Holistică.
Trăsăturile distinctive ale masajului holistic pulsat sunt integritatea și moliciunea abordării, atât în partea tehnică, cât și în cea terapeutică. În masajul holistic, o importanță semnificativă este acordată utilizării diferitelor tehnici în lucrul cu corpul, metodelor de lucru cu blocuri, precum și metodelor de influență psihologică și psihoterapeutică. O caracteristică importantă a modelului instrumental-tehnologic al metodei este stabilirea unor obiective terapeutice realiste și etapizate, care se bazează pe conștientizarea corporală. Impactul masajului holistic ca metodă holistică poate fi considerat în trei planuri: corporal, unde se folosesc tehnici de masaj, osteopatie și terapie manuală, psihologic, unde se efectuează lucrări psihoterapeutice, energetic, care asigură restabilirea unui singur ritm prin sincronizare. activitatea diferitelor organe și sisteme, precum și a zonelor inconștiente ale personalității. Integritatea abordării oferă o gamă largă de aplicații în tratamentul diferitelor tipuri de tulburări psihosomatice. Datorită moliciunii sale, metoda poate fi folosită în lucrul cu adulți, copii; precum și persoanele în vârstă. Datorită moliciunii și principiului „non-violenței”, tehnica masajului este indispensabilă în perioada postoperatorie de recuperare, putând fi folosită cu succes în reflexoterapie, terapie manuală, cosmetologie, fitness, psihoterapie etc.
Masajul se efectuează pe canapea, pacientul stă întins în haine largi confortabile. Spre deosebire de alte metode, pacientul are un rol activ și nu este doar un participant pasiv. Implementarea elementelor de masaj este insotita de un dialog care are valoare terapeutica. Masajul holistic este o metodă flexibilă care poate fi folosită pur și simplu ca masaj de relaxare, precum și pentru împletirea elementelor în tratamente de masaj obișnuite. În medie, masajul durează 35-50 de minute, frecvența implementării sale este de 1-2 ori pe săptămână. O sesiune poate dura de la 10 minute (de exemplu, cu tromboză sau chiar la începutul lucrului cu boli complexe ale sistemului musculo-scheletic, în timpul reabilitării după un accident vascular cerebral, atac de cord) și până la 60-120 de minute (dacă acesta este un psihoterapeutic). muncă). Numărul de sesiuni recomandat: șapte până la zece.
Principalele în masajul holistic sunt mișcările de balansare și vibrații. Alături de balansare, în această tehnică sunt folosite și alte mișcări, cum ar fi: frecare, „rulare”, „aruncare”, întindere, întoarcere. Se pot folosi și mișcări vibraționale mici. Aproape toate mișcările sunt efectuate cu o palmă deschisă moale, cu o anumită amplitudine și într-un anumit ritm (endo-ritm) care este unic acestui pacient.
Mișcările sunt efectuate într-un anumit ritm, care asigură mișcarea coordonată a polilor corpului, organelor și sistemelor. În același timp, la selectarea ritmului, este diagnosticată starea funcțională a tonusului mușchilor scheletici și este, de asemenea, furnizată rezonanța dintre ritmul intern al unui anumit mușchi scheletic, organul intern și starea psiho-emoțională a unei persoane. . Perturbarea ritmului este detectată datorită conexiunilor viscero-motorii, vertebro-motorii, meridian-motorii, emoțional-motorii și alte conexiuni în timpul balansării corpului, precum și prin feedback-ul pacientului, care joacă un rol activ în procesul de masaj. Odata cu gasirea corecta a ritmului si asigurarea rezonantei, corpul se balanseaza usor si liber, sarcina maseurului va fi doar sa mentina ritmul in timpul sedintei. Masajul se efectuează într-un ritm calm, ceea ce ajută la relaxarea pacientului, capacitatea acestuia de a se concentra asupra senzațiilor corpului și a stării emoționale.
În timpul masajului se folosesc atât mișcări de amplitudine mare, cât și mișcări de amplitudine mică. Mișcările de amplitudine mare sunt utile pentru balansarea întregului corp și a membrelor. Mișcările de amplitudine mică, pătrunzând în adâncime, au un impact puternic asupra sferei emoționale. Folosind mișcări de amplitudine atât mare, cât și mică, terapeutul de masaj ajută pacientul să se simtă confortabil în diferite condiții [1] [2]
Masajul holistic este foarte flexibil si poate fi aplicat in orice pozitie dictata de necesitate. Principalele pozitii:
În spatele tehnicii de balansare se află trei elemente principale care creează o abordare holistică. Aceste trei chei deschid ușa către auto-dezvoltare, cresc conștientizarea și dau naștere creșterii. Ele se aplică atât pacientului, cât și terapeutului. Acestea sunt: conștientizarea, responsabilitatea, acceptarea.
Ritmul de balansare în timpul unei ședințe de masaj este stabilit în așa fel încât întregul corp să se miște, ceea ce facilitează identificarea zonelor blocate: nu există mișcare reciprocă în ele. Masajul holistic oferă 12 moduri de a deschide zonele blocate. 1. Contact direct. 2. Masați zona adiacentă. 3. Masaj de bloc indirect. 4. Masaj „în continuare”. 5. Atingerea. 6. Provocare. 7. Respirația. 8. Sunetul. 9. Amplificare. 10 „Vorbirea” cu simptomul. 11. Imaginația. 12. Mișcarea.
În masajul holistic cu pulsații, conceptul de „bloc” nu este niciodată clasificat drept ceva rău, deoarece însăși existența blocurilor conține cel mai mare potențial de vindecare. Tovey Browning scrie: „Când vorbim despre blocurile, eșecurile și eșecurile noastre, trebuie să ne amintim următoarele: aurul se găsește în sedimentul de pe fundul râului, diamantele se găsesc în argilă lipicioasă simplă, perlele sunt în cochilii deteriorate și rădăcinile florii de lotus - acel simbol frumos al vieții - cresc în murdărie. Ascunsă în blocurile noastre este cheia celei mai profunde vindecări. Nu vă apropiați niciodată de blocuri fără dragoste și respect .
În masajul holistic cu pulsații, corpul este considerat ca un anumit sistem de poli: stânga - dreapta, față - spate, sus - jos, cap - corp, trunchi - membre. Fiecare pol corespunde unui anumit aspect psihologic al vieții noastre. Scopul sesiunilor de masaj holistic este integrarea - fluxul liber de energie de la un pol la altul.
Metoda este utilă atât pentru copii, cât și pentru adulți. Masajul este de mare importanță pentru persoanele în vârstă. Datorită mișcării, care implică întregul corp, masajul [3] [4] :
Simplitatea și accesibilitatea metodei au făcut-o populară pentru cea mai largă gamă atât de profesioniști, cât și de amatori, restabilind capacitatea naturală de a se ajuta reciproc. Elementul „mișcare” care stă la baza metodei este bine cunoscut de toată lumea. Cu toate acestea, pentru a deveni un profesionist în masajul cu pulsații holistice, este nevoie de o pregătire specială. Componenta tehnică și orientarea psihoterapeutică a metodei impun cerințe speciale asupra calității pregătirii, calificărilor și experienței persoanei care utilizează această metodă. Antrenamentul are mai multe niveluri. Principalul curs de formare Holistic Pulsing din Israel durează trei ani. Etapele ulterioare de îmbunătățire a practicii și predării durează aproximativ cinci ani. Profesorii încep să predea (cei care se potrivesc pentru asta) abia după minimum șapte ani de pregătire. Și obțineți statutul de profesor după doi ani de predare.