Acting out [outside] ( în engleză acting out ), reacționând în exterior , descărcarea este un mecanism de apărare mentală , exprimat în îndepărtarea inconștientă a tensiunii interne prin comportament care implementează un scenariu înspăimântător, prin schimbarea rolului cuiva în el de la pasiv-sacrificial la activ- iniţierea [1 ] . Cu alte cuvinte, este o provocare inconștientă a dezvoltării unei situații alarmante pentru o persoană.
Când acționează, cauzele și scopul real al acesteia rămân inconștiente. O interpretare diferită, conștientă a unei situații traumatice trecute, pentru a elibera emoțiile acumulate, se numește acting out (sau, mai clar, abreacțiune ).
Acting out este un comportament determinat de o nevoie inconștientă de a face față anxietății asociate cu sentimente sau dorințe interzise în interior, frici obsesive, fantezii, gânduri și amintiri. O persoană începe să joace un anumit scenariu înspăimântător de evenimente, trecându-se dintr-o poziție pasivă de anxietate la o poziție activă de acțiune . Mai mult, obiectul pe care se joacă scenariul poate să nu coincidă cu obiectul în relațiile cu care a apărut inițial anxietatea.
Odată am observat un profesor. Relația rece cu mama ei a făcut-o să se simtă însetată și să se teamă de intimitate.
La câteva săptămâni după începerea terapiei, pacienta a încercat dorințe sexuale cu colega ei Nancy. Mi s-a părut că a început să simtă o oarecare dorință de intimitate cu mine și că și-a asumat inconștient disprețul meu pentru afecțiunea ei. Ea a reușit să facă față dorințelor deplasate jucând numele meu pe o femeie.
Dacă considerăm corectă această interpretare, atunci acest tip de acting out în analiză nu este neobișnuit, mai ales la acei pacienți care, din copilărie, au teama de alienarea nevoilor și sentimentelor.
Un punct important aici este lipsa de conștientizare a motivației pentru un astfel de comportament. Drept urmare, anxietatea în sine (și cu atât mai mult cauza ei) nu este deloc recunoscută, fiind înlocuită de un sentiment de forță și putere asupra situației.
Acting out a fost descoperit în psihanaliză de Sigmund Freud [2] , care a atras atenția asupra faptului că comportamentul pacienților săi în afara terapiei își dădea seama uneori de sentimente îndreptate către analist, dar ascunse cu îngrijorare de el. [unu]
Acting out este, în general, asociat cu impulsivitate . Deși poate părea că impulsivitatea este pur și simplu o dorință de a face imediat orice le vine în minte, oamenii impulsivi nu vin cu „totul”, ci, practic, cu ceea ce ajută la descărcarea tensiunii interioare și tocmai acesta este ceea ce determină disponibilitatea lor ridicată. .realizează ceea ce este intenționat. Printre altele, extrem de impulsive: personalități isterice , care răspund, în special, la scenarii sexuale; personalități dependente , reacționând prin dependență la atitudinea lor față de o persoană; oameni compulsivi care reacţionează cu ritualurile lor; sociopatii , reactionand la aproape toate emotiile lor; și multe altele. [unu]