Samyama ( Skt. संयम , IAST : saṃyama ) este un termen de yoga care înseamnă practica simultană comună a dharana , dhyana și samadhi . Este un mijloc de cunoaștere a calităților unui obiect. Practicat constant de yoghinii din școli precum raja yoga . Este activat la nivel supraconștient prin meditație în stadiul de transă profundă. Samyama este descris în Yoga Sutra de către Patanjali ca fiind cele mai înalte trei etape ale Raja Yoga sau Ashtanga Yoga. Un individ care a obținut succes în practica samyama atinge controlul complet asupra minții și simțurilor sale și dobândește, de asemenea, perfecțiuni yoghine mistice, care sunt descrise în Yoga Sutre. [unu]
Samyama este un instrument grozav al yoghinului. Obiectele de cunoaștere sunt nelimitate și sunt împărțite în grosier, grosier, grosier, precum și subtil, mai fin, mai subtil etc. Samyama trebuie aplicat mai întâi obiectelor grosiere și după ce individul a cunoscut nivelul de materie grosieră, treptat, în mai multe etape, începe să cunoască elemente mai subtile.
În tradiția Nath , samyama este descris oarecum diferit. Samyama este înțeles ca conștientizare continuă a sinelui ca atman [2] . Samyama nu necesită efort, ci, dimpotrivă, este o stare naturală spontană.
| Yoga | |
|---|---|
| Fiziologia Yoga | |
| Tipuri clasice de yoga | |
| Alte tipuri de yoga | |
| Etapele Raja Yoga | |
| Subiecte asemănătoare | |
| |