Terapia prin mișcare de dans

Versiunea actuală a paginii nu a fost încă examinată de colaboratori experimentați și poate diferi semnificativ de versiunea revizuită la 14 martie 2016; verificările necesită 30 de modificări .

Terapia prin mișcare prin dans ( TDT ) este o ramură a psihoterapiei în care dansul și mișcarea sunt folosite ca proces care promovează integrarea emoțională și fizică a individului [1] .

Origini

Fundal

Dansul a fost o parte integrantă a ritualurilor , a practicilor antice de vindecare și a vieții comunitare încă din antichitate. În societatea primitivă, el a îndeplinit o serie de funcții socio-psihologice importante:

În ciuda faptului că proprietățile vindecătoare ale dansului sunt cunoscute încă din timpurile primitive, abia în secolul al XX-lea. au format premise istorice care au dus la apariția și dezvoltarea TDT ca domeniu separat de psihoterapie:

  1. Apariția școlilor psihanalitice asociate cu luarea în considerare a psihicului ca procese conștiente și inconștiente în ontogeneza umană ( Psihanaliza lui S. Freud , Psihologia individuală a lui A. Adler , Psihologia analitică a lui C. G. Jung )
  2. Apariția dansului modern , care a subliniat importanța autoexprimării personale, expresive și posibilitatea de a aborda temele inconștientului. Contribuții speciale au avut Isadora Duncan , Rudolf Laban , Mary Wigman . Elevii R. Laban și M. Wigman au devenit primii dansoterapeuti.
  3. Dezvoltarea învățăturilor lui W. Reich privind blocurile musculare-emoționale și o înveliș caracteristică (apariția psihoterapiei orientate spre corp ). Reich credea că experiențele emoționale neexprimate nu dispar, ci rămân în mușchi și „se blochează” acolo sub formă de blocuri musculare. TDT se referă la înțelegerea mecanismelor psihosomatice formulate de W. Reich, dar practic nu folosește metodele sale de lucru. [3] [4]

Istoria dezvoltării TDT

Trecerea dansului într-o modalitate terapeutică este asociată cel mai adesea cu numele profesoarei și dansatoarei americane de dans Marion Chase [5] . Ea a observat la cursurile sale schimbările de personalitate ale elevilor care erau mai interesați de exprimarea sentimentelor în dans decât de tehnica dansului în sine. Și apoi Chase a început să se orienteze mai mult către libertatea de mișcare, descoperind astfel beneficiile psihologice pe care le oferea dansul. La început a lucrat cu copii și adolescenți în propriul studio și în școli speciale. Apoi munca ei a făcut o impresie asupra psihologilor și psihiatrilor, iar pacienții au început să fie trimiși la ea.

În 1946, Chase a fost invitat să-și încerce metodele pe pacienți de psihiatrie internați la Spitalul St. Elizabeth din Washington DC . Această dată este considerată ziua de naștere a terapiei prin mișcare prin dans. Chase a lucrat cu pacienți regresivi, necuvântători și psihotici . Pacienții care erau considerați fără speranță au putut să se angajeze în interacțiuni de grup în sesiunile de terapie prin dans și au învățat să-și exprime sentimentele, ceea ce le-a permis să treacă la tipuri mai tradiționale de psihoterapie verbală. Datorită acestui fapt, munca lui M. Chase a primit recunoaștere națională [2] [6] .

Dezvoltarea ulterioară a ideilor ei a fost susținută de Mary Whitehouse, Blanche Evan, Trudy Shoop, care au început să folosească dansul ca o modalitate de a trata oamenii cu „nevroză de război” ( PTSD ), precum și clienții normali și nevrotici . Începuturile teoriei TDT și primele programe de predare nu au început să apară până la sfârșitul anilor 1950, deoarece majoritatea primilor dansoterapeuti au fost dansatori profesioniști [2] .

În 1966, a fost înființată Asociația Americană de Psihoterapie a Dansului (ADTA) , iar această dată este considerată a fi începutul dezvoltării terapiei prin dans ca disciplină independentă [6] .

În Rusia, terapia prin mișcarea dansului a apărut în anii 1990 și s-a dezvoltat inițial ca un tip de grup de creștere personală pentru adulți și dezvoltare creativă pentru copii. La sfârșitul anului 1995, a fost înființată la Moscova Asociația de terapie prin mișcarea dansului , care lucrează cu sprijinul activ al Asociației Americane de Terapie prin Dans (ADTA), al Asociației Europene pentru TDT și al Asociației Internaționale pentru Terapia Expresiei Creative (IEATA) [6] ] .

În prezent, TDT este evidențiat ca o direcție independentă a psihoterapiei. Gama aplicației sale s-a extins semnificativ: de la o varietate de programe pentru adulți (programe de combatere a stresului , programe de psihoterapie, programe pentru femei însărcinate etc.) și terminând cu programe pentru copii și adolescenți, familii, vârstnici, precum și ca pacienti care sufera de boli grave ( boala Parkinson , autism , tulburari post-traumatice, tulburari de alimentatie etc.) [4] [6] .

Descrierea metodei

În activitatea lor, terapeuții mișcării de dans se bazează pe o serie de principii :

  1. Corpul și mintea sunt inseparabile și au o influență reciprocă constantă unul asupra celuilalt.
  2. Dansul este o comunicare care se desfășoară pe trei niveluri: cu sine, cu ceilalți și cu lumea.
  3. Triada gândire – sentimente – comportament  este un tot unic, iar schimbările dintr-un aspect implică schimbări în celelalte două (principiul integrității).
  4. Corpul este perceput ca un proces, și nu ca un obiect, obiect sau subiect.
  5. Apel la resursele creatoare ale omului ca sursă inepuizabilă de vitalitate și energie creatoare [3] .

Goluri

  1. Extinderea sferei de conștientizare a propriului corp, a caracteristicilor și capacităților sale.
  2. Dezvoltarea profundă a încrederii în sine și a stimei de sine prin dezvoltarea unei imagini corporale mai pozitive.
  3. Îmbunătățirea abilităților sociale în spațiul sigur al relației terapeutice.
  4. Integrarea experienței interne – stabilirea unei conexiuni între sentimente, gânduri și mișcare.
  5. Crearea unei experiențe de grup profunde [3] [7] .

Tipuri de terapie prin mișcarea dansului

În terapia prin dans, se pot distinge trei grupuri de abordări:

  1. Terapia clinică a dansului este o formă suplimentară de terapie utilizată în clinici împreună cu medicamentele și poate dura câțiva ani. Este eficient în special pentru pacienții cu tulburări de vorbire și probleme de comunicare interpersonală. Terapia prin dans a existat sub această formă încă din anii 1940.
  2. Terapia prin dans pentru persoanele cu probleme psihologice (psihoterapia dansului) este axată pe rezolvarea nevoilor specifice ale clienților. Munca se poate desfășura atât în ​​grup, cât și în forme individuale și necesită destul de mult timp pentru a obține un rezultat durabil. Cel mai adesea, această abordare folosește modelul psihodinamic al conștiinței (psihanaliza) sau abordarea psihologiei analitice a lui C. G. Jung .
  3. Terapia prin mișcare de dans pentru dezvoltare personală este pentru persoanele care nu suferă de probleme, dar își doresc ceva mai mult în viața lor. În acest caz, dansul devine o modalitate de a vă recunoaște pe sine și calitățile individuale speciale. Vă ajută să descoperiți istoriile ascunse ale corpului, să vă extindeți înțelegerea despre voi înșivă și să găsiți noi moduri de a vă exprima și de a interacționa cu ceilalți.

Această împărțire în grupuri este mai degrabă arbitrară, dar reflectă cerințele pentru educația unui dansator și limitările reale ale aplicării tehnicilor [2] .

TDT se bazează întotdeauna pe experiența directă, așa că tehnicile de terapie prin dans pot fi utilizate în diferite domenii ale psihoterapiei:

Contraindicații pentru terapia cu mișcarea dansului

Vezi și

Note

  1. ↑ Codul de etică pentru terapeuții din mișcarea de dans ai Asociației de terapie prin mișcarea de dans - Departamentul de psihoterapie din mișcarea de dans . tdt-edu.ru. Preluat la 17 mai 2016. Arhivat din original la 31 mai 2016.
  2. ↑ 1 2 3 4 5 V. V. Kozlov, A. E. Girshon, N. I. Veremeenko. Terapia integrativă a mișcării dansului. - 2, extins și completat. - Sankt Petersburg: Discurs, 206. - 286 p. — ISBN 5-9268-0479-5 .
  3. ↑ 1 2 3 Terapia prin mișcare de dans: Corpul ca o oglindă a sufletului . psyjournal.ru. Preluat la 17 mai 2016. Arhivat din original la 16 iunie 2016.
  4. ↑ 1 2 Biryukova I.V. Terapia prin mișcare prin dans: exercițiu în dansul vieții. // Psihologia corporalității între suflet și corp / ed. V.P. Zinchenko, T.S. Levy. - Moscova: AST MOSCVA, 2005. - S. 520-544. — 731 p. — ISBN 5-9713-1581-1 .
  5. ↑ Biografie Marian Chace - ADTA  (ing.)  (link inaccesibil) . ADTA. Preluat la 18 mai 2016. Arhivat din original la 9 iulie 2017.
  6. ↑ 1 2 3 4 Istoria terapiei prin mișcarea dansului. . www.atdt.ru Preluat la 18 mai 2016. Arhivat din original la 19 mai 2016.
  7. ↑ K. Rudestam. Psihoterapie de grup. . psylib.ukrweb.net. Preluat la 17 mai 2016. Arhivat din original la 7 septembrie 2016.
  8. ↑ K.A. Krause, M.S. Shafer, O.B. Myazina. Terapie prin dans-mișcare în reabilitarea persoanelor care suferă de tulburări psihice  // 4TE Artă: materiale științifice și practice. conf .. - 2012. - S. 107-111 . — ISSN 978-5-905757-23-5 . Arhivat din original pe 15 decembrie 2017.

Literatură

Cărți Articole