Hardiness (din engleză hardiness - " rezistență ", "stabilitate", "duritate") - capacitatea unei persoane de a rezista la situații stresante , menținând în același timp echilibrul intern fără a reduce succesul activității. [unu]
În 1975, S. Muddy și echipa sa de cercetare au început să studieze managerii la compania de telefonie Illinois Bell . În acest moment, compania a schimbat radical principiul muncii, din această cauză, angajații au experimentat un stres sever . În 1981 și 1982 aproximativ 40.000 de muncitori au fost disponibilizați acolo.
Examinând un eșantion de aproximativ 450 de manageri de companie pentru diverși parametri medicali și psihologici, S. Maddy a constatat că două treimi dintre subiecții aflați într-o situație de schimbări bruște au confirmat conceptul de stres al lui G. Selye : sănătatea lor s-a deteriorat, indicatorii de performanță au scăzut , relațiile cu cei dragi s-au deteriorat. Au fost cazuri de hipertensiune arterială , migrene , depresie , divorț, tentative de sinucidere . Dar cu cealaltă parte a eșantionului, totul a fost diferit. O treime dintre subiecții aflați sub influența unei situații stresante incerte pe termen lung, dimpotrivă, au reușit. S-au simțit mai sănătoși ca niciodată, au întărit relațiile cu cei dragi, iar la locul de muncă au prezentat idei valoroase, au lucrat mai bine, mai eficient, iar dacă au părăsit compania, au reușit în alte locuri, iar uneori și-au început propria afacere.
Interesat de care este diferența dintre „suferiți” și „prosperați”, S. Muddy a început să caute diferențe între aceste două grupuri. S-a dovedit că diferențele dintre „reușiți”, numiți rezistenți, și „suferiți”, nerezistenți, au constat în prezența sau absența a trei atitudini: în raport cu situațiile stresante, într-o atitudine deosebită față de oamenii din jurul lor, și în utilizarea coping -ului sau regresiei transformaționale speciale. [2]
În prezent, termenul „rezistență” are cea mai consacrată traducere în terminologia științifică modernă - „rezistență”, propus de D. A. Leontiev . [1] [3]
S. Maddy a evidențiat trei componente relativ autonome ale rezilienței: implicarea, controlul, asumarea riscurilor. Severitatea acestor componente și vitalitatea în general împiedică apariția tensiunii interne în situații stresante . [patru]
Pe lângă aceste componente, reziliența include valori de bază precum cooperarea ( colaborarea ), încrederea și creativitatea . [7]
Componentele rezilienței se dezvoltă în timpul copilăriei și într-o oarecare măsură în timpul adolescenței, deși pot fi dezvoltate ulterior prin antrenament . Dezvoltarea lor depinde în mod esențial de relația părinților cu copilul. În special, acceptarea și sprijinul, dragostea și aprobarea părinților sunt esențial importante pentru dezvoltarea componentei de implicare. Pentru dezvoltarea componentei de control, este important să sprijinim inițiativa copilului, dorința acestuia de a face față unor sarcini de complexitate din ce în ce mai mare în pragul capacităților sale. Pentru dezvoltarea acceptării riscului sunt importante bogăția impresiilor, variabilitatea și eterogenitatea mediului. [unu]
În cercetările sale, S. Maddy descrie cinci mecanisme principale datorită cărora se manifestă efectul tampon al rezistenței asupra dezvoltării bolilor și stresului : [8]
Potrivit S. A. Bogomaz, o persoană rezistentă: [9]
Cercetătorii au confirmat relația dintre rezistență și flexibilitatea gândirii, creativitatea , adaptabilitatea socio-psihologică ridicată și bunăstarea psihologică generală a individului . [zece]
Astfel, o persoană rezistentă nu numai că este capabilă să-și mențină „ crederea în sine și în puterea sa ”, într-un rezultat pozitiv al oricărei situații, dar știe și cum să-și reconstruiască efectiv propriile atitudini , abilități și abilități în conformitate cu transformarea experienței. câştigat. O persoană rezistentă este capabilă să abordeze selectiv alegerea strategiilor de coping într-o situație dată. Folosește un stil de coping orientat spre problemă în situații care necesită și au posibilitate de rezolvare și un stil orientat emoțional în situații care nu au posibilitate de rezolvare, cu efecte stresante prelungite. [unsprezece]
A.F.Zamaleev și alți filozofi ruși completează autorii străini și vorbesc despre nevoia de activitate cognitivă a individului, care să conducă la autodezvoltare , motivație pentru atingerea scopului, se îndreaptă către voință , conștiință , individualizare [18] , ceea ce deschide noi direcții. pentru studierea fenomenului rezilienței umane. [19]
Există mai multe metode dezvoltate pentru a măsura rezistența, cea mai frecvent utilizată fiind Personal Views Survey [20] [21] , Dispositional Resilience Scale [22] [23] [24] și Hardiness Scale . [25]
The Hardiness Survey (Maddi SR) a fost adaptat în rusă de D. A. Leontiev și E. I. Rasskazova. [unu]
Cercetările asupra rezilienței în concordanță cu conceptul lui S. Muddy, care servește în același timp și drept test al validității metodologiei de măsurare a rezilienței, pot fi împărțite în trei domenii principale:
Este important de reținut că atunci când studiem procesele psihologice ale rezistenței unei persoane la stres , modalități de a depăși situațiile extreme, abilitățile de dezvoltare personală în circumstanțe dificile de viață, sunt utilizate diferite concepte. Toate acestea, parțial, sunt legate de conceptul de „rezistență” și, mai presus de toate, reflectă prezența capacităților interne existente ale unei persoane, pe care le poate folosi în diferite situații de viață. [7]
O resursă este un concept multidisciplinar. Potrivit lui V.P.Zinchenko , abordarea resurselor face posibilă în termenii unui singur limbaj să se descrie atât cerințele impuse de mediul extern asupra sistemului, cât și capacitățile interne ale sistemului de a satisface aceste cerințe [26] . Reziliența personală este considerată de unii cercetători drept o resursă personală , precum și capacitatea de a utiliza resurse externe în situații vitale. [27]
Adaptarea este, de asemenea, un concept multidisciplinar. Adaptarea psihologică este procesul de stabilire a corespondenței optime a individului cu mediul în cursul desfășurării activităților caracteristice unei persoane, care îi permite individului să-și satisfacă nevoile reale și să realizeze obiectivele semnificative asociate acestora (în același timp menținându-se fizic și psihic). sănătate), asigurând în același timp ca activitatea psihică a unei persoane, comportamentul acesteia să respecte cerințele mediului. [7]
Stabilitatea psihologică este o calitate a personalității , ale cărei aspecte individuale sunt reziliența , echilibrul, rezistența. Permite unei persoane să reziste dificultăților vieții, presiunii adverse a circumstanțelor, să mențină sănătatea și performanța în diferite încercări. [28]
Stabilitatea psihologică a unei persoane este asociată atât cu manifestarea capacității de a menține un nivel constant de activitate, bună dispoziție, cât și cu manifestarea unor calități personale precum receptivitatea , prezența unor interese diverse, evitarea simplificării valorilor, obiectivelor. şi aspiraţii 173]. [28] [29]
Stabilitatea personală , conform lui A. N. Leontiev , este determinată de raportul dintre motivele care formează sens cu anumite caracteristici comportamentale, cu modalitățile de desfășurare a activităților. [treizeci]
Termenul de viabilitate a fost introdus pentru prima dată de B. G. Ananiev , care a înțeles prin viabilitate capacitatea generală de muncă a unei persoane. Potrivit lui B. G. Ananiev, principalul factor în menținerea vitalității și viabilității este antrenabilitatea funcțiilor intelectuale. [31] În prezent, accentul în determinarea viabilității este oarecum mutat către supraviețuirea unei persoane și autoconservarea personală (I. M. Ilyinsky, P. I. Babochkin, M. P. Guryanova și alții). [32] În literatura psihologică în limba engleză, rezistența este văzută ca un factor de reziliență psihologică . Duritatea, spre deosebire de reziliență , este definită ca o trăsătură de personalitate care absoarbe impactul stresului ridicat . [33] Vitalitatea include o gamă mai largă de fenomene ale psihicului uman, care se dezvoltă după anumite modele genetice, psihologice și socio-psihologice. Este o formare multicomponentă a personalității care afectează actualizarea diferitelor proprietăți ale psihicului uman în situații de stres și tensiune de viață . Prezența acestei calități este inerentă unei persoane ca individ , personalitate și subiect . [34]
Potențialul personal - o caracteristică integrală a nivelului de maturitate personală, reflectă măsura depășirii circumstanțelor date de către persoană, în ultimă instanță, depășirea persoanei pe sine însuși, precum și măsura eforturilor depuse de acesta de a lucra asupra sa și asupra circumstantele vietii lui. Una dintre formele specifice de manifestare a potențialului personal este depășirea de către o persoană a condițiilor nefavorabile dezvoltării sale . Aceste condiții nefavorabile pot fi stabilite de caracteristicile genetice, boli somatice sau pot fi cauzate de condiții externe nefavorabile. Există, evident, condiții nefavorabile pentru formarea personalității , ele pot afecta cu adevărat fatal dezvoltarea, dar influența lor poate fi depășită, mediată, legătura directă este întreruptă din cauza introducerii în acest sistem a unor factori de dimensiuni suplimentare, în primul rând bazat pe autodeterminare. asupra potenţialului personal. [35]
Conceptul de reziliență se intersectează cu conceptele de mai sus, totuși, denotă un fenomen semnificativ separat al psihicului uman , care se dezvoltă conform anumitor modele genetice, este o formare multicomponentă a personalității care afectează actualizarea diferitelor proprietăți ale psihicului uman în situații de stresul vieții. [7]