Psiholog sportiv
Psihologul sportiv (psihologul sportiv) este un specialist care studiază legile activității mentale a unei persoane în procesul de învățare motrică, antrenament sportiv, participare la interacțiuni specifice echipei, în procesul de pregătire și performanță la competiții, precum și de participare. în diverse forme de viață socială asociate sportului [1] .
Sarcini principale
- Selecția psihologică a viitorilor campioni în anumite sporturi
- Orientare în carieră sportivă
- Determinarea premiselor pentru dezvoltarea calităților psihologice necesare ale sportivilor
- Diagnosticul și luarea în considerare a caracteristicilor individuale ale unui atlet, formarea și dezvoltarea calităților psihologice și abilităților necesare pentru victorie
- Dezvoltarea pentru fiecare sportiv a unui plan individual de dezvoltare a abilităților, a unei strategii de antrenament și a comportamentului competitiv
- Determinarea pregătirii psihologice a unui sportiv pentru activități sportive, performanțe și competiții
- Reabilitare post-competiție
- Efectuarea de traininguri de echipă (pentru team building, coeziunea echipei , lucrul cu conflicte, dezvoltarea echipei)
- Predarea abilităților pentru antrenamentul mental , relaxare și ameliorarea stresului
- Executarea temerilor asociate cu activitățile sportive etc.
- Rezolvarea și ieșirea din criză
- Reorientarea profesională a unui sportiv (după ce un sportiv părăsește cariera sportivă)
Tipuri de evaluare a stării sportivului
Metode subiective
Aceste metode necesită mult timp, cu toate acestea, datorită lor puteți obține date unice despre sportiv.
Metode obiective
- Chestionare
- Urmărirea ochilor . Utilizarea sistemelor de urmărire a ochilor (tehnologia de urmărire a ochilor face posibilă măsurarea și analizarea mișcărilor oculare cu mare precizie, determinarea direcției privirii unei persoane) pentru a identifica punctele, durata și succesiunea fixărilor în procesele de efectuare a diferitelor acțiuni permite cercetătorilor să lucreze la identificarea specificului comportamentului ochilor în timpul anumitor activități sportive și să utilizeze un sistem de urmărire a ochilor pentru analizarea eficacității utilizării diferitelor metode de antrenament a sportivilor legate de atenția vizuală și procesele de control [2] .
- Realitate virtuala. Tehnologiile VR pot fi utilizate eficient pentru a studia interacțiunea proceselor cognitive ale sportivului și a activității sale motorii în procesele de percepție vizuală în cadrul abordării numite „percepție activă” [3] .
- Tehnologii BOS . Biofeedback-ul este o metodă non-farmacologică de tratament care utilizează echipamente speciale pentru înregistrarea, amplificarea și „feedbackul” informațiilor fiziologice către pacient. Concluzia este pe principiul transpunerii informațiilor primite cu ajutorul unor senzori speciali care vin din corpul uman (semnale electrice fiziologice) într-o imagine sau semnale sonore - feedback [4] .
Activități principale
Există [5] următoarele domenii de activitate ale unui psiholog sportiv:
- Direcția de cercetare experimentală
- Direcții aplicate:
- Direcție educațională (pregătire antrenori, sportivi, alți membri ai echipei în tehnici psihologice, metode, metode de autoreglare)
- Direcție de consiliere (asistență în rezolvarea problemelor personale ale sportivilor/antrenorilor și ale altor membri ai echipei)
Pozițiile activității unui psiholog în sport
- „extern” (specialist invitat): posibilitatea unei abordări neutre pentru rezolvarea multor probleme, dar în același timp - apariția unor probleme cu cunoașterea insuficientă a situațiilor organizaționale reale, imposibilitatea într-un timp scurt de a determina cauzele și condițiile care stau la baza pentru apariţia oricărui fenomen sau proces.
- „intern” : bună cunoaștere a situației organizatorice și de personal, posibilitatea prevenirii conflictelor; în timpul lucrului pe termen lung la întreprindere, statutul de psiholog scade adesea la statutul de membru obișnuit al echipei, trecerea la poziția de „vestă colectivă”, la care angajații apelează din orice motiv.
Domeniile de activitate ale unui specialist - un psiholog sportiv
- cultura fizica si sportul
- pedagogic
- cercetare
- organizatii medicale
- servicii psihologice
Locuri de munca psiholog sportiv
- medicale si sociale, sportive si recreative, centre de reabilitare
- cultură fizică și cluburi și societăți sportive
- institute de cercetare
- instituții de învățământ superior și secundar
Domeniul de activitate profesională al unui psiholog sportiv
- Cultură fizică și sport
- sporturi pentru tineret
- sport de masă
- sport de elită
- sporturi profesioniste
- sporturile armatei
- reabilitarea și îmbunătățirea sănătății prin cultură fizică și sport a persoanelor cu dizabilități
Structura suportului psihologic pentru activitățile unui sportiv, antrenor și alte subiecte ale activităților sportive
Sprijinul psihologic în sport înseamnă asistență în obținerea rezultatelor maxime pentru un anumit sportiv și crearea condițiilor favorabile dezvoltării sale profesionale și personale, și ar trebui să se realizeze în toate etapele unei cariere sportive [6] .
Forme de organizare a suportului psihologic:
- sprijin constant
- suport scenic
- suport situațional
Principalele caracteristici ale suportului psihologic sunt: [7]
- proces
- prelungire
- nedirectivitate
- imersiune în viața de zi cu zi reală a unei persoane
Sarcini de sprijin psihologic al sportului: [8]
- Psihodiagnosticarea personalității sportivului, inclusiv identificarea următoarelor componente: temperamentul; caracter; proprietățile proceselor nervoase; stări mentale dominante și actuale, manifestate în condițiile de antrenament și activitate competitivă; motivație sportivă, orientări valorice, cunoștințe speciale (tehnici și tactici) și abilități (motorii, psihoreglare). Pe baza rezultatelor obținute se construiește o muncă individuală sistematică cu sportivii.
- Formarea competenței sportive-psihologice a unui sportiv, inclusiv asimilarea de cunoștințe și deprinderi speciale în scopul utilizării lor independente în activități de antrenament și competiție.
- Asigurarea implementarii resurselor sportivului (fizice, tehnico-tactice, functionale si psihologice)
- Formarea unui concept de sine pozitiv al personalității sportivului, capabil să reziste factorilor precompetitivi și competitivi care îl doboară și să rezolve cu succes sarcinile stabilite.
- Trezirea independenței și a activității intelectuale a unui sportiv în planificarea și îndeplinirea sarcinilor de antrenament și rezolvarea situațiilor de competiție
Vezi și
Referințe
- Ilyin E.P. Psihologia sportului. - Sankt Petersburg: Peter, 2008
- Gorbunov G.D. Psihopedagogia sportului. - M .: Sportul sovietic, 2007
- Psihologia Sportului: Psihologia Sportului: Monografie / Ed. Yu. P. Zinchenko, A. G. Tonevitsky. Moscova: Universitatea de Stat din Moscova, 2011
- Psihologia Sportului: Reader / Comp.-ed. A. E. Taras / - M: AST; Mn.: Harvest, 2007
- Psihologia sportului în lucrările experților străini: un cititor / Comp. și ed. generală. I. P. Volkova. - M .: Sportul sovietic, 2005
- Kiselev Yu. Ya. „Câștigă” Reflecții și sfaturi de la un psiholog sportiv.-M .: FiS, 2002
- Psihologia sportului. Monografie / ed. Yu. P. Zinchenko, A. G. Tonevitsky, 2011
- Alekseev A.V. Depășește-te! - R-n-D., 2006
- Weinberg R. S. Fundamentele psihologiei sportului și culturii fizice / Weinberg R. S., Gould D. - Kiev: Literatura Olimpică, 2001
- Fedak, G. B. Studiul stării de singurătate a dansatorilor din punctul de vedere al psihologiei de gen / Fedak G. B., Nikitina E. D. // Forumul All-Russian „Young Scientists - 2009”: materiale. - M., 2009. - T. 1. - S. 124-126.
Note
- ↑ Gorbunov G.D., Gogunov E.N. Psihologia culturii fizice și sportului. — Academia, 2009.
- ↑ Gorovaya A.E., Korobeynikova E.Yu. Utilizarea tehnologiei de urmărire a ochilor în psihologia sportului // „Știința și educația psihologică” : Jurnal electronic. - 2013. - Nr. 1 . - S. 1-9 . — ISSN 2074-5885 .
- ↑ Zinchenko Yu.P., Tonevitsky A.G. Psihologia Sportului: Monografie. - Universitatea de Stat din Moscova, 2011. - S. 377-392. — 424 p. - ISBN 978-5-9217-0048-2 .
- ↑ Isaychev S.A. Utilizarea bos-tehnologiei în psihologia practică // XX Congresul Societății de Fiziologie. I.P. Pavlova, Moscova, 4-8 iunie 2007, Rezumate. - Editura „Doctorul Rus” Moscova, 2007. - S. 211 .
- ↑ Veraksa A.N. Profesia „Psiholog sportiv” // National Psychological Journal. - 2012. - Nr. 1 . - S. 134-138 . Arhivat din original pe 29 mai 2015.
- ↑ Smirnova V.V. Corelația dintre componentele sporulării psihologice a activităților sportive.Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgaft. - 2009. - Nr. 10 . - S. 89-90 .
- ↑ Osukhova. N.G. Sprijin socio-psihologic. Familia și personalitatea într-o situație de criză. - Jurnal de psihologie, 2001. - Nr. 31 . - S. 2-17 .
- ↑ Babușkin G.D. Suport psihologic al formării unui sportiv ca subiect de activitate: enunțarea problemei. - Buletinul științific Omsk, 2013. - Numărul. Nr. 3 (119. - S. 170-172 .
- ↑ PSIHOLOGIA SPORTULUI Dicționar psihologic, semnificațiile termenilor psihologici „The World of Your Self” . www.psychologist.ru Preluat la 23 martie 2016. Arhivat din original la 12 aprilie 2016. (nedefinit)