Programarea neuro-lingvistică ( NLP , din engleză. Programarea neuro-lingvistică ) este o abordare pseudoștiințifică a comunicării interpersonale, dezvoltării personalității și psihoterapiei . NLP a fost dezvoltat în anii 1970 de americanii John Grinder și Richard Bandler .
Creatorii NLP susțin că există o legătură între procesele neurologice ( neuro- ), limbaj ( lingvistic ) și modelele de comportament ( programare ), precum și capacitatea de a le influența cu tehnici speciale pentru a atinge obiectivele dorite. Tehnicile NLP urmăresc să copieze sau să modeleze comportamentul oamenilor care au succes într-un anumit domeniu pentru a-și dobândi abilitățile.
Nu există dovezi științifice pentru eficacitatea NLP, este recunoscut ca pseudoștiință [1] [2] [3] [4] . Recenziile sistematice indică faptul că NLP se bazează pe idei învechite despre structura creierului , este incompatibil cu neuroștiința modernă și conține o serie de erori de fapt [5] [6] . Se notează terminologia pseudo-științifică caracteristică folosită în NLP [7] [8] [9] .
Deși există studii izolate cu rezultate pozitive, conform recenziilor științifice, toate aceste studii au defecte metodologice. În total, au existat de trei ori mai multe studii de calitate superioară care nu au reușit să reproducă rezultatele susținute de susținătorii NLP [2] [10] .
În ciuda ineficienței sale, NLP este promovat de către hipnoterapeuți și companiile de formare [5] [11] și a produs o cantitate mare de literatură psihologică populară despre aceasta.
Sociologii și antropologii caracterizează NLP ca parte a New Age sau a mișcării de dezvoltare umană [12] . O serie de cercetători care au analizat frauda în domeniile medicinei, psihologiei și psihiatriei menționează NLP printre cele mai discreditate practici terapeutice [9] [10] [13] [14] .
Dezvoltatorii NLP Richard Bandler, John Grinder explică că NLP întruchipează ideile lui Korzybski că hărțile sau modelele noastre ale lumii sunt reprezentări distorsionate din cauza naturii funcționării neurologice și a limitărilor asociate cu aceasta. „Informațiile despre lume sunt primite de receptorii celor cinci simțuri (în mod natural, există mai mult de 5 simțuri, există simțuri precum simțul echilibrului etc.) și apoi suferă diverse transformări neurologice și transformări lingvistice chiar înainte de a ajunge prima dată. acces la aceste informații, ceea ce înseamnă că nu experimentăm niciodată realitatea obiectivă nealterată de limbajul și neurologia noastră” [15] .
De asemenea, uneori tehnicile NLP sunt adaptate sub alte denumiri legate de NLP:
Programarea neuro-lingvistică a fost dezvoltată în comun de trei persoane [16] [17] [18] [19] - Richard Bandler și John Grinder sub tutela antropologului , cercetătorului în științe sociale , lingvistului și ciberneticianului Gregory Bateson de la Universitatea din California , Santa Cruz , în anii 1960 și 1970. anii-lea .
NLP s-a bazat pe tehnica copierii comportamentului verbal și non-verbal a trei psihoterapeuți: Fritz Perls ( terapie Gestalt ), Virginia Satir ( terapie de familie ) și Milton Erickson ( hipnoza Ericksoniană ) [20] .
La începutul anilor 1980, Bandler și Grinder au mers pe drumuri separate și au început o serie de procese pentru drepturile de autor ale mărcii NLP, provocând o multitudine de nume alternative. În anii 1990, s-au făcut o serie de încercări în unele țări (cum ar fi Marea Britanie ) de a aduce NLP la o bază mai formală și mai reglementată. În jurul anului 2001, istoria proceselor a fost finalizată.
Practicanții programării neuro-lingvistice cred că realitatea noastră subiectivă este presupusă determinată de credințe, percepții și comportament și, prin urmare, este posibil să efectuăm schimbări comportamentale, să transformăm credințe și să vindecăm traume [21] [22] . Tehnicile dezvoltate din datele observaționale au fost descrise de creatorii lor drept „ magie terapeutică ”, în timp ce NLP-ul în sine a fost descris ca „studiul structurii experienței subiective” [23] [24] . Aceste afirmații se bazează pe principiul că orice comportament (fie cel mai perfect sau disfuncțional ) nu apare întâmplător, ci are o structură care poate fi înțeleasă [22] [25] . NLP se aplică într-o gamă largă de domenii: vânzări , psihoterapie , comunicare , educație , coaching , sport , management de afaceri , relații interpersonale, precum și în mișcări spirituale și în camionete .
Potrivit unuia dintre susținătorii NLP, Robert Dilts [26] , baza filozofică a NLP este structuralismul . Alți susținători ai NLP cred că se bazează nu pe teorie, ci pe modelare. În general, practicienii NLP sunt mai interesați de ceea ce este eficient decât de ceea ce este adevărat [24] .
Presuppozițiile NLP sunt în același timp principiile de bază ale Programării Neuro-lingvistice. Presupozițiile (cum ar fi „universul este prietenos și plin de resurse”) sau un set de convingeri formulate pozitiv aforistic (nu neapărat demonstrabile) sunt folosite în NLP ca instrument de bază pentru lucrul în grup și individual cu tehnici. Potrivit lui Jane Revell, un trainer britanic NLP, presupozițiile „nu sunt o filozofie, sau o viziune asupra lumii de neîncălcat, sau un set de reguli și reglementări. Mai degrabă, ele sunt ipoteze pe baza cărora indivizii efectuează acțiuni ulterioare .
Susținătorii NLP definesc ecologia ca fiind preocuparea pentru integritatea relației dintre ființă și mediu. De asemenea, este folosit în legătură cu ecologia internă: echilibrul relațiilor dintre o persoană și gândurile, comportamentul, abilitățile, valorile și credințele sale.
Conceptul de asimetrie funcțională a emisferelor („ lateralizarea creierului ”) este folosit ca una dintre sursele pentru ipoteza de bază a NLP că semnalele oculomotorii (și uneori gesturile) sunt asociate cu sistemele de reprezentare vizuală/auditiv/kinestezică și anumite zone ale creierului . 28] . De exemplu, conform uneia dintre teoriile asimetriei funcționale [29] , partea stângă este considerată mai logic - analitică , iar partea dreaptă este mai creativă - creativă [30] , iar zonele creierului se crede că sunt specializate în efectuarea anumitor funcții asociate, de exemplu, cu matematica și vorbirea .
Cu toate acestea, astfel de afirmații nu corespund pe deplin ideilor științifice moderne din domeniul fiziologiei creierului și sunt adesea criticate ca o analogie brută și neștiințifică.
Noul cod al NLP este un set de modele și tehnici care extind și completează versiunea originală, numită „codul clasic” sau „codul vechi”. Noul cod a fost creat de John Grinder , coautor al codului clasic, și colegul său Judith DeLozier la mijlocul anilor 1980 , ca răspuns la criticile aduse primei generații de tehnici NLP. Adepții NLP-ului clasic au fost criticați pentru că sunt procese prea mecaniciste, incongruență personală în timpul aplicării „ritualurilor-tehnică” și atenție insuficientă la sursele sistemice ale problemelor. La fel ca NLP clasic, New Code nu este o ramură a psihologiei academice.
Potrivit lui Grinder, Noul Cod a fost influențat de ideile antropologului Gregory Bateson despre teoria informației , de cărțile lui Carlos Castaneda și de experiențele pe care Grinder le-a avut în timpul vizitei sale în Congo, unde a învățat tradițiile locale de dans, cânt, etc. și tobe. Spre deosebire de codul clasic, care a fost în mare parte produsul modelării NLP de către psihoterapeuți precum Milton Erickson , Fritz Perls și Virginia Satir, New Code este produsul dezvoltării conștiente, al designului.
Au fost ridicate întrebări de diverse persoane cu privire la ineficacitatea practicilor NLP, utilizarea neetică a NLP, NLP ca psihocult , pseudoștiință , afirmații exagerate și false ale susținătorilor NLP [31] [32] . Critica este împărțită în două fluxuri: pe de o parte, se argumentează că NLP este ineficient și este o fraudă , pe de altă parte, întrebarea este despre etica aplicării sale.
Potrivit Margaret Singer și Janya Lalich , nu au fost dedicate suficiente cercetări științifice studiului corectitudinii modelelor utilizate de NLP. Ei pledează împotriva folosirii cuvântului „ știință ” în relație cu NLP [33] . După cum subliniază M. Corballis, denumirea de „programare neuro-lingvistică” a fost aleasă pentru a da în mod deliberat impresia de respectabilitate științifică, în timp ce „NLP are puține în comun cu neuroștiința , lingvistica sau chiar respectabilă sub-disciplină a neurolingvisticii ” [34]. ] .
De la începuturile NLP au fost efectuate numeroase studii empirice, testând experimental în laborator eficacitatea tehnicilor NLP și validitatea conceptelor sale. Majoritatea experimentelor științifice au arătat ineficacitatea tehnicilor NLP și lipsa lor de justificare științifică, deși rezultatele unui număr de studii au fost încă pozitive. O revizuire a studiilor realizate de Sharpley în 1984 [35] și o recenzie scrisă în 1987 ca răspuns la criticile lui Einshproch și Foreman [36] arată că dovezile empirice nu susțin ipotezele de bază ale NLP , cu toate acestea, o serie de metode NLP da un rezultat [2] [35] .
Unii cercetători indică testarea insuficientă a teoriilor NLP în laborator [37] . NLP a fost, de asemenea, criticat pentru că nu este o știință și nu are o bază teoretică clară.
Deși susține neuroștiința în pedigree-ul său, viziunea depășită a NLP asupra relației dintre stilul cognitiv și funcția creierului se rezumă în cele din urmă la analogii brute. NLP se bucură de nenumărate mărturii expansive, dar Consiliul Național de Cercetare nu a reușit să vină cu suficiente date pentru a-l susține, sau chiar un rezumat concis al teoriei sale de bază. (Beyerstein, 1990 ) [38]
Un studiu (Krugman, 1985 ) arată că NLP nu este mai eficient în reducerea anxietății decât doar așteptarea unei ore [39] .
În Rusia, multe personalități publice și reprezentanți ai Bisericii Ortodoxe consideră că utilizarea NLP este inacceptabilă în cadrul Ortodoxiei , deoarece pentru NLP relațiile dintre oameni devin un mijloc de succes personal în loc de un mijloc de teoză prin iubirea sacrificială față de aproapele. [40] [41] .
Deoarece cursurile NLP sunt disponibile pentru mulți oameni, unii autori și-au exprimat îngrijorări cu privire la potențialul de utilizare neetică a NLP. De exemplu, în cartea Mind Altering Technologies in Destructive Cults, publicată de Timothy Leary [42] (care a fost un entuziast entuziast NLP și cu care Robert Dilts a colaborat la sfârșitul anilor 1980 când a introdus conceptul lui T. Leary de reimprinting în NLP [ 43] ] [44] ), M. Stuart și alți autori, se notează: „Un număr mare de oameni s-au familiarizat cu tehnicile de scufundare în transă hipnotică fără a avea nici cea mai mică idee despre latura etică a lucrului cu subconștientul” [ 45] .
Cunoscutul sectar american Rick Ross susține că tehnicile de programare neuro-lingvistică sunt folosite în unele mișcări religioase noi pentru a converti oamenii și controlul ulterior al acestora [46] . În plus, NLP-ul este considerat de unii cercetători în contextul psihocultelor și religiilor alternative datorită faptului că rădăcinile NLP-ului pot fi găsite în mișcarea pentru potențialul uman . Cartea lui Steven Hunt Alternative Religions: A Sociological Introduction discută despre prezența unei dimensiuni religioase în mișcarea NLP:
O alternativă la Scientologie este [Programarea] neuro-lingvistică (NLP), deși, ca și în alte cazuri discutate mai jos, conține mai mult religiozitate implicită . … Probabil că există unele asemănări [în NLP] cu școlile misticismului oriental . De exemplu, biografiile scurte ale formatorilor NLP menționează întotdeauna numele persoanelor cu care s-au antrenat. Deși nu este un sistem religios în sine , acest program poate fi văzut ca fiind analog cu noile religii de origine orientală, ascendind în istoria lor printr-un șir de guru și mișcări ezoterice care pretind dreptul de a fi numite autentice datorită originii lor din anterioare. mișcări [47] .
![]() | ||||
---|---|---|---|---|
|
Programare Neuro Lingvistica | |
---|---|
Articole principale | |
Personalități | |
subiecte asemănătoare |