Ceai de plante
Ceai de plante , sau de flori , sau ceai de plante , sau tizane este o băutură obținută prin prepararea fructelor, florilor, tulpinilor sau rădăcinilor plantelor care nu conțin cofeină cu apă clocotită [1] .
Tipuri de ceai
Ceaiul din plante se bea atât fierbinte, cât și rece, de regulă. în scopuri medicinale [2] . Efectul de vindecare [3] depinde de compoziția ceaiului:
- Ceaiul de hibiscus (hibiscus, „ceai roșu”) - vitamina, se presupune că scade tensiunea arterială [4] , întărește pereții vaselor de sânge [5]
- Ceai cu ginseng - tonic și reparator; „crește proprietățile imunologice ale organismului” [6]
- Ceai din calendula - antiseptic [7] , fixare [8]
- Ceai de tei - diaforetic , antipiretic [8]
- Ceai de zmeură - diaforetic, astringent, antiinflamator [8]
- Ceai din mentă - carminativ, coleretic [9]
- Ceai de la motherwort - sedativ, reduce ritmul cardiac [10]
- Rooibos sau ceai din tufiș de miere - în medicina tradițională (populară) - vitamina[ specificați ] , tonic [11] (decofeinizat [12] ), popular în special în Africa de Sud [13] [14]
- Ceai de mușețel - sedativ, ameliorează spasmele stomacului și intestinelor [15]
- Ceai de afine - astringent, vitaminic, fixator [16]
- Ceaiul de anghinare este produs în Vietnam sub formă de extract sau ambalat din părțile uscate ale inflorescenței, uneori cu adaos de stevie ca îndulcitor .
- Ceaiul de melisa este un sedativ care are proprietăți anxiolitice , antidepresive , antispastice , imunomodulatoare , antivirale , antialergice și antimicrobiene. [17]
Înainte de revoluție , vânzătorii fără scrupule dădeau ceai de iarbă de foc (Koporsky, Ivan-ceai) pentru ceaiul obișnuit ("Kyakhta") , care era interzis de lege.
Ceaiul pentru slăbire ar trebui să fie distins de ceaiul clasic din plante , în care diferite suplimente din plante sunt amestecate cu ceaiul verde obișnuit . Un astfel de ceai are, de regulă, un efect diuretic sau laxativ vizibil.
Multe ceaiuri din plante conțin substanțe toxice [18] [19] și pot fi contaminate cu pesticide și metale grele [20] [21] .
Note
- ↑ Ceai de plante | Definiți Herbal Tea la Dictionary.com
- ↑ Victor R. Preedy. Ceaiul în Sănătate și Prevenirea Bolilor . Editat de Victor Preedy. Academic Press, 2013. ISBN 9780123849373 .[ clarifica ]
- ↑ Beneficiile ceaiului Ivan și ale altor ceaiuri din plante (rusă) ? . Ceai nativ (8 septembrie 2020). Data accesului: 27 octombrie 2021. (nedefinit)
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20018807
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16973321 [ clarifica ]
- ↑ A. D. Turova, E. N. Sapozhnikova. Plantele medicinale ale URSS și aplicarea lor. M., Medicină, 1983. S. 24.
- ↑ A. D. Turova, E. N. Sapozhnikova. Plantele medicinale ale URSS și aplicarea lor. M., Medicină, 1984. S. 238-9.
- ↑ 1 2 3 Scrisoare de informare a Ministerului Sănătății al Federației Ruse din 23.07.1992 Nr. 22-02-02 / 334 „PRINCIPALE INSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE A MĂSURILOR FITOTERAPUTICE ÎN COLECTIVE ORGANIZATE PENTRU COPII” - Șeful directorului principal D. de Sănătate Mamei și Copilului al Ministerului Sănătății al Federației Ruse
- ↑ A. D. Turova, E. N. Sapozhnikova. Plantele medicinale ale URSS și aplicarea lor. M., Medicină, 1984. S. 124.
- ↑ A. D. Turova, E. N. Sapozhnikova. Plantele medicinale ale URSS și aplicarea lor. M., Medicină, 1984. S. 50.
- ↑ Margaret Joan Roberts. Cartea Ierburilor . - J. Ball, 1983, ISBN 9780868500713 . p. 25.
- ↑ Ceai Rooibos, aspalathus linearis, o băutură fără cofeină, cu tanin scăzut - Springer
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16927447 „Ambele ceaiuri din plante sunt folosite în mod tradițional în scopuri medicinale și sunt bogate în polifenoli, cu rooibos o sursă rară de dihidrochalcone, aspalatina și nothofagină... studiile umane despre rooibos sunt limitate și despre honeybush sunt absente”.
- ↑ Krafczyk, Nicole; Woyand, Franziska; Glomb, Marcus A. (2009). „Relația structură-antioxidantă a flavonoidelor din rooibos fermentat”. Nutriție moleculară și cercetare alimentară. 53(5): 635–42. doi:10.1002/mnfr.200800117. PMID 19156714 ..
- ↑ A. D. Turova, E. N. Sapozhnikova. Plantele medicinale ale URSS și aplicarea lor. M., Medicină, 1984. S. 161-2.
- ↑ A. D. Turova, E. N. Sapozhnikova. Plantele medicinale ale URSS și aplicarea lor. M., Medicină, 1984. S. 253.
- ↑ La ce folosește ceaiul cu balsam de lămâie? . AGRONOMU
- ↑ Efectele toxice ale ceaiurilor din plante. - PubMed - NCBI
- ↑ Riscuri asociate cu consumul de ceaiuri din plante. - PubMed - NCBI
- ↑ Naithani, V; Kakkar, P. Evaluarea metalelor grele în ceaiurile din plante din India (neopr.) // Buletin de contaminare a mediului și toxicologie. - 2005. - T. 75 , nr 1 . - S. 197-203 . - doi : 10.1007/s00128-005-0738-4 . — PMID 16228893 .
- ↑ Naithani, V; Kakkar, P. O evaluare a pesticidelor organoclorate reziduale în ceaiurile populare din plante din India // Arhivele sănătății mediului: jurnal. - 2004. - Vol. 59 , nr. 8 . - P. 426-430 . - doi : 10.3200/AEOH.59.8.426-430 . — PMID 16268119 .
Link -uri