Bucătăria nordului Rusiei este bucătăria populației din nordul Rusiei . Include tradițiile culinare, felurile de mâncare și metodele de gătit ale rușilor de nord ( Pomors , Sitskari , Tudovlyans , Ust-Tsilems ), precum și triburile finno-ugrice ( Karels , Sami , Veps ) care au locuit de mult timp ținuturile din nordul Europei. . În ciuda faptului că tradițiile și viața popoarelor din Nord aveau diferențe [1] , a existat o influență reciprocă care a afectat, printre altele, bucătăria.
Își are rădăcinile în bucătăria rusă antică , deoarece slavizarea acestor pământuri a început în secolul al VI-lea. Are caracteristici similare cu bucătăria Kareliană . Din vechea bucătărie rusească, populația rusă din Nord a împrumutat coacerea și lâncezirea în cuptor [2] . Principalul tip de ustensile nordice este un castron de lut latka .
Datorită trăsăturilor naturale ale regiunii, în bucătăria nord-rusă, s-a pus accentul pe produsele de origine animală, pe pește [1] și vânat (păsări de curte, căprioară etc.), precum și pe ciuperci, plante sălbatice și fructe de pădure. Pescuitul, vânătoarea și creșterea vitelor (în special produse lactate) erau ocupații mai promițătoare decât agricultura.
Mâncarea bogată și bogată în calorii i-a ajutat pe locuitorii din Nord să mențină schimbul de căldură într-un climat aspru [3] .
Datorită proximității mării, un loc semnificativ în dieta populației din nordul Rusiei a fost întotdeauna ocupat de pești de mare: somon , navaga, cod . Pomorii s-au numit chiar „mâncători de cod” [2] . Importanța peștelui în dietă este evidențiată de proverbul locuitorilor din Karelia și din regiunea Arhangelsk: „Este mai bine să nu ai pâine decât să nu ai pește” [4] .
S-a acordat multă atenție pregătirii produselor pentru viitor. Pentru aceasta, s-au folosit metode precum sărarea , murarea , urinarea. Datorită utilizării limitate a focului, mai ales în regiunile arctice, modalitatea obișnuită a fost congelarea alimentelor, prelucrarea la rece, de unde și apariția unor feluri de mâncare precum stroganina , sugudai , corned beef [3] . În regiunile circumpolare și arctice, se foloseau alimente fără tratament termic (carne, pește), care conțineau mai multe vitamine, care ajutau la combaterea scorbutului [4] .
S-a semănat puțin grâu, mai multă secară și orz . Pâinea a fost coaptă de multă vreme din făină de secară și orz în nord, adesea cu un amestec de coajă [1] . Napii, ridichile și, de asemenea, varza au predominat printre legume [5] . În secolul al XIX-lea, cartoful s-a răspândit [6] .
Din uleiurile vegetale se foloseau semințele de in și cânepa , care de obicei erau aromate cu alimente slabe [7] . Condimentele și mirodeniile practic nu au fost folosite [1] , Pomors a pregătit Volozhy - sosuri de fructe de pădure-vin [8] .
Produsele lactate se găsesc adesea în rețetele de pește, ceea ce este tipic și pentru alte popoare din nord [2] [9] .
Primele feluri populare au fost supa de pește (cu lapte), ciorba de ciuperci, supa de varză , cu adaos de ceapă, ceapă, ridichi, cereale. Mâncărurile de zi cu zi ale populației din nordul Rusiei au fost și sunt terciuri, diverse plăcinte (plăcinte cu pește, plăcintă kurnik ), wickets . O patiserie tipică din Nord este shangi [10] , de sărbători se pregătea turtă dulce specială - icre și rozantsy (bruns) [11] .